Coisas que danificam Sight

O nosso estilo de vida, cultura de trabalho, hábitos alimentares, o ambiente poluído e nossa atitude indulgente para com nós mesmos está tomando pedágio em nossa saúde geral, incluindo o nosso visão do olho. O padrão de vida que estamos a seguir é colocar muita pressão em nosso corpo que por sua vez coloca o nosso corpo em risco de muitas doenças. A parte sensível do nosso corpo, olhos, é gravemente afetada pelos fatores acima mencionados.

Você está vivendo uma vida luxuosa com todas as facilidades disponíveis em volta do relógio. Você usa o oi-tech telefones celulares, computadores, laptops e almofadas I. Além disso, você trabalha no computador durante todo o dia, conversar com os amigos; comer rápido ou junk food com coque ou bebidas alcoólicas. Embora, este é um estilo de vida normal para a geração de hoje, mas quanto mais dá-lhe a mais que leva para longe de você.

danos visão do olho é uma das coisas que você perde em uma idade adiantada hoje em dia. Tornou-se tão comum ver pessoas vestindo especificações de alta potência ou lentes de contato nos dias de hoje. Você já pensou que a razão por trás disso? Por que estamos a tornar-se tão vulnerável às doenças dos olhos? Há muitas coisas que prejudicam a nossa visão do olho. Alguns dos fatores são as seguintes:

Smoking

Fumar tem muitos efeitos negativos sobre sua saúde geral. Prejudicando a sua visão do olho é um deles. Há uma química muito abundante nos cigarros que prejudicam uma parte sensível da sua retina, chamada mácula. Às vezes, o dano é irreversível, especialmente quando as células da mácula morrer.

Strain

Às vezes, sem saber, nós colocamos muita pressão sobre os nossos olhos. Trabalhamos em computadores por longas horas, assistir TV e jogar jogos de vídeo e manter a leitura ou estudando por longas horas. Este excesso de esforço nos nossos músculos ao redor dos olhos leva ao dano da nossa visão do olho.

raios UV

Você tem sido aconselhados a usar óculos escuros sempre que você sai. Você sabe porque? Os raios ultravioletas provenientes do sol pode prejudicar seus olhos muito mal. Pode queimar a lente do olho córnea e danos e retina. Além disso, aumenta o risco de catarata.

A pressão arterial elevada

A pressão arterial elevada pode ser severamente prejudicial para os olhos, se não for tratada. Ele danifica os vasos sanguíneos na retina, a área na parte de trás do olho onde as imagens se concentrar. Esta doença é conhecida como retinopatia hipertensiva.

Diabetes

Se você é um paciente de diabetes, que são mais propensos a desenvolver algumas doenças oculares, como glaucoma, retinopatia diabética em que a retina fica gravemente danificado . Hoje em dia, é a principal causa de novos casos de cegueira e visão turva.

Alcohol

A ingestão excessiva de álcool pode ser prejudicial para o seu corpo, incluindo os olhos. Isso pode causar problemas com a sua visão e saúde geral do olho. Você pode ter diminuição do desempenho visual, reações de alunos lentos, enxaquecas freqüentes, olho-vermelhidão e diminuição da sensibilidade ao contraste.

insalubre dieta

Se você seguir uma dieta pouco saudável e seu corpo não recebe o necessário nutrientes para a saúde dos olhos, que são mais vulneráveis ​​a muitas doenças oculares. A deficiência de vitamina A leva à cegueira ou dificuldade de visão nocturna e seca do olho. Da mesma forma, os baixos níveis de vitamina B-12 pode causar visão embaçada ou visão dupla.

Usando o computador

Todos nós usar o computador, mas o problema associado a ele é que não sabemos limites e do nosso corpo overexert-lo. Nós vemos a tela do computador por 5-6 horas, às vezes, sem dar descanso aos seus olhos. Sem saber, durante o trabalho, quando temos que terminar projectos e atribuições, a gente até se esqueça de piscar os olhos. Isso faz com que a tensão ocular, fadiga ocular, irritação, sensibilidade à luz, olhos irritados e visão dupla.