Dips saudáveis ​​para a peso Loss

Se você é um convidado em qualquer festa, uma das coisas mais comuns que você encontraria em cima da mesa é frito lanches e junto com ele um mergulho de queijo gostoso ou um mergulho salsa. Não importa o quão saborosa que parece, estas depressões não são considerados saudáveis ​​para que se consome em uma base regular. mergulhos saudáveis ​​são feitas usando iogurte e outros ingredientes que contêm proteínas e nutrientes saudáveis.

Se você deseja ficar saudável, você precisa para fazer a escolha correta na seleção de um mergulho saudável também. Estes mergulhos saudáveis ​​podem ser consumidos ao lado de seus chips de batata cozida ou um lanche frito gostoso. Para aqueles de vocês que continuam festejando quase todos os dias, estes são alguns dos mergulhos saudáveis ​​que você deve considerar. Estes mergulhos saudáveis ​​são fáceis de preparar e também pode ter seus legumes favoritos.

Para fazer um mergulho saudável para si mesmo, estas são algumas das opções para você escolher. De certa forma, esses mergulhos saudáveis ​​têm certas substâncias nele que ajuda na perda de peso. Você pode ganhar todas as suas proteínas a partir desses mergulhos saudáveis ​​apenas adicionando-os a seus lanches fritos ou assados.

Dê uma olhada em alguns desses mergulhos saudáveis ​​para desfrutar com o seu lanche frito ou cozido.

Orangy abóbora Dip

Um dos mergulhos mais saudáveis ​​que você pode desfrutar com o seu lanche é abóbora e canela. Moer um pequeno pedaço de abóbora, juntamente com canela para fazer um mergulho polpuda. É uma opção segura para aqueles que estão em um programa de perda de peso, como a abóbora é baixa em calorias.

Creamy Pepino Dip

Este é outro mergulho saudável dedicado para aqueles que estão em uma perda de peso programa. Aqui pepino, creme de leite fresco e iogurte são adicionados em conjunto para fazer um mergulho cremoso para comer ao lado dos petiscos assados.

Mustard &Honey Dip

uma das melhores coisas sobre o mel e mostarda saudável mergulho é o sabor picante que dá a sua língua uma pirueta. A combinação de mostarda e mel é bom para aqueles que não têm um bom apetite. Mustard ajuda a aumentar os apetite!

alho torrado &Creme

A combinação de alho e creme torrado é o melhor para aqueles que sofrem de acidez. O alho é um tempero que inibe o aumento do nível de acidez quando você consumir lanches fritos. O alho também ajuda na digestão!

creme espinafre Dip

rica em vitamina K e ferro, o espinafre é um dos mergulhos mais saudáveis ​​que você pode desfrutar com lanches fritos. Este mergulho saudável é bom para aqueles que são anêmicos. Consumir este mergulho saudável, você pode aumentar a produção de glóbulos vermelhos no corpo e também é bom se você estiver em um programa de perda de peso.

Tangy alcachofra Dip

Se você está ansioso para comer os seus tacos com um matiz de mergulho picante, então este é o melhor mergulho saudável para você escolher. Alcachofra é rica em proteínas que ajuda a aumentar e regularizar os níveis de pressão sanguínea no corpo.

Tomate &Creme Dip

Um tomate vermelho é suficiente para fazer um mergulho saudável de desfrutar de qualquer tipo de cozido lanche. Tomate e creme são adicionados em conjunto para fazer um mergulho polpuda que pode ser comido, juntamente com frango defumado ou tiras desossadas fritos de frango.

berinjela e queijo

Este é um dos melhores mergulhos saudáveis ​​que vai perfeitamente, juntamente com qualquer tipo de lanche frito não vegetarianos. Berinjela é um vegetal saudável que ajuda na digestão problemas.

Sweet Banana Dip

Para adicionar a doçura do seu lanche vegetariano não frito, você pode preparar uma banana mergulho saudável. Os únicos ingredientes que você precisa para fazer este mergulho é uma banana madura e uma colher de mel. Este mergulho é amado pela maioria das crianças.

Herb Dip

Aqueles de vocês que são extremamente conscientes da saúde, você pode optar por um mergulho erva para desfrutar com qualquer um lanche não vegetarianos ou frito lanche. As melhores ervas que você pode usar para um mergulho é manjericão ou capim-limão. Este mergulho também é bom para aqueles que estão em um programa de perda de peso.