Many mães-de-ser abrigam temores de gravidez que causam muito mais preocupação do que o necessário. Para piorar as coisas, este não é o tempo para a ansiedade adicional. Seu corpo está mudando, o que já pode ter afectado o seu equilíbrio e coordenação. Enquanto isso, a lista de tarefas que precisam ser terminados antes de seu bebê chega provável parece estar a crescer, mesmo quando o tempo está em oferta cada vez mais curto.
Para ter certeza, existem precauções que você precisa manter em mente enquanto você mover através de seus segundo e terceiro trimestres. O problema é que muito do que se acredita ser nocivo - para você ou seu bebê - não vale a pena se preocupar com. Vamos esclarecer cinco tais preocupações abaixo
1 -. A possibilidade de aborto
Um monte de mulheres grávidas temem a perda da gravidez, e acima de tudo, aborto espontâneo. O pensamento de perder seus bebês compreensivelmente provoca ansiedade. Mas é importante ter em mente que só aborto ocorre em 10 a 25% das gestações. Além disso, a maioria dos casos (até 75%) ocorrer muito cedo. Conhecido como gestações químicas, que normalmente ocorrem alguns dias após a impregnação.
A ameaça de aborto é real. Isso acontece com muitas mulheres. Mas sua prevalência, especialmente após as primeiras doze semanas de gravidez, é muito menor do que muitas mães-de-ser realizar
2 -. Nunca Recuperando Your Shape
Enquanto você está grávida, você está comendo mais alimentos, a fim de fornecer os nutrientes necessários para o seu bebé. Devido a isso, você vai ganhar um monte de peso. Enquanto isso, seu corpo está se expandindo em um ritmo que pode ser menos do que confortável. Muitas mães-a-ser o medo que eles nunca vão perder o seu peso gravidez.
Enquanto algumas mulheres mantêm as suas libras pós-parto muito tempo depois de seus bebês se formaram para toddlerdom, outros lentamente a perder peso e recuperar suas formas pré-gravidez. Se você manter uma dieta saudável e começar a abundância do exercício, as libras gradualmente derreter. Dê-se tempo
3 -. Rolando sobre em seu sono
Este medo, também, é compreensível. As mulheres grávidas se preocupar eles inadvertidamente rolar seus estômagos enquanto eles estão dormindo e, assim, prejudicar seus bebês em gestação. Esta é uma preocupação comum, mas quase sempre desnecessário.
Primeiro, você pode dormir em segurança em seu estômago durante o primeiro trimestre. Se o fizer, quatro meses em sua gravidez é improvável que cause problemas. Nesse ponto, ele pode se tornar muito desconfortável para você dormir dessa maneira, de qualquer maneira.
Em segundo lugar, pelo tempo que você chegar ao seu terceiro trimestre, pode ser impossível para você rolar para o seu estômago, em primeiro lugar. Então não há necessidade de se preocupar
. 4 - comer alimentos que é prejudicial para o seu bebé
Há alimentos e bebidas que você deve evitar quando você estiver grávida ou amamentando. Por exemplo, os peixes crus ou cozidos é uma das escolhas alimentares pobres. Assim, também, é o álcool e grandes quantidades de cafeína. Mas ao longo da última década, a lista de alimentos fora do limite tem crescido muito maior do que o necessário
Médicos sugerem que uma xícara de café todas as manhãs -. Pensavam prejudicial - é completamente bem. Os ovos também são muito bem contanto que eles não são matérias-primas (ovos crus aumentar a exposição a salmonelas). Se você tiver dúvidas a respeito de um determinado tipo de alimento, pergunte ao seu médico se é bom para comer
5 -. Inesperado parto prematuro
Um monte de mães-de-ser temem seu água irá quebrarão de forma inesperada, e eles vão entrar em trabalho de parto prematuro muito mais cedo do que o esperado. Embora isso possa acontecer, ele raramente faz isso; estima-se que apenas 12% das crianças nascem prematuramente. Além disso, em tais casos, as mães já foram informados por seus médicos obstetras sobre o seu potencial de trabalho de parto prematuro. Isso geralmente é devido a alguma coisa na história médica do mom, como prematuros que funcionam em sua família.
Enquanto você está grávida, tentar acalmar seus medos sobre as circunstâncias acima descritas. Você vai desfrutar a experiência mais. Anos na estrada, você vai olhar para trás sobre ele com um nostálgico qualidade smile.Find roupas acessíveis maternidade a preços de desconto de eMommie.com. visite http://www.emommie.com
