Algumas mães grávidas têm mais fácil. No entanto, outros têm de ir horas throughmany de trabalho.
Mas uma coisa é certa. Após o processo de entrega, muitos arejust planície cansado. Além disso, ter de amamentar e enfermeiro anewborn várias vezes por noite pode ser desgastante.
A nova mãe hoje não tem muito tempo para descansar e relaxduring seu período de confinamento em casa. Ela precisa voltar towork muito rapidamente e isso significa que, de frente para pressão adicional tolose peso para que ela possa se encaixar de volta para seu escritório desgaste.
massagem
Post-natal pode ser apenas a solução para suas necessidades. Hereare 6 benefícios superiores de massagem terapêutica pós-natal:
1. Relaxamento 2. Stress Relief 3. Alivia dores nos ombros Orneck 4. Acelere a redução da retenção de líquidos. 5. Ajuda uterusto encolher para tamanho original 6. Reduzir a celulite e ajudar a toneup do corpo.
Em muitas partes da Ásia, muitas mulheres antes da entrega seria, na verdade, as sessões prebook com uma massagem Forpost-natal massagista indonésio. O tratamento é um tradicional que hasbeen proferidas várias gerações e até mesmo praticado today.This tratamento envolve o uso de um óleo de massagem aplicada a thestomach e um envoltório da barriga (bengkung), essencialmente um algodão clothof vários metros. O bengkung é usado para envolver o corpo de modo asto empurrar para cima o útero, a retenção de água clara, vento, espasmo, encolhe a barriga e ajuda a reduzir o peso. massageis pós-parto geralmente é feito na privacidade da sua própria casa.
Para uma mãe que entregou seu bebê naturalmente, ele isgenerally bastante seguro para ir para uma massagem pós-natal. Para thosethat por cesariana, não deixe de consultar massagista yourprofessional ou o seu médico primeiro. A maioria realmente, recomendo que você esperar mais algumas semanas beforeproceeding com uma massagem pós-natal.
massagem
Post-natal proporciona uma sensação de conforto continuar forthe nova mãe. O objectivo desta massagem é dar carinho suporte andemotional, bem como aliviar o oflabor tensão muscular e do parto. Algumas terapias de massagem pós-natais alsocome com um ritual de desintoxicação que livra o umbigo de bagginess postbirth.
Em alguns casos, a massagem pós-natal também pode trazer amuch silhueta shapelier, comparada com o que acabamos de beforepregnancy!