? O chá verde, que tem sido a bebida mais preferida dos chineses desde os tempos medievais, é mundialmente conhecida mais por suas propriedades de queima de gordura. Se você no Google por "benefícios de saúde do chá verde", você ficará surpreso ao ver muitos dos resultados da pesquisa referem-se a "uso do chá verde para perda de peso". Então, o que é todo o hype sobre? Será que chá verde realmente queimar gordura? Se sim, como ele faz isso? É a perda de peso do chá verde completamente remédio natural? Será que ela tem quaisquer efeitos secundários? Estas são algumas das perguntas que tentaremos responder neste article.But antes de fazermos isso, vamos entender o quão sério o risco representado pela obesidade é. De acordo com um estudo realizado pela OMS (Organização Mundial da Saúde), mais de 45% da população do mundo (8 mil milhões de pessoas) vivem na pobreza absoluta, sobrevivendo com menos de US $ 1 por dia. Neste contexto, talvez o maior e mais cruel ironia de nossos tempos é que a obesidade mórbida tem vindo a aumentar em todo o mundo com países como os Estados Unidos, reportando 75% de sua população como obesos. Na Índia, os níveis de obesidade estão a 2%, o que equivale a quase 2 milhões de pessoas! Compreensivelmente, é nestes países que a demanda do chá verde tem visto um aumento sem precedentes no último decade.So, quais são as soluções naturais para reduzir a gordura? Antes de responder a isso, precisamos entender que todas as gorduras não são perigosos. Existem principalmente dois tipos de gorduras que estão presentes no corpo humano; gorduras essenciais e gordura armazenamento. O primeiro é importante para a manutenção do equilíbrio do corpo, assim como vários minerais, proteínas e vitaminas. Por outro lado, o corpo necessita de certas quantidades de gordura armazenada para diversos fins. Mas, o problema realmente começa quando consumimos excesso de gordura e a capacidade de armazenamento é excedido. A gordura adiposa assim formado é acumulado e resulta na formação de coágulos e outra actividade problems.Physical saúde é essencial para reduzir este excesso de gordura. Caminhada, corrida, natação, jogos ao ar livre etc são todas as soluções comprovadas para este problema. Ao combinar essas actividades com um consumo regular de chá verde, pode-se encontrar uma solução natural e duradoura para queimar o excesso de gordura presente no nosso chá verde body.How ajuda a reduzir a gordura? Vamos começar por dizer que o chá verde é uma bebida natural que é rico em antioxidantes e outros componentes que são benéficos para a nossa saúde. Os principais efeitos do chá verde na perda de peso são alcançados através do aumento da taxa de metabolismo do nosso corpo. Esta é a taxa à qual o organismo queima a gordura. Os antioxidantes presentes no chá verde pode aumentar a taxa de metabolismo, assim, mais gordura é queimada. O ingrediente mais importante no chá verde, que oferece inúmeros benefícios é EGCG (epigalocatequina galato), que é um antioxidante. Ele aumenta a produção da hormona de noradrenalina, que é uma enzima que pode quebrar as moléculas de gordura. Portanto, se você é sério sobre a perda de peso, combine atividades físicas com uma dieta equilibrada, incluindo teaJaga verde, um tecnólogo de alimentos, trabalha como Gerente de Produção em Alobha Exim. Ele está interessado em ler, escrever artigos e trabalhos de pesquisa publicação sobre alimentação e saúde. Ele realiza treinamentos gratuitos aos consumidores sobre medicamentos naturais para espalhar o seu conhecimento. Para saber mais sobre Alobha Exim, visite http://www.alobhaexim.com e ficar ligado na https://www.facebook.com/alobhaexim
