Top 18 benefícios surpreendentes e usos de maçãs verdes por pele, cabelo e Health

Como diz o ditado "Uma maçã por dia mantém o médico longe", e certamente é válido mesmo para as maçãs verdes! As maçãs são uma das frutas mais exóticas e surpreendentes que a Mãe Natureza nos abençoou. Eles contêm uma grande quantidade de nutrientes e vitaminas essenciais que devem constituir uma parte de cada um e dieta diária de cada pessoa.

Quando se trata de maçãs, existem vários tipos de maçãs. Os vermelhos que são muito comuns e os verdes que são azedo e doce a gosto.

A maçã verde há muito tempo tem sido reconhecida como uma das frutas mais saudáveis. É inata embalado com uma variedade de nutrientes essenciais, tais como proteínas, vitaminas, minerais e fibras. Estes são conhecidos por oferecer alívio de distúrbios digestivos e também são muito eficazes na redução do colesterol no sangue e pressão arterial, estabilizar os níveis de açúcar no sangue & melhorando o apetite

Green Apple:. Benefícios para a saúde

1. Alto teor de fibra:

Ele contém uma grande quantidade de fibras, o que ajuda a limpar o sistema e aumenta o metabolismo. Isso ajuda, portanto, a evacuação livre. É sempre aconselhável para comer uma maçã com a sua pele. O limpador de seu intestino e sistemas são, mais feliz e mais saudável você será.

2. Conteúdo Mineral:

Ele contém, uma série de minerais - ferro, zinco, cobre, manganês, potássio, etc, que são minerais e são uma obrigação para a saúde humana e bem-estar. O ferro nas maçãs é um oligoelemento e ajuda no aumento dos níveis de oxigênio no sangue e ajuda no aumento da taxa metabólica.

3. Baixo teor de gordura:

Este é um alimento de grande quando se trata de Vigilantes do Peso. Pessoas em dieta e /ou são frequentadores do ginásio regulares deveria e deve incluir uma maçã em todas as sua dieta dia. Ele também recolhe as gorduras nos vasos sanguíneos e ajuda a manter o fluxo sanguíneo adequado para o coração impedindo as chances de acidentes vasculares cerebrais.

4. Previne Câncer de Pele:.

Ele contém Vitmin C, que ajuda na prevenção de danos contra as células da pele dos radicais livres e, assim, reduz as chances de câncer de pele

5. Ricos em anti-oxidantes:

Ele contém anti-oxidantes que ajudam a re-construção de células e rejuvenescimento celular. Isso também ajuda na manutenção da pele saudável e brilhante. Os antioxidantes também proteger o seu fígado e assegurar o seu bom funcionamento.

6. Ossos fortes saudáveis:.

Ela impede reumatismo, ajudando no bom funcionamento da glândula tireóide

7. Impede de Alzheimer:

Tendo uma maçã todos os dias impede chances de velhice doenças neurológicas como Alzheimer

8.. Previne Asma:.

Tomar suco de maçã regularmente pode evitar chances de asma que é uma doença alérgica hipersensibilidade

9. Previne diabetes:

Maçãs prevenir a diabetes. É um deve ter para os diabéticos.

10. Rico em Vit A, B e C:

As maçãs verdes são ricos em vitaminas A, B e C, de modo que além de proteger a pele dos efeitos nocivos dos radicais livres; ele também ajuda na manutenção de um brilhante pele de dentro.

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Green Apple:. Benefícios da pele

A maçã verde é uma excelente potenciador de beleza. Lotes de cuidados da pele e cabelos cuidados benefícios estão associados com maçãs verdes.

11. Ingrediente Anti-Envelhecimento:

A maçã verde é um grande anti-envelhecimento ingrediente. Antioxidantes e fibras presentes nesse maçã manter a pele elástica e jovem por muito tempo.

12. Melhora a textura da pele:

Uma máscara facial envolvendo o uso de maçã verde pode hidratar profundamente a pele e ajudar a eliminar o aparecimento de rugas, melhorando a textura geral da sua pele

13. . Nutre a pele:.

Devido ao seu teor de vitamina denso, maçã verde ajuda a manter a sua pele e tem grande clareamento e os efeitos nutritivos na sua tez

14. Previne Doenças da pele:.

Ela ajuda a prevenir várias doenças de pele causadas pela falta de vitaminas essenciais

15. Controls & Impede Pimple Erupções:

A maçã verde é um tratamento anti-acne altamente eficaz também. O consumo regular de ajuda maçã verde que você controlar e prevenir erupções de espinha.

16. Elimina olheiras:

Além disso, ele também facilita a eliminação das olheiras, deixando seus olhos refrescado e revigorado

Green Apple:. Benefícios Cabelo

A maçã verde é não só é bom para a nossa pele, mas para o nosso cabelo também. Aqui temos alguns dos benefícios listados para você.

17. Curas Caspa:

Uma pasta criada com as folhas e pele de maçã verde faz maravilhas para corrigir a caspa. Você deve usar esta pasta como um xampu. sumo de maçã verde também tem os mesmos efeitos se massageado regularmente sobre o couro cabeludo.

18. Melhora o crescimento do cabelo:

Ele também é um remédio reconhecido para reforçar as fechaduras, aumentando o crescimento do cabelo e evitar queda de cabelo

Green Apple:. Como selecionar e armazenar

Apple é bastante uma fruta sensível e um tem que ter cuidado na sua selecção e armazenamento. Descrito abaixo estão algumas dicas úteis sobre como selecionar e armazenar maçãs verdes; vê-los a fazer o melhor de uma seleção prémio

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