O sol deslumbrante acima pode parecer ser brilhante e alegre, mas durante os meses de verão, a exposição excessiva pode causar problemas de saúde que ameaçam a vida. Um dos problemas de saúde mais comum de verão é insolação em que o sistema de regulação de calor do corpo é prejudicada devido a exposição excessiva ao sol, actividades físicas laboriosos, e ambiente extremamente quente. Insolação é caracterizada por um aumento da temperatura corporal, espasmos, e até mesmo coma. Se você não usar remédios caseiros para evitar golpes de sol, você pode sofrer.
Durante a insolação, o mecanismo do corpo para se livrar do calor é dificultada. Este problema de saúde verão ocorre devido à exposição prolongada a temperaturas elevadas, em que a temperatura corporal aumenta de forma anormal e pode até mesmo causar danos a órgãos vitais. É frequentemente observou como a insolação e ocorre principalmente durante o verão. Quando a temperatura corporal superior a 40 graus Celsius, a pessoa começa a sentir fraco, tonto, e muitas vezes vomita. Neste ponto no tempo, você precisa de remédios caseiros fáceis para golpes de sol.
As possíveis causas que têm sido atribuídos a insolação incluem a exposição à alta temperatura estendida, diminuição da sudorese, consumo excessivo de álcool, desidratação, o exercício pesado e treino, perda de minerais essenciais do corpo, ou a trabalhar arduamente durante as condições de febre alta. No entanto, não há nenhuma causa particular para insolação ou insolação, e é um problema de saúde comum durante o verão.
Os sintomas comuns de insolação são vômitos, tontura súbita, febre alta subindo para 40 graus Celsius ou mais, dor de cabeça, pulso rápido, fraqueza, falta de sudorese, dor muscular e contrações, inconsciência e respiração rápida. Ao mesmo tempo, a pele torna-se seca e quente, e pode também conduzir a confusão mental.
Vamos olhar para alguns remédios caseiros que podem ajudar a evitar insolação durante o verão.
Uma cebola por dia pode manter insolação na baía
Onion é conhecido por seus benefícios de calor essencial para absorver, e funciona magicamente na prevenção de uma insolação. Manter uma cebola branca no bolso ou na bolsa pode ajudá-lo a lutar contra o calor excessivo. Aplicação de uma pasta grossa de cebola na testa do paciente que sofre de insolação também pode ajudar.
É tudo sobre hidratação
Durante o Verão, como a temperatura sobe, é importante beber bastante água para manter seu corpo bem hidratado para evitar a insolação. Se uma pessoa está mostrando-se com os sintomas de insolação, certifique-se de que você dá a ele /ela amplo de água salgada para evitar a desidratação.
feno-grego mágico
folhas de feno-grego secas funciona mágico na cura de uma pessoa de insolação. Mergulhe as folhas de feno-grego secas em água fria e, em seguida, esmagá-los com a mão. Adicione o mel para ele e peneira. Dê esta mistura a cada duas horas para ver os resultados de cura rápida.
Buttery leitelho
Buttermilk também é eficaz no tratamento da insolação. Pelo menos 2-3 copos de soro de leite coalhado devem ser tomados diariamente até que os sintomas são completamente curada. Em vez de manteiga, iogurte misturado com água, também podem ser tomadas. Ele mantém o corpo fresco e impede aumento da temperatura.
Diet 'rico' em frutas e vegetais
Uma boa maneira de evitar a insolação é incluir um monte de frutas e legumes frescos em sua diária dieta. Melancia, abacaxi, pepino, laranjas, etc, são bons em manter o corpo fresco durante o verão, prevenção de condições insolação.
Ir manga verde
mangas verdes são bons na prevenção da insolação, bem como a cura. Fazer uma bebida a partir de mangas verdes cozidos e peneirado, com o açúcar, cominho em pó torrado, sal negro, e pimenta preta. Tome um copo de este delicioso panna aam antes de sair ao sol. Pode ser também um bom remédio de cura em pacientes.
Tamarind torção
sementes de tamarindo tem valores essenciais no tratamento de uma insolação. Moer sementes de tamarindo com água e peneira com açúcar. Beber esta mistura pode efetivamente ajudar na cura de insolação.