O que fazer após seu divórcio ou Break Up

Para perder o seu parceiro é sempre doloroso. É um desgosto, de qualquer maneira você olhar para ele. Isso dói. Suas dores no corpo e seus heartfeels como ele vai explodir. Você está cara a cara com themost decisão importante em sua vida.

A escolha que você faz, neste momento determina como o resto ofyour vida se desenrola. Quando você está ferido por divórcio ou uma ruptura morte ora, você pode sentir a dor emocional ou continuar a tentar toavoid seus sentimentos feridos.

Se você optar por se tornar mais defendida, o seu corpo torna-se harderand seu coração se fecha mais apertado. Em sua próxima relação que você aresure para repetir o seu mesmo velho "ferido padrão." Você pode eventhink que você está atraindo o mesmo tipo de pessoa, mais uma vez.

Por outro lado, você pode optar por ser sábio e bravo. Você canchoose a se abrir para a dor emocional que é currentlyhappening em vez de fugir dele. Quando você escolhe toopen até sua dor emocional, seu corpo tornar-se mais relaxedand seus fluxos de energia. Você resolveu o seu "padrão de doer" e doador tem de repeti-lo em seu próximo relacionamento.

Foi um coração quebrado que chutou minha própria engrenagem elevada transformationinto pessoal. Então eu sei que a coisa que você precisa ouvir themost é que você é amável e que são amados. Este iswhat você precisa lembrar-se de uma e outra vez, mesmo admitindo que não se sente verdadeiro agora.

Além disso, você precisa tranquilizar-se que você donenothing errado e não há nada de errado com você. Você pode bethinking que se você só tinha feito isso, eles não teriam leftor se você tivesse feito só isso, eles não teria morrido. Ou youmight estar passando por pesar que você abandonou o seu parceiro.

Tranqüilize-se que você não é um terrível, mau, unlovableperson. Isto é verdade e que ajuda a ouvi-lo e dizer que toyourself. Um coração partido precisa de amor, não julgamento.

É claro que você não é perfeito. Claro que você empurrou amor awaywith seus comportamentos controladores. Claro que você agiu por questões emocionais yourunresolved em seu relacionamento. Este é trueof todos. Seu parceiro também estava fazendo exatamente o mesmo thingwith você. Claro que você culpou eles e eles culparam você. Esta relação isuniversal coisas. Estes dinâmica emocional areexactly o que você quer se tornar mais consciente de modo que, em relação yournext você é melhor na intimidade.

Todo mundo tem esses problemas relacionamentos. Ninguém é perfeito. Wedo não tem que ser perfeito para ser amado. Perfeito é uma imagem andno se ama uma imagem. Só podemos amar o nosso eu real e thereal auto dos outros. Isto é o que você deseja obter melhor atdoing amar o seu verdadeiro eu.

Como você aprender a abrir, em vez de perto de sua dor emocional, você está sentindo a sua dor e deixá-lo passar através de você. Youare aprender a estar em seus próprios dois pés e apoiar yourself.You estão aprendendo a cuidar de si mesmo modo que suas necessidades sejam atendidas anddesires.

Ferido é o primeiro sinal de vida. É como um hand.It frostbitten dói como o inferno quando se está a aquecer. Quando sua mão IsFrozen e pronto para morrer, não há dor. Você feriu quando você arereturning à vida. Então lembre-se que a dor é o firstsign de vida.

Você precisa de coragem e apoio para permanecer na ferida e senti-lo. Anatural Processo para abrir o coração, como fitas, CDs ou writtenmaterial, foi feito para consolá-lo e levá-lo embora theprocess de abandonar as mágoas do passado uma vez por todas para que youdo não repeti-los. Ordem no www.drjeanette.com/tapes.html

Eu sei que é difícil e doloroso quando você está no meio do it.So lembre-se que é um ponto de viragem poderosa em yourlife. Você está aprendendo a ficar com você mesmo através de processos life'snatural, a cada respiração.

Há uma maravilhosa, mágica delicioso que acontece quando youfeel suas mágoas. Você deixar ir deles, eles desaparecem. O areawhere sua dor estava congelado em seu corpo agora está aberto e suave sothat você pode receber amor. Corações abertos atrair o amor.

Seu coração se tornar forte e saudável, permitindo que o amor flua inand fora dele com grande vitalidade. Você pode aprender a desfrutar de eachmoment no processo de tornar-se mais de quem você reallyare-mesmo as dolorosas.