É muito importante para desintoxicação dos rins. Isto é simplesmente porque os rins executar uma série de funções e se ele não é limpo, você terá problemas de saúde graves. rins são um sistema de limpeza poderoso que pode filtrar mais de 48 litros de sangue por dia. Ele remove os resíduos como amônia e uréia.
Quando você tiver alimentos processados, a toxina são transferidos para os rins. Quando as toxinas aumentar em ambos os rins e o fígado, que pode levar a ITU (infecções do tracto urinário) ou retenção de água. Assim, é muito importante para limpar os rins e que desintoxicação. Você deve ter alimentos saudáveis como salsa, bagas, iogurte e sementes de abóbora para citar alguns que limpar os rins. Além de alimentos, são poucas as ervas e sucos que podem limpar os rins e desintoxicar-lo. Água como sabemos, é muito bom para a liberação de toxinas dos rins.
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Ervas que limpar os rins:
Dandelion: É um dos melhores remédios de ervas para desintoxicar os rins. Se consumido regularmente, dente de leão aumenta a produção de urina na forma de sal excessivo e água é secretado a partir de rins. Nos métodos tradicionais, é um remédio natural para curar doenças nos rins e fígado.
Birch chá: chá feito com casca de bétula limpa os rins e também quebra pedras nos rins. É um remédio natural para tratar UTIs também. Se você sofre de queimaduras depois de urinar, tomar uma xícara de chá de bétula de ervas.
root Gravel: É uma erva natural que limpa os rins. Ele liquefaz pedras nos rins e também trata problemas de urina como micção freqüente.
Salsa: Tenha salsa todos os dias para limpar as toxinas dos rins e também dissolver pedras nos rins. Você pode adicionar a salsa no seu prato ou superior seu molho com ele. Se você quiser, você também pode ter chá de salsa.
sucos saudáveis de desintoxicação dos rins:
O sumo de arando: O suco doce e azedo pode ser um grande deleite para o paladar. Também é saudável para o corpo, especialmente rins e coração. Bagas como cranberries tem antioxidantes que lavar o ácido úrico e uréia a partir do rim. Ele também ajuda a perder peso, lutar UTI e desidratação.
Buttermilk /Lassi: Um copo de leitelho ou lassi é bom para os rins. Você pode ter fermentado produtos lácteos como o iogurte para desintoxicação dos rins. Iogurte tem bactérias probióticas que limpa o rim.
Água: Beba pelo menos 8-10 copos de água todos os dias para ter os rins saudáveis. Água libera minerais do rim que depósitos e, gradualmente, tornar-se pedras. Para desbloquear as funções renais, tem água.
O suco de uva: Como o suco de cranberry, suco de uva também é ótimo para os rins e sistema digestivo em geral. Ela também ajuda você a perder peso e controlar os desejos de comida. Então, tomar um copo de suco de uva fresca todos os dias.
Estas são algumas ervas e sucos que podem desintoxicação dos rins. Incluí-los em sua dieta para se manter saudável.
