A maioria das pessoas que menstrua experimentará algum tipo de irregularidade em seu fluxo de uma vez ou outra, mas, na maioria das vezes, não é motivo de preocupação. Lembre -se de que o ciclo de todos é exclusivo para eles - alguns são como um relógio e outros flutuam mês a mês.
Uma preocupação, em particular, que geralmente é vista no escritório do ginecologista é um período incomumente leve. Pedimos aos ginecologistas que o Dr. Alyssa Dweck e a Dra. Sara Twogood expliquem algumas das razões pelas quais um período pode ser ou se tornar extremamente leve.
leia o que eles tinham a dizer. Conhecer o especialista
- DR. Alyssa Dweck, MS, MD, FACOG, é um ginecologista praticante no Condado de Westchester, Nova York, e apresentador do podcast "Business of the V".
- DR. Sara Twogood, MD, Obgyn é um obstetra/ginecologista de Los Angeles, fundador do Collective Feminino de Saúde e co-fundador da Educação em Saúde Feminina.
O que pode causar um período de luz?
O termo "período de luz" pode se referir à duração do período - dias de sangramento dos dois dias do que o normal - e/ou mais leves sangramentos e manchas. Muitas das causas são muito comuns e totalmente normais, enquanto algumas mais raras podem exigir uma investigação mais aprofundada.
contraceptivos
"Contraceptivos, incluindo pílulas anticoncepcionais, o DIU hormonal, o patch ou o tiro podem clarear ou até eliminar seu fluxo", diz Dweck. Nesses casos, geralmente, um período leve não é motivo de alarme. Por exemplo, seu período No controle da natalidade (também referido como 'sangramento de retirada') geralmente é mais leve que o seu ciclo quando não está em contraceptivos.
gravidez
Spotting ou um período muito leve no início da gravidez é comumente confundido com "apenas um período leve", diz Twogood. "Fazer um teste de gravidez é uma maneira simples e fácil de descartar isso."
Outras causas comuns
Se percebemos ou não, dieta, exercício e até nossa função da tireóide podem levar a períodos mais leves. "As coisas a serem eliminadas são uma tireóide abaixo ou hiperativa, que pode causar alterações no seu fluxo e até estresse, o que pode desencadear uma perda do seu período às vezes", explica Dweck. "Outros fatores incluem perda rápida de peso, transtorno alimentar ou exercício excessivo, os quais podem interferir na regularidade do seu período."
Além disso, também existem efeitos colaterais dos hormônios não contraceptivos. "Algumas pessoas usam progestinas (usadas em casos como terapia hormonal) para controlar o sangramento não programado ou irregular, e o uso contínuo deles pode tornar seu período muito leve", diz Twogood.
Causas menos comuns
- derramamento endometrial: “Quando a ovulação é irregular, como com a síndrome dos ovários policísticos (SOP) ou perimenopausa, derramamento endometrial - uma causa de períodos de luz - pode ocorrer", diz Twogood. "Um período muito leve pode ser de ovulação que não ocorre em primeiro lugar, Significando as flutuações hormonais normais do ciclo menstrual que dizem ao endométrio para se acumular e depois liberar por um período não estão presentes. ” Em vez disso, o endométrio se acumula, mas depois sangra irregularmente.
- Estrogênio circulante: Uma diminuição no estrogênio circulante também pode levar a períodos leves. "O estrogênio aumenta o endométrio; portanto, se o estrogênio estiver baixo, que o revestimento não se levanta e resulta em menos sangramento", diz Twogood. “O baixo estrogênio pode ser o resultado de perimenopausa, menopausa ou precursor de uma condição chamada amenorréia hipotalâmica funcional (FHA).” O FHA é uma forma de amenorréia, o que significa a ausência de um período para a idade menstruada.
- cicatrizando: Embora incomum, cicatrizar dentro do útero e do colo do útero pode causar períodos mais leves. "Com as cicatrizes do útero, também conhecido como Asherman's, o forro de endométrio do útero que se acumula todos os meses e depois sangra com um período não se acumula, levando a menos endométrio e, portanto, menos sangramento", explica Twogood. “As cicatrizes são raras e não algo que acontece espontaneamente, geralmente ocorrendo de uma conseqüência infeliz de complicações da gravidez, uma infecção intra -uterina, como DSTs, ou de instrumentação ao realizar uma dilatação e curetagem, posicionamento difícil de DIU ou biópsia do revestimento do útero . ” As cicatrizes do colo do útero são outra causa de períodos mais leves. "Se o colo do útero estiver marcado, o sangue não será liberado na vagina e, embora seja raro, ele carrega riscos, como complicações da gravidez."
Quando é um período leve causa de preocupação?
Na maioria das vezes, um período de luz não é uma indicação de nada sério, embora Dweck recomenda fazer uma avaliação se ela se tornar persistente. “Pode ser uma boa idéia passar por um histórico completo com um exame físico, o trabalho de sangue para testar Seus níveis hormonais, prolactina e função da tireóide, e até um ultrassom pélvico para avaliação. ”
Além disso, ela sugere descartar a gravidez. "Se houver uma chance de você estar grávida, faça um teste de gravidez em casa e, se isso for negativo, é aconselhável fazer o check -in com seu ginecologista após dois a três ciclos de luz".
Quando você deve consultar um médico?
Conforme descrito, um período leve pode ocorrer por vários motivos, a maioria dos quais não exigirá necessariamente uma viagem ao médico. “Tudo depende de fatores de risco e outros sintomas. Por exemplo, é improvável que alguém que tenha começado a tomar pílulas anticoncepcionais exige uma avaliação por um período leve porque é esperado ”, diz Twogood.
Por outro lado, existem algumas bandeiras vermelhas a serem observadas, como dores crescentes ou persistentes, que nunca devem ser ignoradas. "Na maioria das vezes, um período leve não é uma emergência, mas se o seu período de luz estiver em andamento, é mais seguro fazer o check -in com seu médico para aliviar qualquer preocupação", diz Twogood.
The Takeaway
Pílulas contraceptivas, gravidez, desequilíbrios hormonais e até cicatrizes internas podem causar um período leve e, na maioria dos casos, não é motivo de preocupação. "Hoje em dia, tratamos o ciclo menstrual quase como uma janela para a saúde geral", diz Dweck. "As pessoas que menstruam geralmente estão profundamente cientes do que é normal para elas, especialmente com aplicativos que monitoram a menstruação, portanto, qualquer mudança persistente ou notável no ciclo normal deve ser avaliada". Conclusão:se algo parecer 'desligado' com seu corpo, faça o check -out quanto à paz de espírito.
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