Nós índios não podem fazer sem a nossa xícara diária de chá! O chá é uma parte integrante da nossa alimentação diária e dieta. Mesmo nossas escrituras falar sobre o chá e seus benefícios! Mas enquanto o chá ou cafeína continua a ser uma parte da nossa alimentação diária e ingestão de líquidos, o chá verde está tomando conta por razões de saúde hoje. Muitos novos ervas nutricionais, especiarias, condimentos e até mesmo alimentos dietéticos são agora adicionado ao chá para seus benefícios de saúde. Um dos mais recente adição a esta família do chá verde é o dente de leão.
O que é o leão?
Muitos de nós hoje ignorar as pequenas e pequenas bênçãos da natureza. Dandelion é um tal ignorado e pouco visto flor. Principalmente tratada como uma erva daninha, é uma pequena flor amarela que cresce em nossos jardins. No entanto, foi agora encontrado para ser um grande fonte de beta-caroteno, vitamina C, potássio, ferro, cálcio, zinco, magnésio e fósforo. Portanto, é um bom aditivo e adição saudável para o seu chá verde por dia
Benefícios Top 15 saúde de Dandelion Tea:.
Dada aqui estão 15 razões pelas quais você deve incluir o chá verde-leão em sua rotina diária:
1. Problema com a pele:
Dandelion é uma rica fonte de vitamina C, o que significa que é bom para suas gengivas e também ajuda a combater muitas doenças que são causadas devido a uma deficiência de vitamina C. É bom para o tratamento de escorbuto, anemia, depressão e também a uma extensão ajuda a curar certos problemas de pele e doenças do sangue.
2. Ajuda a melhorar a digestão:
A flor amarela pequena é um bom laxante e ajuda a digestão, melhora e estimula o apetite, e ao mesmo tempo mantém o equilíbrio das bactérias úteis no intestino
3. . Aids Fígado:
O consumo regular de dente de leão benefícios do chá do fígado, mantendo-o saudável e ajuda na garantia de equilíbrio de eletrólitos no corpo. Ele remove as toxinas de forma eficaz e manter os níveis de hidratação saudáveis.
4. Bombas cima dos rins:
Carregado com propriedades úteis, Dandelion inibir o crescimento de bactérias nocivas no rim e sistema urinário. É também um bom diurético que ajuda a limpar o lixo nos rins e remove excesso de sais do corpo.
5. Lutas Câncer:
Dandelion é conhecido por retardar a propagação das células cancerosas. Ele também reduz o seu crescimento no corpo humano. Dandelion folhas são particularmente eficazes contra o câncer como eles são ricos em fitonutrientes e anti-oxidantes que são altamente eficazes para combater e lutar contra o câncer.
6. Restaura o equilíbrio de açúcar:
Dandelion é conhecido por sua capacidade de manter os níveis de açúcar e insulina saudáveis no corpo
7.. Carregado com anti-oxidantes:
dente é também uma boa fonte de anti-oxidantes, o que significa que reduz o dano causado pelos radicais livres no corpo humano. Ele ajuda o corpo ea pele ficar mais jovem por um longo período de tempo.
8. Reduz níveis de colesterol:
Dandelion chá também trabalha para manter os níveis de colesterol no sangue sob controle
9.. Saudável vesícula biliar:
Dandelion chá é também uma boa maneira de garantir que a sua vesícula biliar permanece saudável, pois ajuda a reduzir a inflamação, melhorando a produção de bile. Ele também ajuda a bloqueios vesícula claras.
10. Aumenta a imunidade de energia:
Dandelion chá aumenta efetivamente o poder imunológico e afastar os micróbios e fungos que podem causar infecções. Isso torna o corpo mais saudável e mais forte de dentro.
11. Inflamação:
Dandelion chá é uma boa maneira de reduzir a inflamação em qualquer parte do corpo. Dandelion é rica em fitonutrientes e ácidos graxos essenciais que ajudam a reduzir os níveis de inflamação. Redução da inflamação também significa menos inchaço e dor!
12. Melhora a função cerebral:
Dandelion é uma rica fonte de vitamina K, um mineral importante para o funcionamento adequado e saudável do cérebro. A vitamina K ajuda o cérebro a combater os danos dos neurónios e impede a doença de Alzheimer em humanos.
13. Saudável, bonito e Acne Skin Free:
Dandelion é uma rica fonte de carotenóides, que são bons para a pele. A raiz, feito em uma pasta, adicionado a um pacote é uma boa maneira de tratar e combater fungos e infecções microbianas como eczema, pele escamosa e micose.
14. Faça ossos mais fortes:
Dandelion é também uma rica fonte de cálcio. O cálcio é vital para o crescimento e desenvolvimento dos ossos saudável. Dandelion contém vitamina C e leutin que reduz o dano ósseo. Uma vez que também ajuda a reduzir a inflamação, chá de-leão pode fornecer alívio para pacientes que sofrem de dor nas articulações do joelho e artrite.
15. No More constipação:
Muitos de nós sofrem de repetidas crises de constipação e dente de leão chá de ervas é o tratamento perfeito para este problema irritante. Tendo as raízes acrescenta diretamente mais fibras à sua dieta, o que garante os movimentos intestinais mais suaves.
Então, tente o chá-leão para ajudar a classificar os seus problemas de saúde hoje. Mas se você sente remotamente alérgico a ela, fale com o seu médico de consultoria ou médico, no mínimo.
Este é um modismo de saúde que você deve abraçar sem pensar duas vezes!
Você gosta de chá ? Como sobre o chá verde? Qual é seu favorito? Não compartilhar sua experiência com estes benefícios do chá de-leão com a gente na seção de comentários abaixo.
