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15 truques para tentar se você quiser permanecer saudável

Você estava embriagado na noite passada? Você se sente instável agora? Você está nervoso sobre um exame você tem que assistir? Você está paranóico com injeções? Bem, não se preocupe, nós temos as soluções para todos os seus problemas. E adivinha! Esses truques abaixo mencionados são fáceis de seguir também! Para as pessoas que amam e acreditam em acupuntura e yoga este é o artigo certo para que você dê uma olhada. Diz-se que se você seguir estes hacks simples ou truques mencionados abaixo, você vai se livrar de um monte de problemas de saúde, em nenhum momento.

Especialistas 6 INDIAN SAÚDE DICAS DO WEST é orgulhosamente estado seguinte que não se faz precisa alopatia para tratar enxaquecas desde remédios caseiros trabalhar maravilhas. Mas, podemos dizer-lhe para abandonar consumindo esses recursos e tentar colocar as mãos em água fria /gelo, flexione-los um pouco e voil à, sua enxaqueca desaparecerão. Da mesma forma, existem mais alguns truques para experimentar para se manter saudável e sábio. Então, dê uma olhada em alguns desses truques engraçados saudáveis ​​para se livrar de quase todos os seus problemas de saúde:

Get Rid Of Toothaches

Para curar uma dor de dente tudo que você precisa fazer é esfregar um pouco de gelo sobre a área de membranas entre o polegar eo indicador. Este truque engraçado ajuda a se livrar da dor em menos de 60 segundos.

Get Rid Of Frustration

Se o seu preso no trânsito ou simplesmente ter um mau, vent-lo em chiclete . Ela ajuda a desviar a frustração e diminuir o modo em que está.

tonturas

Se você estava embriagado na noite passada e acordou esta manhã com um sentido de tontura, tente esta dica saudável simples . Coloque suas mãos em algo estável para ajudar o seu cérebro recalibrar o seu equilíbrio.

dor de garganta incomodando você?

Se você não foi capaz de se livrar de uma dor de garganta, tente esse truque saudável . Consumir dois a três marshmellows e ver a diferença. Ele vai curar sua dor e se livrar da infecção também!

Acne Truque

A melhor maneira de prevenir a acne do corpo é transformar a água fria no final do seu chuveiro. água fria fecha os poros e impede a sujeira e bactérias entrem los

picadas de mosquito

Um dos melhores truques para se livrar do que a coceira mosquito é este -. desodorante Coloque em uma mordida para parar a coceira! Certifique-se de que você não rasgar a pele durante a coceira!

Eeekks ... Injeções!

Quando você tosse, a pressão em seu peito e aumentos do canal vertebral, não permitindo que se sinta a picada da injecção. Esta é uma das maneiras engraçadas e reais para não sentir esse tiro!

Faça você perder o seu sono?

Se você está tendo problemas para adormecer, piscam rapidamente por um minuto. Este ato pouco faz com que seus olhos se cansam, tornando assim você adormecer eventualmente.

Quando você cai!

A pesquisa mostra que a maldição ajuda a liberar um pouco da dor que você está sentindo depois que você caído. Embora isso não seja cientificamente comprovada, não há mal nenhum em experimentar este truque saudável, certo?

Saiba Como Prevenir Acidez!

Para evitar a acidez durante a noite, tudo que você precisa fazer é dormir no seu lado esquerdo. Quando você dorme à sua esquerda, seu estômago está abaixo da abertura do seu esôfago, então não há nenhuma maneira que o ácido pode rastejar para cima.

se livrar da enxaqueca

Para se livrar da enxaqueca sem medicação , tente este truque simples saudável. Coloque as mãos em uma bacia de água gelada e flexione os dedos. Após 15 minutos, você vai ver a dor de cabeça da enxaqueca reduzindo.

se livrar de uma entupido /frio

Se você quiser se livrar de um nariz entupido durante a noite, simplesmente experimentar este truque saudável. Pique uma cebola em metade, coloque-os em uma tigela e mantê-lo perto de seu travesseiro à noite. A natureza ácida da cebola vai ajudar a limpar o seu frio.

Racy coração?

O nervo vago, que controla a frequência cardíaca pode ser controlada através da respiração. Se o seu coração está batendo, a respiração fria em seu polegar pode acalmá-lo down.Try este truque saudável da próxima vez que sentir que pound no seu peito!

Cure Moods Horrible a maneira saudável

a pesquisa mostra que quando você está de mau humor, sorrindo pode ajudar a liberar hormônios felizes, assim, fazendo com que você se acalmar. Se você não está disposto a sorrir, simplesmente mastigar ou morder um lápis para ajudar a acalmar o seu humor para baixo.

sensação de sonolência?

Para naturalmente se livrar dessa sensação de sonolência tudo que você precisa fazer é prender a respiração por 20 segundos e solte. Este ato pouco aumenta o ritmo cardíaco esta fazendo você acordar e se sentir ativo.

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