Você quer perder peso rapidamente, sem fazer exercícios extenuantes e sem entrar em uma dieta radical? Em seguida, chá de emagrecimento saudável, é o que você precisa. chá de emagrecimento se tornou a última moda dieta. Ele contém algumas ervas úteis que são muito eficazes para perder o excesso de gordura do corpo. Emagrecimento chá regula o equilíbrio orgânico, luta contra a constipação e decompõe gordura neutra para dar-lhe um corpo magro e guarnição. Alguns dos benefícios populares de emagrecimento chá incluem:
Benefícios saudável emagrecimento chá:
1. Perda de peso:
Ao contrário de outros métodos de perda de peso, emagrecimento chá se encaixa em qualquer estilo de vida sem a necessidade de se submeter a qualquer mudança importante
2.. Melhora o metabolismo & Reduz a gordura abdominal:
chá emagrecedor de beber em uma base regular acelera o metabolismo para aumentar a taxa de queima de gordura no corpo. Ele reduz a ingestão de calorias e impede a conversão de hidratos de carbono e açúcares em gordura, para reduzir depósitos de gordura no corpo. Catequinas presentes no chá de emagrecimento também ajudam a reduzir a gordura abdominal, sem influenciar a absorção de vitaminas lipossolúveis.
3. Atrasos Sinais de Envelhecimento:
chá emagrecedor contém antioxidantes e aminoácidos que ajudam a combater os radicais livres e proteger as nossas células e moléculas de danos. Isso facilita a cura e atrasa os sinais de envelhecimento.
4. Diminui os riscos de câncer:
As pessoas que bebem emagrecimento chá em uma base regular são menos propensas a desenvolver câncer. Catequinas presentes no chá de emagrecimento evitar mutação de células, desactivar agentes cancerígenos e reduzir a formação e crescimento de tumores. Além de inibir o crescimento das células cancerosas, mas também mata as células cancerosas sem danificar os tecidos saudáveis.
5. Estimula o funcionamento do cérebro:
A cafeína, o ingrediente chave no chá de emagrecimento, estimula a função cerebral, melhorando a vigilância, tempo de reação e memória
6.. Combate a várias doenças & Doença:
Chá Slimming tem propriedades naturais que ajudam a combater vários tipos de doenças e enfermidades. Isso protege o organismo de doenças degenerativas. Ela também ajuda a digestão por quebrar substâncias gordurosas.
7. Mata as bactérias que causam problemas bucais:
As catequinas e polifenóis do chá de emagrecimento ajuda a matar as bactérias que causam a cárie dentária, mau hálito e sangramento nas gengivas. Não adicionar adoçantes como o açúcar, mel e outros adoçantes artificiais, como se pode negar esses benefícios odontológicos.
8. Fortalece os ossos:
As propriedades anti-inflamatórias do chá emagrecedor fortalecer os ossos e diminuir o risco de fraturas osteoporóticas. Suas propriedades promotoras de saúde suprimir a degradação do osso, aumentando a quantidade ea atividade de células construção óssea.
9. Mantém a Saúde do Coração:
Chá Slimming ajuda a baixar a pressão arterial sistólica e diastólica, e reduz o colesterol no organismo, para manter a saúde do coração. Os polifenóis no emagrecimento blocos de chá a absorção de gordura da dieta e colesterol por mais de 50%, para prevenir ataques cardíacos e derrames.
10. Verte o excesso de gordura:
Dois dos principais ingredientes que torna emagrecimento chá eficaz, é polifenóis e cafeína. Polifenóis contra ameaça de excesso de triglicérides, ativando uma certa enzima em nosso corpo, que dissolve o excesso de triglicerídeos. Isso ajuda a lançar o excesso de gordura do corpo.
11. Melhora a tolerância à glicose:.
Em muitos casos, emagrecimento chá reduz a quantidade de insulina no organismo, melhorando a tolerância à glicose
12. Estimula o metabolismo do corpo para perda de peso:
chá emagrecedor contém epigalocatequina galato ou EGCG, que estimula o metabolismo do corpo para acelerar a perda de peso. Juntamente com cafeína, EGCG estimula o sistema nervoso e lançamentos de gordura na corrente sanguínea central, de modo que o corpo pode usar a gordura como combustível. Este processo é conhecido como termogénese. Isto irá levar o organismo a utilizar hidratos de carbono a uma taxa mais lenta. Com mais hidratos de carbono em seu corpo, você pode permanecer ativo por um longo período de tempo
Top 13 variedades de chá de emagrecimento:.
