benefícios Ver PhotosThe do chá verde é conhecido, devido a que é uso também é generalizado. Hoje as pessoas jovens e velhos estão ficando mais conscientes sobre a sua saúde e estão prontos para consumir o alimento mais saudável para wellness.There são vários tipos de chás que oferecem uma abundância de benefícios para o nosso corpo. Vamos verificar 5 diferentes tipos de chás oferecer benefícios de saúde too.5 diferentes tipos de chás e seus benefícios para a saúde - Blue Lotus Chá: Este chá é um stress buster ideal. Ele funciona como um sedativo e também oferece um relaxamento completo. Você pode usar a flor de lótus azul (lâmpada e pétalas) ou sacos de chá para preparar este chá. Lembre-se mergulhe-o por pelo menos mais 10-20 minutos para obter o máximo benefício do chá. A maior quantidade de chá que você usa, mais forte será o efeito is.Oolong Tea: chá Oolong é uma mistura de vários tipos de folhas, dando assim um vários sabores. Este chá ajuda na perda de peso, evita início do envelhecimento e cárie dentária. Função renal e baço melhor quando você beber este chá. Despeje água (aquecida a cerca de 85 graus) nas folhas de chá e deixe em infusão por menos de 5 minutos. Coar e reservar as folhas, como o melhor chá é obtido após o terceiro ou quarto brew.Red Tea: Conhecido para melhorar a circulação sanguínea, este chá também melhora o seu sistema respiratório. A diarréia pode ser curada por consumir este chá. Água de derramamento de tal forma que as folhas de chá redemoinho, ajuda em perfeita cervejeira deste chá. Deixe as folhas de chá em infusão por 2 minutos antes de você estirpe e consumi-lo. Crisântemo chá: O principal benefício para a saúde deste chá é que ele acalma os olhos cansados e cura resfriado comum, tosse e febre. Inflamação do fígado também reduz quando você beber este chá. Use as flores e íngreme-los em água quente (cerca de 90 graus) até a cor da água muda para amarelo ou para quatro Tea minutes.White: White benefícios de saúde do chá incluem propriedades anti-câncer e capacidade de aumentar a densidade óssea, reduzindo assim a artrite. Além disso, promove o crescimento de dentes mais fortes. Ferva a água, deixe repousar por um minuto. Em seguida, despeje essa água sobre as folhas de chá e deixe por 5 minutos antes de consumir it.These são alguns dos diferentes tipos de chás que são benéficas para o nosso corpo e bem-estar. Então da próxima vez você vai comprar pegar sabor diferente e experimente!
