10 REGRAS DA VIDA DE DALAI LAMA
10 Regras da vida desde Dalai Lama
Agora e, em seguida, todos nós precisamos de um pouco de conselho da vida do som. Às vezes nós procurar o conselho de nossos pais, às vezes de nossos amigos, e às vezes até mesmo procurar o conselho de fóruns on-line.
Mas não é grande para receber conselhos para a vida do Dalai Lama ele mesmo?
Este é um homem, afinal, quem respondeu a Oprah Winfrey quando ela perguntou se ele já tinha tido a perdoar a si mesmo para qualquer coisa, dizendo que: "Minha atitude para com os mosquitos não é muito favorável, não muito tranquila. percevejos também. "
Foi uma resposta surpreendente, e que totalmente pavimentado Oprah. O Dalai Lama, de fato, promove o perdão e compaixão acima de tudo.
Mas que outras regras de vida que ele ensina? Vamos dar uma olhada.
1. Seja amável e sempre ajudar os outros
O Dalai Lama diz: "Esta é minha religião simples. Não há necessidade de templos; não há necessidade de filosofia complicada. Nosso próprio cérebro, o nosso próprio coração é o nosso templo; a filosofia é a bondade "
Ser gentil com os outros não é exatamente difícil.; na verdade, ele é muito danado fácil e nos custa nada. No entanto, as recompensas que colher o nosso substancial, como sendo gentil com os outros nos faz mais feliz e mais positiva como pessoas. Ainda melhor, ele também ajuda a preencher a vida dos outros com a felicidade também. Win-in.
2. Encontrar Felicidade Above All Else
O Dalai Lama ressalta que o grande propósito de nossas vidas é estar feliz. Infelizmente, este efeito é muito facilmente perdida por popular em 2015, à medida que trabalhamos mais e mais horas. Vivemos uma vida altamente pressurizados altamente estressantes e, como tal felicidade perseguindo nem sempre está na vanguarda das nossas mentes.
E quando fazemos perseguir a felicidade, canalizamos nossas energias para baixo os caminhos errados. Em vez de ser compassivo, gentil e perdoar, nós olhamos para a felicidade através de bens materiais e "terapias de varejo." O Dalai Lama diz que estas são soluções de curto prazo.
3. Estar aberto a mudanças, mas mantêm seus valores
O Dalai Lama insiste que, como seres humanos, devemos estar abertos à mudança. Temos de abraçar novas idéias, paixões e dietas.
Ao mesmo tempo, porém, é importante que manter a preensão de nosso sistema de ética pessoal. Abraçar novas idéias é não
o mesmo que deixar para trás nossos valores, e este é um ponto importante para fazer e reiterar.
4. Aprenda com seus fracassos
Como empresários bem sucedidos, Sua Santidade sabe que o fracasso é apenas algo que acontece com todos
. Todos nós irá falhar em algum ponto ou outro.
Mas ao invés de enrolar em uma bola, habitação sobre essas falhas e chamando-nos um perdedor, devemos aprender com eles. Devemos usá-los como uma oportunidade de crescer
e melhorar a nossa sorte. Falhas são realmente lá para nos mostrar o que fizemos de errado na primeira vez; é a chave para melhorar a segunda vez.
5. Não prejudicar outras pessoas
O Dalai Lama ensina que não devemos prejudicar os outros, nem a nossa inveja, amargura, nem raiva. Ele diz: "Se você puder, ajudar os outros; se você não pode fazer isso, pelo menos não prejudicá-los. "
E ele está certo. Prejudicar outras pessoas só vai voltar para assombrá-lo, e ele vai trazer com ele um pacote inteiro de negatividade. Nós não estamos falando de um par de rumores espalhados em torno de sua volta; estamos falando de full-on Armageddon negativo. Mentir sobre os outros, fofocando, assédio moral e usá-los não é bom para o espírito cármica.
6. Passe algum tempo sozinho
Muitos de nós dizer que nós somos pessoas sociais que não podem suportar a solidão. Nós ficar entediado, deprimido e só queremos chamar nossos amigos.
Mas para o Dalai Lama e seus seguidores, um pouco de solidão cada dia é essencial para a promoção de um espírito saudável. Passar algum tempo sozinho permite-lhe recarregar as baterias, refrescar a mente, e refletir sobre o que acaba de passar eo que tem que vir. Todos nós precisamos neste "tempo de pensar", e sem ele a vida passa em uma corrida louca.
7. Trabalho em suas amizades
Em nosso mundo agitado, pode ser fácil de amizades negligência. Especialmente se você tem um amplo círculo de amigos e uma vida de muito trabalho, encontrar algum tempo para pôr de lado para seus amigos pode parecer impossível.
Mas o Dalai Lama ensina que as amizades não deve ser negligenciado ou subestimado. Uma vez que começamos negligenciando nossas amizades, estamos em um caminho para a solidão. E isso pode acontecer mais cedo do que pensamos. A solidão é não
um bom lugar para estar, por isso é importante que você tenha o tempo para trabalhar em suas amizades.
8. Negociar, não discuta
O Dalai Lama disse: "A não-violência significa diálogo, usando nossa língua, a linguagem humana. Diálogo significa compromisso; respeitando os direitos de cada um; no espírito da reconciliação não é uma solução real para o conflito e discórdia. Não há nenhum vencedor cem por cento, não cem por cento perdedor, não dessa maneira, mas meia-e-meia. Essa é a maneira prática, a única maneira. "
A chave para uma resolução, então, não é guerra ou amargo, luta constante, mas a comunicação. Diálogo. Falar sobre as coisas. Sua Santidade tem-no que quando se fala sobre as coisas que devemos estar atentos para não
desenterrar o passado, mas para manter o foco no presente. Desenterrar o passado apenas agrava uma sensação de amargura e traição.
9. Siga de The Three R
Os três de R são:
o auto-respeito é a base de uma boa vida. Se você não respeitar a si mesmo, tudo o que fizer será contaminado. Por exemplo, se você executar um negócio, mas não têm auto-respeito, a sua empresa vai operar pela mesma lógica. Será degradadas, de má qualidade e, finalmente, sem êxito.
10. O silêncio é seu amigo
O som do silêncio é música para os ouvidos de Sua Santidade, e ele deve ser música para seus ouvidos também. Veja-se, às vezes é melhor apenas para manter nossas bocas fechadas e não dizer nada mais. Mesmo se nós realmente, realmente quero dizer a alguém o que realmente pensam deles, é melhor ficar quieto. Selar os lábios!
Fique feliz!