Agora vamos ver os top 13 variedades de chá de emagrecimento com seus benefícios:
1. Elder Tree:
A flor branca da árvore Elder é um método ortodoxo para se livrar de resfriados. Este chá de emagrecimento é também um descongestionante que limpa a passagem nasal. É também sudorífico que faz com que o corpo a suar. chá de emagrecimento à base de plantas aumenta a temperatura do corpo que destrói os vírus de melhoramento.
2. Lemon Verbena:
Lemon Verbena chá de emagrecimento à base de plantas, como Poire William e Calvados ajuda a digestão. O conteúdo citrus no chá ajuda a quebrar as gorduras no trato digestivo.
3. Ginger:
Ginger chá magro é uma melhor remédio para curar a infecção e febre, pois é um tempero quente. chá de emagrecimento à base de plantas também alivia dores reumáticas e dores, uma vez que alarga os vasos sanguíneos e estimula a circulação sanguínea.
4. Nettle:
Este britânico chá de ervas de emagrecimento faz você se sentir bem, já que contém todas as informações essenciais minerais, ferro, cálcio e sílica. O ferro ajuda na produção de glóbulos vermelhos e de energia essencial. Cálcio e sílica é necessário para a construção óssea.
5. Chá verde:
chá de ervas verde japonês fino para perda de peso também ajuda a fortalecer as células do tecido no corpo, que protege contra o envelhecimento. Este chá fabuloso é embalado com antioxidantes que protegem as células contra danos e poluentes.
6. Tomilho:
Este chá de emagrecimento é a partir da região do Mediterrâneo, que ajuda a se livrar de resfriados. Ele contém óleos voláteis, que protege contra vírus e infecção e pode ser infundido para limpar o peito.
7. Fennel:
Fennel ervas de chá de emagrecimento é a partir da região do Mediterrâneo, que tem propriedades anti-espasmódicas. Isto ajuda a relaxar os músculos intestinais e cura obstipação, cólicas e flatulência. Erva-doce chá também cria uma vontade de urinar, portanto, ajuda renal em limpeza e remove as impurezas.
8. Peppermint:
Chá de hortelã-pimenta é um método tradicional para curar náuseas e vómitos. Isso estimula a produção de bile na vesícula biliar e quebra a gordura no sistema digestivo, que por sua vez alivia a náusea.
9. Erva de São João:
St. Wort chá de João é obtido a partir de uma pequena flor, amarelo encontrado na Grã-Bretanha e na Europa. Este chá anti-depressivo trata Seasonal Affective Disorder e depressão.
10. Lemongrass:
Este chá antioxidante ajuda a reduzir a pressão arterial, impulsionar o sistema imunológico, acalmar o sistema nervoso, desintoxicar órgãos, reduzir a celulite e melhorar a circulação sanguínea
11.. Rooibos:
Este chá é antioxidante, antiespasmódico e calmante. Isso reduz irritabilidade, náuseas, depressão, hipertensão, dores de cabeça, azia, dores de estômago e ajuda a manter a pele saudável e sistema nervoso.
12. Lavender:
Este chá de emagrecimento à base de plantas é relaxante e antiespasmódico. Este é o melhor remédio para a asma, insônia, dores de cabeça, bronquite, espasmos, cãibras musculares, ansiedade, dores de estômago e flatulência. Você também pode massagear com este chá topicamente para curar infecções e curar feridas.
13. Crisântemo:
Este chá chinês emagrecimento reduz a pressão arterial, alivia dores de cabeça, resfriado e gripe
Pontos importantes para lembrar:.
Espero que você gostou deste artigo sobre os benefícios do chá de emagrecimento. Então comece a usar chá de emagrecimento e aproveitar seus inúmeros benefícios. Deixe-nos saber como você gostou pessoalmente através da partilha de seus comentários abaixo.
