A maioria de nós muitas vezes perguntam sobre essa questão: por que suar? Alguns de nós odeio suando e alguns dos sensação liberada quando a transpiração, mas no final do dia, é apenas a forma natural do seu corpo de ajustar-se à temperatura de seu entorno, a fim de sobreviver.
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Então, é uma função corporal necessária. Agora, a coisa surpreendente é que estamos acostumados a acreditar em uma série de mitos sobre suor. Alguns deles não têm base científica que, alguns deles ainda estão sendo estudados pelos cientistas.
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Por exemplo, há um mito a respeito dos perigos de usar anti-antitranspirantes. Embora alguns acreditam que é extremamente perigoso, a ciência não provou que até agora.
Agora, vamos discutir sobre os mitos suor que podemos parar de acreditar em.
Mito # 1 |
Outro mito é que podemos perder peso através da transpiração. Na verdade, o seu suor só reduz o que é conhecido como o peso da água, que pode novamente ser recuperado por beber um pouco de água.
Mito # 2
Se você está suando muito, isso não significa que o treino tinha sido intensa. Isso ocorre porque outros fatores, como o tecido de sua roupa, a temperatura do seu quarto e seu estado metabólico também pode desempenhar um papel em quanto você suar.
Mito # 3
O cheiro do suor ? A maioria de nós acreditamos firmemente que o suor faz com que o odor corporal. Mas, na verdade, o odor vem de bactérias; não suar.
Mito # 4
Atualmente, outro mito está em circulação, que diz que antitranspirantes pode ser prejudicial. Na verdade, os estudos científicos não confirmaram o mesmo.
Mito 5
A maioria de nós acreditamos que podemos eliminar as toxinas através do suor. Mas, na verdade, as toxinas são geralmente liberadas com a urina. Seu suor contém uréia, proteínas, sal e, claro, a água, mas não as toxinas.
Mito # 6
Algumas pessoas pensam que nós suamos apenas nos dias quentes. Na verdade, o seu corpo constantemente tenta ajustar-se a temperatura em torno e mantém liberação de umidade, mas você pode perceber que você está suando apenas quando isso acontece em uma escala maior.
Mito # 7
É suar bom para sua pele? Alguns de nós acreditamos que o suor provoca acne. Na verdade, a acne é causada mais quando óleo obstrui os poros.
Mito # 8
Há outro equívoco. Nós tendemos a pensar que a aplicação de protetor solar pode bloquear os poros e reduzir a transpiração, mas na verdade, protetor solar não tem nada a ver com isso.
Mito # 9
Além disso, as manchas amarelas em suas roupas não são causados exclusivamente pelo suor. O óleo secretado da pele e as bactérias que vivem em sua pele entrar no jogo para formar amarelo stains.Buy Melhores Planos de Saúde