Saúde benefícios surpreendentes de cardamomo
Cardamomo tem muitos benefícios na cozinha. Como um tempero aromático, é um dos sabores mais úteis para adicionar em várias cozinhas. Na Índia, é uma parte integrante do especiarias mistas chamado "Garam Masala 'que é usado mais ou menos em todos os curries indianos. No entanto, a maioria de nós não conhecem os benefícios de saúde desta especiaria.
Os benefícios de cardamomo para a sua saúde não se pode afirmar em uma linha. Aqui está uma lista completa de benefícios de saúde que você pode derivar da especiaria, cardamomo. Ver PhotosHealth Benefícios de cardamomo:
Evita problemas gástricos. O cardamomo é uma especiaria que ajuda a equilibrar a quantidade de sucos gástricos liberados no estômago. Isto significa que eles estimulam sucos gástricos quando necessário e regulá-los quando não forem necessários. Assim, ele ajuda a manter longe de problemas de acidez e gás.
Elixir para os asmáticos. Se você tem tendências de asma ou que sofrem de doenças respiratórias graves, como a tosse convulsa, então este é especiaria muito saudável para você. É principalmente porque o cardamomo é anti-espasmódico, o que significa que impede espasmos. Cardamomo misturado com mel é um remédio natural para doenças respiratórias menores, como dor de garganta ou tosse.
Bata o calor. Um dos principais benefícios de cardamomo é que ele salva-lo de pancadas sol. Acredita-se que mastigar um par de vagens de cardamomo, enquanto você está fora no sol escaldante irá poupar-lhe a partir das ondas de calor.
bálsamo para as dores de cabeça. Os antigos ciências medicinais na Índia usado um colar de cardamomo e sândalo para fazer pomadas para dores de cabeça. Mesmo hoje em dia, se você adicionar as sementes de cardamomo para seu chá ou leite, você pode obter alívio de dores de cabeça persistentes.
Detoxifies cafeína. O cardamomo é um ingrediente natural que ajuda a desintoxicar ou descafeinado cafeína. Este é um benefício para os viciados em cafeína que bebem muito café que está envenenando lentamente seu corpo.
remédios ayurvédicos. De acordo com os princípios da Ayurveda, cardamomo ajuda a equilibrar os três 'doshas' ou 'defeitos' no corpo. Na ciência Ayurvédica existem 3 tipos de corpo caracterizada por três tipos de "dosha". O cardamomo é uma especiaria saudável que equilibra todos os três 'doshas' e ajuda você a ficar saudável. Assim, os seus benefícios para a saúde são abrangente para todos os tipos de corpo.
Para além destas principais benefícios de saúde de cardamomo, é um anti-depressivo potente e muito bom para melhorar a qualidade de voz. Sabe de quaisquer outros benefícios de ter cardamomo?
