Saúde desconhecidos benefícios de Hibiscus Tea

Chá Hibiscus é um dos melhores saudáveis ​​bebidas de ervas disponíveis hoje. Ele é preparado a partir de pétalas de uma flor de hibisco. Pode ser consumido quente ou frio. Ele é uma fonte rica em vitamina C, sais minerais e vários antioxidantes. flor de hibisco é vermelho rubi na cor e tem um gosto amargo. Por conseguinte, sabe-se como um chá azedo. Este chá é baixa em calorias e é livre de cafeína.

Chá Hibiscus é conhecida por suas muitas propriedades medicinais desconhecidos .. Tradicionalmente, era usado para curar muitas doenças de saúde. Hibiscus chá contém ácidos orgânicos tais como ácido málico, ácido tartárico e ácido cítrico. Esses ácidos são comumente encontrados nas uvas e vinho.

Estes ácidos orgânicos são conhecidos por aumentar a imunidade, promover uma melhor qualidade da pele, pressão arterial e níveis de colesterol, controlar a inflamação e melhorar problemas digestivos. Desde hibiscus é diurético na natureza, ele controla a viscosidade no sangue e age de afinar o sangue, reduzindo assim a pressão arterial.

Neste artigo, nós da Boldsky listei alguns dos benefícios de saúde do chá de hibisco. Leia para saber mais sobre ele.

reduz o colesterol

A propriedade antioxidante do chá de hibisco tem a capacidade de reduzir o colesterol ruim do corpo. Ele protege o coração de doenças e impede que os vasos sanguíneos de danos. De acordo com um estudo recente, consumir chá de hibisco, várias vezes ao dia, administra os níveis de açúcar no sangue de forma eficaz.

protege o fígado

A investigação revelou que a propriedade antioxidante do chá de hibisco ajuda no tratamento de fígado doença. Os antioxidantes presentes nele neutralizar os radicais livres e ajudam a manter a saúde geral dos vários sistemas do órgão.

previne o câncer

Um estudo concluiu que o consumo regular de chá de hibisco retarda o crescimento de cancerosa células.
Gestão

pressão arterial

A propriedade anti-inflamatória do chá de hibisco reduz a pressão arterial. É altamente recomendável para as pessoas que sofrem de hipertensão com altos riscos de doenças cardiovasculares.

Anti-depressivo Propriedade

Chá Hibiscus contém vitaminas e minerais e é rico em metabólitos de plantas tais como flavonóides, que têm propriedades anti-depressivas. Consumir chá de hibisco ajuda a acalmar o sistema nervoso. Ele ainda reduz a ansiedade associada à depressão.

Alivia a dor Menstrual

folhas Hibiscus também são conhecidos por proporcionar alívio da dor menstrual e cólicas. Hibiscus chá ajuda a restaurar o equilíbrio hormonal também. Ele pode até mesmo aliviar alguns sintomas, tais como alterações de humor, depressão e mais de comer.

auxilia a digestão

auxiliares de chá de hibisco na digestão. Suas assistências propriedades diuréticas no tratamento da constipação, melhora a saúde gastrointestinal e reduz o risco de câncer colorretal.

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