Papaya, também popularmente conhecido como o "o fruto dos anjos", tem uma rica história medicinal desde os tempos antigos. A deliciosa fruta rica em anti-oxidantes, vitaminas e minerais fornece incrivelmente altos benefícios nutricionais.
Um adolescente que sofre de menstruação irregular é aconselhável para consumir mamão. Uma pessoa que sofre de diabetes é aconselhável ter mamão que contém açúcar natural. As queimaduras solares são melhor tratados com a polpa de mamão. É utilizado para o diagnóstico de cancro do cólon. Este artigo irá dizer-lhe tudo sobre o porquê de papaya tem tais benefícios surpreendentes!
Um copo de suco de mamão é uma ótima maneira de obter as vitaminas e minerais essenciais. Ele contém e enzima digestiva chamada papaína, que é útil na cura de lesões e alergias. Além disso, também contém vitaminas A, B, C e K e beta-caroteno.
Como fazer suco de mamão (Papita Ras)?
Serves- 2
Ingredientes - papaia madura - 500 g (em cubos), orange juice - 1 copo, suco de limão - 3 colher de sopa, de mel - 1 colher de sopa
Método:.
Mix papaia, suco de laranja e mel juntos e moer bem até que fique lisa. Despeje este suco em um grande frasco de vidro. . Leve à geladeira e sirva gelado
Papaya Juice - Nutrição Gráfico
100 gramas de papaia contém:
benefícios do suco de mamão:
Abaixo mencionados são o papel de todos estes nutrientes desempenham em dar o suco de mamão tais benefícios surpreendentes
1.. Cancer Treats:
suco de mamão é reivindicada a ser bastante eficaz no tratamento de câncer, especialmente câncer de cólon. As quantidades elevadas de fibra presente no papaia veda as toxinas causadores de cancro a partir das células do cólon saudáveis, reduzindo assim o risco de ele. Licopeno presente no mamão também previne o câncer.
2. Adiciona brilho na pele:
O mamão é muito bom para a pele. A polpa pode ser utilizada como um pacote de cara para evitar espinhas e entupimento dos poros. A enzima papaína ajuda a dissolver as células mortas e dá uma pele brilhante.
3. Trata problemas &gástrico; Indigestão:
A enzima papaína presente no mamão dá alívio de problemas gástricos e indigestão. O carpain composto também é usado no diagnóstico de muitos aliments.
4. Reduz a constipação:.
As quantidades elevadas de fibra presente na fruta ajuda a minimizar a constipação
5. Impede Coração Curso:
A pesquisa mostrou que mamão é muito eficaz na prevenção de acidente vascular cerebral e pressão arterial elevada
6.. Treats menstruação irregular:
Ele também é usado para tratar a menstruação irregular. Papaya ajuda a aliviar cólicas menstruais e promove um fluxo regular. Daí que é utilizado em caso de abortos.
7. Curas inflamação respiratória:.
suco de mamão tomadas numa base diária ajuda na redução da inflamação órgão respiratório
8. Curas Amígdalas:
Apenas no caso de você tem amígdalas na garganta, é aconselhável para beber o suco do papaya cru misturado com mel
9.. Boa anti-helmíntica:
As sementes de mamão são considerados como tendo propriedades anti-helmínticos, que expelem os vermes intestinais. Um copo de suco de mamão durante 7 dias é administrado para se livrar de vermes. Eles também são úteis no tratamento de caspa.
10. Aumentar os níveis imunitário:.
O mamão é rico em vitamina A e C. Por isso, aumenta os níveis de imunidade do corpo, especialmente quando uma pessoa está sofrendo de febre e frio
Então, você adicionou suco de mamão para a sua dieta a partir de hoje?
