Exercício pré-natal - Gravidez saudável ponta: Suplementos Para evitar

Pré-natal vitaminas são uma importante fonte de folato e outros nutrientes essenciais durante a gravidez. E muitas mulheres, com a popularidade da medicina herbal, use outras ervas durante a gravidez. Estas mulheres podem ter sido tomando vários destes ervas antes de uma condição atual. Outras mulheres, podem utilizar para auxiliar a lidar com alguns dos problemas físicos que acompanham a gravidez. Os seguintes suplementos e aditivos alimentares deve ser absteve-se durante a gravidez para evitar possíveis complicações com a saúde da criança
Quinino -. A quinina é encontrado em muitas bebidas como água tônica, e estes são bem conhecidos por causa de seu sabor ligeiramente amargo. Mas descobriu-se que uma mulher que beberam mais de 1 litro de água tônica diária, enquanto ela estava grávida, teve um bebê que sofria sintomas de abstinência quando ele nasceu. Tinha tremores nervosos dentro de um dia de nascer, que desapareceu dois meses depois. da Alemanha BfR (Instituto Federal de Avaliação dos Riscos) recomenda que as mulheres grávidas tratar bebidas quinino, independentemente de quão pequena a quantidade de quinino neles, como um item medicinal, e evitá-los como uma medida preventiva durante toda a gravidez.
Ginseng - um dos mais de 20 constituintes ativos do ginseng foi descoberto por pesquisadores da Universidade chinesa de Hong Kong Prince of Wales Hospital para ser uma causa possível de preocupação para as mulheres grávidas
uma das dificuldades com o estudo ativo. constituintes em fitoterapia é o facto de todo o extracto herbal pode ter um efeito geral muito diferente do que um único componente. Isto é por causa dos princípios ativos Manner ambos trabalham juntos e contrapor-se mutuamente. Estes 2 aspectos, a verdade que o estudo não foi realizado em seres humanos, e não avaliar o impacto geral de todo o extrato do ginseng, implica que os seus resultados devem ser tratados com cautela. Como medida de segurança, neste momento, o melhor é, pelo menos, ficar afastado de ginseng suplementos ao longo do primeiro trimestre, como os autores da pesquisa sugerem, e, provavelmente, para o conjunto da gravidez. Mas ginseng deve não ser definitivamente marcada prejudiciais, como resultado desta pesquisa, pois é apenas uma constatação bastante preliminar no quadro geral, e muito mais pontos do caminho a respeito de onde um estudo mais aprofundado precisa ser feito.
Ginkgo Biloba - Ginkgo biloba é um outro suplemento que é melhor evitar durante a gravidez. Pesquisadores da Wayne State University, em Detroit encontrou um dos constituintes de ginkgo biloba na placenta de mulheres que tomaram suplementos de ginkgo. Este constituinte particular, um alcalóide conhecido como colchicina, poderia ser fatal em doses elevadas, embora medicinalmente, que tem efeitos anti-inflamatórios excelentes. Outra pesquisa descobriu que a colchicina pode prejudicar um feto em crescimento. O possível problema com a tomar suplementos de ginkgo regularmente durante a gravidez é que a colchicina podem acumular-se no útero, como a cafeína, quando tomado em excesso dos valores máximos recomendados. Os pesquisadores fizeram stress que não havia nenhuma ligação estabelecida no estudo entre ginkgo e complicações na gravidez, o estudo apenas investigou os níveis de colchicina na womb.If você quiser mais informações sobre as Questões linha da gravidez, não leia apenas artigos rehashed on-line para evitar roubados. Vá aqui: primeiros sinais de gravidez