Dicas para superar gestacional Hipertensão

A hipertensão arterial gestacional é basicamente conhecida como hipertensão induzida pela gravidez. Isto é observado na mulher grávida após 20 semanas de gestação. Isto é causado devido à ausência de proteínas na urina, e faz com que um tipo de hipertensão arterial no processo. Você vai experimentar vários tipos de estados hipertensivos durante a gravidez. hipertensão gestacional é apenas um dos vários tipos. Os outros tipos de hipertensão incluem pré-eclâmpsia, que é, obviamente, hipertensão gestacional, mas junto com proteinúria. Em caso de pré-eclâmpsia grave, você vai achar que você experimenta a pressão arterial elevada, que é 160/110, juntamente com alguns sinais médicos adicionais e symptoms.Eclampsia é um outro tipo de hipertensão em que você vai experimentar crises tônico-clônicas junto com enquanto a pressão arterial elevada a síndrome HELLP é uma condição médica perigosa envolvendo anemia hemolítica, elevação das enzimas hepáticas e baixa contagem de plaquetas. Existem várias causas que envolvem a hipertensão gestacional. Obesidade e idade são algumas das razões por trás de você que sofrem de hipertensão gestacional.

20 HÁBITOS PIORES para o seu caso heartin você está sofrendo de hipertensão gestacional, você deve imediatamente encontrar uma maneira de superá-lo. Não é um bom sinal para a mãe e para o bebê. Há maneiras de superar esta situação, e aqui estão algumas maneiras que você pode usar para superar a hipertensão gestacional.

Veja PhotosRest é MustYou deve ter ouvido este lote até agora. Você deve ter uma ampla quantidade de descanso. Isto significa simplesmente que no caso de você é uma mulher de trabalho; certifique-se de fazer descansar um pouco quando você está grávida. Isso ajudará o seu bebê, e você, como os níveis de estresse ir para baixo, e você está mais relaxado. Quando você está trabalhando, as chances de nível de stress que vão alta são sempre high.Exercising é GoodIt é sempre bom para exercer bem quando você está grávida. Exercício também ajuda a controlar a hipertensão gestacional. Você deve exercer pelo menos duas horas em uma semana. Você não deve exercer demasiada pressão sobre seus membros inferiores enquanto estiver grávida. Você pode levar até algumas aulas extras, como yoga, natação, etc. exercer enquanto estiver grávida. O exercício vai ajudar a reduzir a emissão de hipertensão gestacional, e vai relaxar todo o seu corpo. Isto é especialmente verdade, no caso de você ter tido um aborto em algum momento de time.Avoid Desidratação Desidratação e gravidez don ’ t ir juntos. É sempre bom se você pode evitar o estado desidratado quando você está grávida. Beber muita água durante todo o dia. Você deve ter água antes e após o exercício para se certificar de seu sistema tem água suficiente. Parar a atividade física, quando você sente que há um monte de dor, sangramento experiência, ou a experiência aumento da frequência cardíaca. Nesses casos, você deve interromper a atividade física, uma vez que pode representar a tensão à sua Mês body.Fourth de PregnancyAs assim que você entra no quarto mês de sua gravidez, certifique-se que você don ’ t fazer qualquer atividade física, enquanto na posição deitada. No caso de você fazer isso, você estará impedindo que os vasos sanguíneos a partir da parte inferior do seu corpo para o coração. Isso pode levar a grandes problemas, especialmente quando você está sofrendo de gestacional hypertension.Go Fácil na SaltsTo superar a hipertensão gestacional, certifique-se de reduzir a ingestão de sais em seu corpo. Isso ajuda a reduzir a pressão arterial elevada em seu corpo. Vai ser um pouco difícil de colocar uma parada em sal, mas isso vai ajudá-lo definitivamente