20 Razões saudável para ter sexo todos os dias

Já se perguntou como os casais permanecem tão saudável? Há apenas uma razão por trás disso - a relação sexual. Casais que ir para a cama cedo para ter uma rapidinha também têm uma vida útil mais longa como o sexo ajuda você a ficar feliz e ativa.

Os poderes curativos do ato sexual ou relação sexual são surpreendentes. Se você der uma olhada nessas 20 razões como a relação sexual ajuda você a ficar saudável, você gostaria de ir para a cama mais cedo do que o habitual. A pesquisa também mostra que a atividade sexual diária ajuda o casal a ser livre de doenças comuns, tais como frio e dor de cabeça.

O estudo recente afirma que no momento da relação sexual, o corpo libera compostos químicos no cérebro que envia sinal para o corpo a relaxar. O principal composto conhecido como 'oxyotcin' é liberado na corrente sanguínea da mulher, que, assim, libera uma boa quantidade de stress.

ALIMENTOS PARA EVITAR UMA MELHOR VIDA SEXUAL

Esta hormona é também conhecido como o afago ou o hormônio de ligação. O efeito desse hormônio é tão forte que promove uma sensação de bem-estar calma e ao sistema que promove, assim, um bom sono.

Com todos estes benefícios de saúde ato sexual tem para oferecer, por que não aproveitar a oportunidade para ficar em forma, praticando todos os dias.

Aqui estão algumas das razões saudáveis ​​para ter relações sexuais todos os dias:

reduz a infecção

Ele reduz infecção no corpo, pois libera uma boa quantidade de hormônios e outros compostos. O impulso na imunidade também ajuda a prevenir a infecção no corpo.

melhor sono

A ocitocina que é liberada durante o orgasmo ajuda a dormir melhor. Então, se você está tendo noites sem dormir, um orgasmo vai ajudar a resolver o problema.

Promove a saúde do coração

sexo diário recebe o seu bombeamento de sangue através dos vasos sanguíneos, que por sua vez ajuda a manter o seu coração saudável.

equilibrada hormonal Nível

Uma das melhores razões saudáveis ​​para ter relações sexuais todos os dias é ajudar seus hormônios permanecer na pista. Antes da data do seu ciclo menstrual, uma semana antes deve ser dedicada a relações sexuais regulares para ajudar a equilibrar os hormônios.

Diminui Cramps

relações sexuais regulares antes da data do ciclo menstrual vai ajudar a se livrar de cólicas. O poder de cura do sexo também ajuda a evitar que o estômago de inchaço.

fortalece os músculos pélvicos

Ao fazer amor, os músculos do assoalho pélvico têm um bom treino. Em uma mulher, o orgasmo fará com que todo o assoalho pélvico a contrair e apertar, tornando-o mais forte para ela quando ela está grávida.

Good For The Back

Os outros benefícios de saúde de fazer amor é que é bom para a parte de trás. A parte inferior das costas está em constante movimento que é tão bom como correr na esteira ou levantar pesos no ginásio.

Impede Strokes

Os homens que têm relações sexuais mais de duas vezes por semana terá menos chance de sofrer um acidente vascular cerebral quando comparadas aos homens que se ressentem de fazer amor.

previne a osteoporose

As mulheres que fazem sexo regularmente têm níveis mais elevados de testosterona que ajudam a melhorar a densidade óssea e reduzir o risco de osteoporose.

Lutas envelhecimento

Os melhores benefícios de saúde de fazer amor é que ele ajuda a combater o envelhecimento, uma vez que ajuda a obter um sono melhor e faz com que sua pele linda.

mantém você em forma

O poder de fazer amor todos os dias vai mantê-lo apto. Um afago de 30 minutos e intimidade sob a folha é equivalente a 30 minutos no ginásio.

Reduz o risco de câncer de próstata

Para os homens, reduz o risco de câncer de próstata em grande nível. A maioria dos fluidos de ejacular é segregada pela glândula da próstata. Quando você parar de ejacular, as estadias de fluidos na glândula, que, em seguida, leva a problemas, o câncer de próstata comumente.

estimula o sistema imunológico

Uma vez que é um bom treino para o corpo, o sistema imunitário sistema obtém um bom impulso. O coração bombeia mais sangue que faz você se sentir ativo e luta contra todos os tipos de problemas de saúde.

analgésicos naturais

Durante o sexo, tanto órgãos masculinos e femininos produzem um hormônio chamado endorfina que atuam como um analgésico natural.

stress Buster

os especialistas afirmam que, no momento da relação sexual, o corpo humano produz dopamina, uma substância que combate os hormônios do estresse. Este é um dos melhores poderes de fazer amor

Goodbye To Disfunção Eréctil

O melhor benefício de saúde de fazer amor para um homem é este -. Uma erecção mantém o sangue fluindo através de suas artérias penianas, de modo que o tecido permanece saudável e pode desfrutar de fazer amor sem fim.

melhora a sua Stamina

Além disso, melhora a sua resistência a uma grande extensão. Você tem um bom treino para pelo menos 15 a 30 minutos, você dorme bem e na manhã seguinte, sua resistência é alta.

alívio rápido para dores de cabeça

Como ele alivia a dor e libera muitos compostos e produtos químicos, ele também coloca um fim a dores de cabeça

afasta o flu

o poder de fazer amor é que ele ajuda a manter afastado todos os tipos de doenças -. especialmente a gripe, uma vez que o número n de compostos são liberados.

ajuda feridas Cura

Os melhores benefícios de saúde de fazer amor todos os dias é que ele ajuda a curar feridas. Ele luta depressão em maneiras muito melhores do que a ajuda de um psicólogo
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