Prefer ajudar alguém a parar de fumar? Um parente, um querido associado, um irmão, um co-especialista? Um grande número de indivíduos em seus sapatos preferem habilidade para ajudá-los a parar de fumar desde a sua mente, e você não prefere-los para avançar uma doença difícil. A pergunta "como ajudar alguém a parar de fumar" é pedido mais simples do que os destinatários, com o fundamento de que, finalmente, tudo desce para a determinação específica do fumante de querer parar de fumar. Dependendo se ele não está preparado, dependendo se ele não se dedica, desde que ele não é influenciado e resolvidos, ou no caso em que ele não acha que ele tem uma explicação excepcional para sair, não é de sair para acontecer. A primeira coisa a apreender é que você não poderia se aventurar para constranger alguém a parar de fumar. Achievement inclui ter a mentalidade certa no início. No caso em que você tenta obrigar alguém a parar de fumar, seus esforços poderiam ser satisfeitas com invulnerabilidade. Dependendo se você precisar, você terá de enfrentar sua anger.So o primeiro passo é apreender que você não pode levá-los a preferir parar de fumar. Possivelmente, eles têm um desejo de, ou não fazer, e não há nada que você provavelmente poderia fazer sobre a sua escolha. No caso em que eles fizeram o dever, você provavelmente poderia ajudar alguém a parar de fumar, oferecendo a sua volta completa, não-julgamento. Isso não implica dizer-lhes que eles são "bobagem" ou "numbskull" assumindo que eles não parar. Ser baseada em princípios em relação à sua situação. Lembrar, é uma fixação que deve ser quebrado, muito semelhante a um viciado em pílula ou um dipsomaniac deve vencer fora sua fixação. Não permita que diferentes pessoas a fumar em torno do indivíduo você tem um desejo para ajudar a parar de fumar. Não levá-lo para fundações que permitem fumar (que são extraordinários em tempos atuais modernas de qualquer maneira). Não suportam a sua conduta. Desde que ele implora para fumar um cigarro, negar-lhe, qualquer que seja o montante da argumenta. Tentar tirar seu cérebro fora dele como um substituto. ele estava tentando ser um dos enxame? A tentativa de encontrar ou agir desenvolvido? Será que ele comece uma conta de seus tutores fumado? Será que ele inequivocamente afirmar que a primeira fumaça para testar e avançou em direção a ser apanhado? Avançá-lo a pensar além do que ele poderia gostar de existir. Encoraje-o a compreender como fumar poderia mexer com as idéias acima mencionados, se for o dinheiro ou infelicidade de bem-estar. Faça-o entender que a explicação que ele começou a fumar não é mais importante. Fumar é frequentemente uma ansiedade apaziguador, ou em algum lugar na vizinhança o fumante supõe, quando, na verdade, fumar coloca mais ansiedade sobre a figura. Uma das melhores curas é profunda inalação, em vez de respirar nicotina, alcatrão e produtos químicos diferentes horrendos e arriscados. Esta prática faz com que para obrigar os pulmões para expulsar as substâncias químicas fabricadas-up em seu quadro.