19 benefícios surpreendentes e Usos de chocolate escuro para a pele, cabelo e Saúde

O chocolate escuro é entre os inúmeros derivados de grãos de cacau. Tem um gosto um pouco amargo e, portanto, não é muito popular entre muitas pessoas. Mas tem muitos benefícios de saúde e beleza para oferecer o que o torna mais preferível do que as variedades regulares de chocolate.

Tal como o seu fruto pai, chocolate escuro é também embalado com potentes antioxidantes e contém vários nutrientes essenciais que ajudam a permanecer saudável e bonita. poderosos antioxidantes, como flavonóides ajudar a evitar doenças cardiovasculares e reduzir os riscos de acidentes vasculares cerebrais. Além disso, ele também trabalha para manter o seu nível de colesterol no sangue e pressão arterial sob controle. visão Seamless é outro benefício de saúde oferecido por este ingrediente mágico.

Além de cuidados de saúde, o chocolate escuro tem vários benefícios de beleza para oferecer também. Este artigo é toda sobre os benefícios do consumo de chocolate escuro; folhear o post completo e encontrar tudo o que você quer saber sobre isso, sua pele & prestações de cuidados de cabelo, bem como dicas úteis para escolher, armazenar e utilizar o chocolate escuro

Chocolate escuro:. benefícios da pele

1. O chocolate escuro é um ingrediente amigo da pele que ajuda a manter a pele saudável, brilhante e simplesmente impecável. Confira alguns benefícios pendentes do chocolate escuro para a pele aqui:

2. Como mencionado acima, o chocolate escuro recebe uma série de antioxidantes potentes. Estes antioxidantes proteger a pele dos danos dos radicais livres; mantendo-a macia, macia e juvenil por muito tempo.

3. Com propriedades grandes de proteção solar, que protege a pele contra os raios UV prejudiciais e, assim, ajuda a prevenir doenças como queimaduras e câncer de pele.

4. O consumo regular de chocolate escuro ajuda a alcançar um problema livre tez lisa,. Ele também mantém sua pele úmida e bem nutrido.

5. O chocolate escuro faz um excelente pele desintoxicante em combinação com cafeína. Ele sacode as células mortas da pele e permite que o, pele fresca recém-exposta a respirar livremente.

6. O stress é uma enorme chatice beleza. Se não estiver marcado, ele pode arruinar toda a sua personalidade. O chocolate escuro possui qualidades aliviar o stress maravilhosos e maravilhas de trabalho na obtenção de uma pele brilhante, reduzindo os hormônios do estresse elevados

Chocolate escuro:. Benefícios Cabelo

O chocolate escuro também é popular por oferecer muitos cuidados com os cabelos benefícios. Descobrir alguns benefícios comuns do cuidado do cabelo abaixo:

7. Ele ajuda na promoção da circulação sanguínea no couro cabeludo, que leva ao aumento do crescimento de, fechaduras brilhantes saudáveis. Graças a ser uma prática-booster, também é encontrado para ser muito eficaz na redução da perda de cabelo.

8. Infundido com a bondade de vários ingredientes-beneficiando de cabelo, chocolate escuro melhora a saúde geral de seus cabelos, tornando-os super-brilhante e volumosa.

9. Com propriedades anti-inflamatórias incrível, ele também ajuda a minimizar as chances de contrair infecções do couro cabeludo

Chocolate escuro:. Benefícios para a saúde

10. Doenças do coração: O chocolate escuro contém antioxidantes, como flavonóides. Os antioxidantes são os melhores elementos que um corpo pode receber ou produzir como eles têm a capacidade de prevenir o envelhecimento por radicais livres que também podem causar doenças cardíacas.

11. níveis de açúcar no sangue: É difícil de acreditar que uma substância de açúcar enriquecido pode equilibrar os níveis de açúcar no sangue, mas é verdade! A quantidade de açúcar no chocolate escuro não afeta o seu corpo tanto quanto o seu índice glicêmico é baixo. E os flavonóides que é enriquecido com ajudas a influência que a insulina oferece sobre os níveis de açúcar.

12. Colesterol: Ele não é um mito que o colesterol obstrui as veias e artérias e não deixá-los funcionar normalmente. Mas o chocolate escuro serve para reduzir o LDL (mau colesterol) níveis nas artérias e coração.

13. Mood melhorador: O stress é um fator ruim e deve-se orientar clara de que, tanto quanto possível! O conteúdo de escuro ajuda de chocolate na produção de endorfinas que são produzidos pelas células cerebrais e são conhecidos para aliviar o humor. Ele estimula as células do cérebro e é conhecido para relaxar uma pessoa.

14. Proteção da pele: O conteúdo Flavanoids no chocolate escuro foi encontrado para ter efeitos positivos sobre o corpo. Um desses efeitos é fornecer proteção contra os raios UV prejudiciais do
Sun.

15. Stroke Prevention: O aumento dos níveis de flavonóides, como a epicatequina são conhecidos por proteger o cérebro contra derrames. Isto é encontrado no chocolate escuro em uma boa quantidade. As células nervosas de pessoas que consomem chocolate escuro são menos propensas a um acidente vascular cerebral, em comparação com pessoas que não consomem chocolate escuro
cura

16 Anemia:. Os flavonóides no chocolate escuro também ajudar na cura da anemia e proporcionar um tratamento para aqueles com uma dieta pobre.

17. Melhoria de visão: Os estudos mostraram também que os flavonóides no escuro ajuda chocolate para melhorar o fluxo sanguíneo para o cérebro. Isso ajuda a melhorar ainda mais a visão também por conta de um melhor fluxo de sangue.

18. A função cognitiva:. A função cognitiva no corpo humano é reforçada com o consumo de chocolate escuro, pois melhora o fluxo sanguíneo para o cérebro >

19. Pressão arterial: O chocolate escuro é rico em minerais como cobre e magnésio, que são responsáveis ​​por manter a pressão arterial normal, especialmente no caso de pessoas com flutuação excessiva em sua BP

Chocolate escuro:. Como selecionar e loja

uma variedade de marcas de chocolate escuro torná-lo um pouco difícil de escolher o melhor. Para sua facilidade, tenho algumas dicas úteis para oferecer sobre a selecção de chocolate escuro abaixo: