Analgésicos naturais de sua cozinha

A utilização desnecessária de drogas são prejudiciais ao nosso corpo em mais de uma maneira. Analgésicos são um entre aquelas drogas que as pessoas usam, mesmo sem a prescrição de um médico. Para a maioria das pessoas é um hábito de tomar analgésicos, mesmo para uma dor de cabeça leve ou uma cãibra menstrual. Mas, há tantos analgésicos naturais que têm efeito anti-espasmódico, anti-inflamatório e analgésico (alívio da dor). Alguns destes analgésicos naturais pode ser incluído em sua dieta, enquanto outros são para aplicação externa ou massagem.

analgésicos naturais podem ajudá-lo a uma grande extensão, mas, ao mesmo tempo qualquer dor duradoura e crônica deve ser dada uma atenção médica. analgésicos naturais pode agir bloqueando de sinais de dor, relaxando os músculos ou acalmando os nervos. O calor é a casa remédio mais comum para dor como ele pode bloquear os sinais de dor.

Aqui estão alguns outros analgésicos naturais do seu prateleira da cozinha que têm emocionantes para aliviar a dor efeitos são e salvo. Então, da próxima vez antes de tomar o comprimido de analgésico, tente estas.

Cloves para dor de dente

Mastigar um dente pode lhe dar alívio da dor de dente. Ele vai agir sobre a inflamação da gengiva também. A dor efeito de cravo alívio é devido a um composto natural presente no que chamou de eugenol. Eugenol é um poderoso anestésico natural.

Ginger para a dor muscular

Incluindo gengibre em sua dieta pode aliviar a rigidez muscular e reduzir inchaços comuns. O crédito vai para um índice ativo no gengibre cru, chamados gingerols. A quantidade recomendada para ser adicionado em sua dieta é um chá ­ colher de gengibre em pó ou 2 chá ­. Colheres de gengibre picado

alho por Earache

Adicionar duas gotas de óleo de alho quente em sua dores ouvido duas vezes por dia durante cinco dias. Ingredientes ativos no alho como compostos de germânio, selênio e enxofre podem agir em diferentes bactérias para reduzir a inflamação.

Sal para dor de garganta

gargarejo com água morna e sal é muito eficaz para obter alívio da dor de garganta . O sal vai ajudar a reduzir os inchaços devido a infecção. Faça isso várias vezes ao dia. alho esmagado também pode ser adicionado a ele.

Oatmeal para cólicas menstruais

Aveia é uma rica fonte de magnésio, que é muito importante no alívio da dor devido a cólicas menstruais. Oatmeal é uma das melhores fontes de zinco na dieta que podem ajudar você a se livrar das cólicas menstruais.

Mirtilos para dor devido a UTI

Mirtilos são eficazes na redução da dor devido a infecções do trato urinário . Os antioxidantes presentes no mirtilos são fortes o suficiente para tratar infecções da bexiga. Adicionar blueberries em sua dieta para se aliviado da UTI.

Peppermint para o Corpo Dor

Peppermint pode ajudar a acalmar seus nervos naturalmente. É preferível mergulhar-se em uma banheira de água morna com 10 gotas de hortelã-pimenta adicionado a ele. A água quente juntamente com a hortelã-pimenta adicionado irá ajudar a reduzir a sua dor no corpo por acalmar seus nervos.

abacaxi por problemas digestivos

dor de estômago devido a distúrbios digestivos, como a acidez é um problema comum . Pineapple será um bom remédio para distúrbios digestivos. As enzimas proteolíticas presentes no abacaxi pode ajudar na digestão.

Cúrcuma para dor nas articulações

Dor nas articulações, especialmente aquela causada pela artrite podem ser aliviados até certo ponto, adicionando açafrão à sua dieta. O ingrediente ativo no açafrão chamado curcumina, naturalmente encerra ciclo-oxigenase 2, uma enzima que estimula os hormônios que produzem dor.

óleo de eucalipto para dor de cabeça

o eucalipto é um óleo essencial que pode ajudá-lo a obter a sua dor de cabeça no controle. Tem propriedades analgésicas e anti-inflamatórias quando usado topicamente. Ele também pode ser usado para gerais musculares ache, entorse e nervosas tensões.