sintomas de deficiência de ferro não são muito difíceis de detectar desde que você conhecê-los. No entanto, muitas vezes as os sintomas de deficiência de ferro obter passou como fadiga ocasional e cansaço. Um estado que você estava cronicamente têm deficiência de ferro é chamada anemia. Os sinais de anemia são comumente visto em crianças e mulheres pequenas. Especialmente para as mulheres indianas, os sinais de anemia são extremamente comuns.
sintomas de deficiência de ferro muitas vezes pode ser combatido com mudanças simples dieta ou suplementos nutricionais baratos. As mulheres são propensas a deficiência de ferro muito mais do que os homens. Isto é em parte devido ao seu período mensal. As mulheres também enfrentam a deficiência de ferro após ou durante a gravidez. Parto inspira-se fortemente sobre as reservas de ferro do corpo.
Assim, os sinais de anemia em mulheres merecem atenção especial. Se você é uma mulher e você enfrentar qualquer um dos seguintes sintomas de deficiência de ferro regularmente, então você deve ter teste de sangue para dosagem de hemoglobina imediatamente.
Confira estes sintomas de deficiência de ferro, de modo que você pode lutar anemia no núcleo.
Outs preto
Faça repente você sente que tudo está indo em branco ou preto na frente de seus olhos. Esta é uma forma menor de desmaio que pode acontecer por causa da deficiência de ferro.
Fadiga
Se você se sentir cansado o tempo todo, então é um motivo de preocupação. É normal sentir-se cansado depois de um dia de trabalho duro. Mas se você está cansado, mesmo depois de 8 horas de sono, então é fadiga devido à deficiência de ferro.
Pele clara
Um dos mais sintomas visíveis de deficiência de ferro é tez pálida. Se você tem uma palidez esbranquiçada ou sua pele perde a cor, então é provavelmente devido a anemia.
Dores de cabeça
Quando há menos de ferro em o corpo, o sangue suficiente, não é produzido pela medula óssea. Como resultado, o cérebro recebe menos fornecimento de sangue e, assim, as dores de cabeça lancinante.
Brittle Nails
No começo suas unhas se tornará pálida e incolor como sua pele. E então eles vão tornar-se frágil e quebram com facilidade.
Heart High Rate
Uma vez que há menos quantidade de sangue no corpo, o coração tem que trabalhar mais para bombear-lo para todas as partes do o corpo. Assim, palpitações e frequência cardíaca acima é um sintoma comum a deficiência de ferro.
períodos irregulares
Quando há menos hemoglobina em seu sangue, seu corpo tenta preservar tanto sangue quanto possível. Você pode ter menos fluxo de sangue menstrual ou até mesmo perder o seu período se tem deficiência de ferro.
Falta de ar
A hemoglobina que é produzido a partir de ferro é a transportadora de oxigênio do sangue. E com baixas reservas de ferro, a capacidade carreadora de oxigênio do sangue desce significativamente.
Cold Feet
As suas mãos e pés frios perpetuamente ? Este poderia ser um sintoma deficiência de ferro pertinente. O sangue é quente e responsável pela temperatura do corpo. Quando há deficiência de sangue, suas extremidades tornam-se frio.
