Ter um pouco de pêlos faciais é comum e normal. Mas, em alguns casos, o cabelo escuro e grosso pode aparecer no seu rosto, e você pode se encontrar pegando as pinças quase diariamente. Essa condição desagradável é chamada de hirsutismo e geralmente é causada por um desequilíbrio hormonal. Embora a depilação e a remoção do cabelo a laser possa ajudar a se livrar de cabelos indesejados, existem algumas maneiras naturais de reduzi -lo que podem ser igualmente eficazes.
Nós no
Bright Side Procurei na Internet para encontrar maneiras de retardar o crescimento excessivo dos pêlos faciais indesejados.
1. Beba chá de spearmint.
O chá de spearmint cheira e tem um gosto ótimo e, além de acalmar seus nervos, pode reduzir o número de hormônios masculinos que fluem através do seu sangue. Como os hormônios masculinos são responsáveis por pêlos faciais escuros indesejados, diminuir seus níveis pode diminuir o crescimento indesejado do cabelo. Estudos mostraram que beber 2 xícaras de chá de hortelã por dia pode retardar o crescimento dos pêlos faciais.
2. Experimente os óleos de lavanda e tea árvore.
Os óleos essenciais têm sido usados em cuidados com a pele e beleza há muito tempo, e alguns deles podem ser bastante eficazes contra pêlos faciais indesejados. A aplicação de óleos de lavanda e árvore de chá localmente foi comprovada para reduzir a quantidade de cabelos excessivos.
3. Tente eliminar as gorduras trans.
Deliciosos biscoitos de chocolate da padaria mais próxima podem elevar seu humor e satisfazer seu guloso, mas é provável que eles contenham gorduras trans, assim como a maioria dos artigos assados comercialmente. Além de aumentar os níveis de colesterol e aumentar o risco de doenças cardíacas, as gorduras trans podem contribuir para o crescimento de cabelos indesejados. Cortá -los é uma decisão que seu corpo definitivamente agradeceria.
4. Faça o seu melhor para encontrar tempo para se exercitar.
Manter-se ativo é uma das melhores coisas que você pode fazer para o seu bem-estar geral, e investir cerca de 30 minutos por dia em exercícios de intensidade moderada ajudará você a controlar seu peso e a manter os cabelos faciais irritantes à distância. Como o excesso de peso contribui para o crescimento excessivo dos pêlos faciais, perder apenas 5% do seu peso corporal pode equilibrar seus hormônios e reduzir os pêlos faciais. Mas certifique-se de escolher o tipo de exercício que não aumenta os níveis de testosterona, como cardio, e evite exercícios de alta intensidade, como levantamento de peso.
5. Considere a acupuntura.
A acupuntura é uma ótima maneira de relaxar e aliviar o estresse e, além de fazer você se sentir revigorado, pode ajudar a reduzir o crescimento indesejado do cabelo. Estudos demonstraram que a acupuntura pode reduzir a densidade e o comprimento dos pêlos indesejados e os níveis hormonais dos machos indesejados.
6. Beba água suficiente.
Ser hidratado é absolutamente crucial para sua saúde e beleza. Beber água suficiente melhora seu metabolismo, ajuda sua pele a ficar mais jovem por mais tempo e oferece muitos outros benefícios à saúde, incluindo a prevenção do crescimento excessivo dos pêlos faciais. Ter 6 a 8 copos de água filtrada diariamente pode ajudar a melhorar a condição.
Você já ouviu falar de alguma dessas maneiras de evitar o crescimento do cabelo facial? Você conhece alguma outra maneira que possa ajudar a se livrar dela?
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