Doutores sempre sugiro que todos os adultos devem começar suas /seus colesterol níveis verificados em intervalos regulares. É um dos check-ups regulares de saúde como a verificação do nível de açúcar ou BP.So, quando você deve ir para um teste de colesterol? Basicamente, isso depende do seu estilo de vida e história genética. Se há uma tendência de níveis elevados de colesterol em sua família, os médicos sugerem check-up regular para as crianças como well.How vezes você deve ter um teste de colesterol? Antes de discutir isso, você deve saber como colesterol afeta seu corpo. O colesterol alto afeta a circulação sanguínea em todo o corpo inteiro. O colesterol é uma substância gordurosa que ajuda o corpo humano para produzir hormônios e vitamina D.High colesterol significa um aumento da quantidade dela do que seu corpo realmente deve ter. Esta situação afeta o coração e outros órgãos. Além do colesterol in-construído, que entra no nosso corpo através da comida e bebida que eat.Red carne, alimentos processados, alimentos gordurosos, bebidas açucaradas, etc., são fontes de colesterol adicionado em nosso corpo. Além disso, a falta de sono, stress, etc., tornam a situação worse.A simples exame de sangue é suficiente para detectar o nível de colesterol. Se você está sofrendo de colesterol alto, em tal caso, você precisa trazer uma mudança em seu estilo de vida e dieta padrão. Quantas vezes você deve ter um teste de colesterol
1.Once A Year:
Geralmente, os médicos sugerem que ter um check-up regular, uma vez por ano. Cada pessoa deve passar por um check-up corpo inteiro a cada ano, o que inclui um teste de colesterol na lista
2.3-4 vezes por ano:.
Isso é necessário se uma pessoa sofre de hipercolesterolemia que é um nível aumentado de colesterol. Neste caso, uma pessoa é sugerido para obter os níveis de colesterol verificados por 3-4 vezes por ano, juntamente com a manutenção de outras orientações
3.Men Mensagem 35 Anos:.
Quando você deve ter um teste de colesterol? Você deve saber a idade real de fazer o teste. Todo homem deve verificar o seu nível de colesterol após a idade de 35 anos. Mas, se alguém tem uma história de doença arterial coronariana, ele deve começar a ser verificado a partir da idade de 20.
4.Women Pós 45 Anos:
Como muitas vezes as mulheres devem submeter-se a um colesterol teste? Em caso de alto risco, você deve começar a verificar após a idade de 20. O alto risco significa diabetes, história genética de doenças cardiovasculares, obesidade, etc. Caso contrário, as mulheres podem obter os seus níveis de colesterol verificados após a idade de 45 anos.
5.Once Em cada 5 anos:
Este regime é para aqueles que manter uma dieta saudável e exercício físico regular. Nesse caso, eles geralmente têm colesterol bom o suficiente do que o colesterol ruim em seu corpo. Obtendo-lo verificado em cada 5 anos, uma vez é suficiente para notar alterações no nível. Agora, você sabe quantas vezes você deve ter um teste de colesterol
6.Six Mês teste:.
Você está em uso de medicação para o colesterol elevado? Em seguida, você deve verificar o nível depois a cada 6 meses de você ter começado os medicamentos prescritos. Você precisa verificar se os medicamentos estão funcionando ou não.
Siga estas programações. Mas fazer consultar um médico antes de ter um exame de sangue. Junto com a verificação, você também deve se concentrar no que você comer ou beber, fazer exercícios regularmente e verificar se há outras doenças também. A precaução é definitivamente melhor do que remediar. Portanto, tome estas medidas eficazes antes que seja tarde demais.
