You pode realmente monitorar e tempo a sua relação sexual estar em sincronia com o período mais fértil do mês. Há três maneiras de identificar os dias mais férteis do seu ciclo menstrual e aumentar a probabilidade de iniciar com sucesso uma gravidez. Estes três métodos são formas naturais de prever o momento para a concepção e responder à pergunta Você está fértil? Você pode monitorar sua fertilidade facilmente através dos três marcadores de fertilidade -. Ou seja, o teste de fluido cervical, a identificação posição cervical e da temperatura corporal basal
Você pode querer saber mais sobre suas secreções vaginais, já que muitas vezes significar a fertilidade . Uma dessas é a secreção do muco cervical, que é, obviamente, secretado por o colo do útero. Durante o ciclo menstrual, os forros do colo do útero produzir esta substância em grandes quantidades. Mas após a menstruação, a produção é reduzido ao mínimo tão pouca produção, que uma mulher se sente literalmente
seco
Normalmente, o muco é nublado e grosso. Mas no meio do ciclo, torna-se claro, escorregadio e elástico. Sua consistência se assemelha ao de um ovo branco. Isso geralmente ocorre um dia antes da ovulação e significa o ponto em que você está mais fértil.
Você pode verificar o muco se de modo que você pode realmente sentir e ver a diferença quando a mudança ocorre. Você pode fazer isso limpando sua vagina antes de urinar. Certificar-se de suas mãos são lavadas e limpas, suavemente colocar os dedos na abertura de sua vagina e recolher uma parte do muco. Note-se a consistência, cor e da elasticidade do muco. Se os trechos de muco por espalhar os dedos sem quebrar e é clara na cor, é um sinal de que você é fértil.
Outra forma de verificar o seu estado de fertilidade é saber a posição do colo do útero. Muitas mulheres não percebem isso, mas o colo do útero muda seu posicionamento durante o seu ciclo. Comece verificando a sua posição no final do período e fazer isso diariamente ao mesmo tempo para controlar os seus períodos férteis.
Normalmente, o colo do útero está em posição baixa no início do ciclo. No entanto, as transferências colo do útero para uma posição muito mais elevada imediatamente antes e durante a ovulação. Você pode verificar a posição do colo do útero si mesmo, inserindo o dedo médio na vagina. Identificar o colo do útero é bastante fácil, uma vez que se sente como uma massa cilíndrica arredondada de tecido.
Outra forma de responder à pergunta "você está fértil 'é medir a temperatura corporal basal ou BBT. O BBT é a temperatura basal do corpo. Esta temperatura normalmente sobe quando você está fértil. No início do ciclo, o TBC é geralmente a uma taxa baixa e, em seguida, aumenta ligeiramente no dia da ovulação e continua a este nível de temperatura até ao início do próximo ciclo.
A temperatura corporal basal deve ser tomadas primeira coisa na parte da manhã antes de fazer qualquer atividade, mesmo antes de sair da cama. Um termómetro oral podem ser usadas. Isto deve ser feito com o máximo cuidado para obter os resultados desejados. Tomando um gole de água vai jogar claramente fora de seu resultado. Gráfico seus resultados e horas extras que você vai começar a ver as flutuações naturais de temperatura do seu corpo enquanto você atravessa seu ciclo e ser mais capaz de ajudar a determinar quando você está mais fértil.
Estas são as três formas naturais e fáceis que você pode fazer para controlar a sua fertilidade para ajudar a responder a sua pergunta você fértil? Com esses três métodos podem ser úteis, mas apenas fazendo o procedimento correto de mesmo apenas um deles pode lhe dar a garantia de uma possível gravidez. Quanto mais você entender o seu corpo e as mudanças que ocorrem nele vai ajudá-lo a obter o timing perfeito para a fertilidade de uma gravidez bem sucedida. Estes passos simples podem ser as maneiras de dar respostas à sua pergunta Você fértil? E você pode ser feliz com o seu momento certo da gravidez. Você Fértil? Você está frustrado ou com raiva por não ser capaz de conceber, apesar de todos os seus esforços? Leia este relatório e aprender o que provoca Intertility? Como reverter infertilidade e engravidar naturalmente, rápido e seguro ... sem drogas, sem cirurgia arriscada e dar à luz crianças saudáveis.
