Isso pode tornar o mais saudável alimento prejudicial para Health

Nós comprar alimentos saudáveis ​​para garantir uma boa saúde; No entanto, você sabia que o processo de cozinhar os nossos alimentos pode torná-los prejudiciais para a nossa saúde?

As panelas em que cozinhar os alimentos podem tornar os alimentos prejudiciais para a nossa saúde. Os produtos químicos utilizados no revestimento e fabricação desses cookwares pode representar um sério risco à saúde para nós.

Hoje em dia, todos estão usando panelas antiaderentes devemos fazer qualquer coisa de omelete para cozinhar caril nele e outras coisas. No entanto, você sabe que o revestimento antiaderente pode causar muitas doenças, incluindo tumores?

A substância química presente em uma panela antiaderente vai para o alimento que você está cozinhando na mesma. O calor usado para cozinhar os alimentos provoca a liberação de algumas substâncias venenosas do utensílios para os alimentos. Por isso, é aconselhável para cozinhar os alimentos em fogo baixo, se você estiver usando um usando uma panela antiaderente.

Da mesma forma, alguns outros recipientes de cozinha pode deixá-lo doente, como os metais tóxicos utilizados na fabricação de os utensílios de cozinha pode ser lixiviado para o alimento. Desta forma, a nossa comida saudável pode ser facilmente convertida em um um pouco saudável.

Por isso, ter um olhar para os cookwares que são prejudiciais para a sua saúde, e evite cozinhar neles. Aqui, neste artigo, nós também mencionou algumas das alternativas seguras para cozinhar. Dê uma olhada:

Non-stick Pan

Cozinhar em uma panela antiaderente é muito prejudicial para a sua saúde. O revestimento presente em uma panela antiaderente é feita a partir de uma substância conhecida como o ácido perfluoro-octanóico. Quando a panela é aquecida, esta substância entra na comida e entra no corpo. Ele é conhecido por causar tumores

alternativa segura:. Ferro Fundido

vasos de ferro fundido são uma alternativa segura para usar em vez dos cookwares antiaderentes. Ele também fornece-lhe com nutrientes, como o ferro, que entra na comida e seu corpo, assim, obtém o ferro a partir dele. Portanto, você deve substituir suas panelas antiaderentes com panelas de ferro fundido.

Navios de cobre

cobre e níquel navios pode ser prejudicial para você. Quando os vasos de cobre e níquel são aquecidos juntos, eles produzem muitas toxinas que entram na comida e, em seguida, o corpo

alternativa segura:. Aço
aço inoxidável

inoxidável pode ser uma alternativa segura para usar em vez de vasos de cobre. Você deve certificar-se de que ele é livre de níquel. recipientes de aço inoxidável distribuir o calor uniformemente, para que eles também precisam de menos calor durante o processo de cozimento.

Alumínio

Podemos preparar o chá em recipientes de alumínio. Devem ser evitados por um processo de cozedura longo, uma vez que podem lixiviar o excesso de alumínio no alimento e representar um risco de doença de Alzheimer. Eles são; . No entanto, menos tóxica, em seguida, uma panelas antiaderentes

alternativa segura: Cerâmica

Cerâmica, também conhecido como porcelana de ossos, é mais seguro para a sua saúde. Os copos e outros recipientes feitos de cerâmica não colocam quaisquer problemas de saúde. Você pode fazer o chá na sua xícara de cerâmica em um forno de microondas também.

Contentores de plástico

aquecimento de alimentos em recipientes de plástico em um forno de microondas pode ser prejudicial para a sua saúde. Isso torna a comida tóxica como a substância tóxica chamada como bisfenol A (BPA) presente na plasctic vai no food.This pode aumentar o risco de diabetes, doença cardíaca e faz com que o ganho de peso. Evitar o aquecimento e armazenamento de alimentos em recipiente de plástico para se proteger contra os efeitos nocivos de plástico.

recipientes que contenham chumbo são muito per

Você deve perguntar sobre a presença de chumbo em sua panela. O chumbo pode ser adicionado em qualquer panelas para dar-lhe uma cor uniforme e brilho. No entanto, as chances de chumbo no panelas são menos, mas você deve estar ciente do mesmo.