Veja PhotosIf você contar os benefícios para a saúde do chá verde, em seguida, os dez dedos você tem não será suficiente. E ainda assim você almeja para sua xícara de chá na parte da manhã, apesar do teor de cafeína do chá verde sendo menor. Você sabia que o chá que tanto amo e chá verde vêm da mesma planta chamada Camellia sinensis. As mesmas folhas são os constituintes, mas o procedimento é diferente. Ele vem nos vem de China antiga e como a sua seda e açúcar é inegavelmente grande. Para além dos benefícios para a saúde já conhecidos do chá verde, que foi recentemente descoberto que o chá verde para perda de peso é muito útil. Temos conseguiu capturar seu interesse agora? Se você é um viciado em chá incurável, em seguida, podemos dar-lhe 5 grandes razões para mudar. Benefícios de saúde do chá verde em oposição ao chá normal:
1. Processo de Produção e EGCG: Nome estranho, mas muito importante. Você pode argumentar que, se todos os chás; preto, verde ou oloong todos vêm das folhas da mesma planta, em seguida, o que faz verde saudável chá. A resposta é um produto químico chamado ECGC (galato de epigalocatequina), que está presente apenas no chá verde. Isso ocorre porque o chá verde deixa sozinhos não são cozido no vapor fermentado como os outros. Devido a ECGC fermentação nas folhas de chá é convertido em outros produtos químicos.
2. Cancer tanto Prevenção e Cura: Você pode ter ouvido em várias instâncias que beber chá verde como o chá normal é uma medida preventiva contra o câncer, pois contém antioxidantes. No entanto, vai se surpreender ao saber que o chá verde também pode curar o câncer! Sim ECGC desencoraja o crescimento de células malignas e também destrói estes crescimentos de tecido anormal, sem afectar as células normais. Então, uma xícara de chá verde para um paciente com câncer recuperando de quimio-terapia é como o elixir da vida!
3. Estimulando bebidas Saudável: Quem disse que o chá verde não é tão estimulante um chá normal? Lembre-se que este chá estava sendo bebido 4000 anos atrás na China como uma bebida estimulante antes mesmo de benefícios para a saúde do chá verde foram descobertas pela ciência. O teor de cafeína do chá verde é substancialmente menor do que o chá ou o café, que faz com que seja mais saudável mas não menos estimulante. O único compromisso real é com o sabor amargo que precisa de algum tempo para se acostumar.
4. Verde Perda Chá e Peso: Bem a propriedade da estrela do chá verde é a perda de peso nos dias de hoje. Foi descoberto através da experimentação que o chá verde quente queima mais calorias, em seguida, bebidas cafeína normais; especialmente nos homens. Assim, uma xícara de chá verde no início do dia vai cuidar de todas as calorias extras que você consome.
5. Sangue Colesterol e Diabetes Prevention: Alguns dos benefícios de saúde do chá verde são também devido à sua propriedade alcalina. Ela reduz o nível de colesterol e de açúcar no sangue. Ele vai manter seu diabetes sob controle se você aprender a desfrutar de um chá verde sem açúcar.
Então, tem que convenceu o suficiente para fazer interruptor que muito necessária?
