Alguns de nós passam toda a vida em busca da fórmula para o corpo perfeito. E aqui está provavelmente:Carolyn Hartz, 70, excluiu apenas uma comida de sua dieta e permaneceu para sempre jovem e bonita.
Lado brilhante está feliz em compartilhar sua história com você.
Carolyn Hartz terá 70 em julho. Ela é avó quatro vezes, mas parece tão boa que você simplesmente não pode chamá -la de "Granny".
Carolyn tem certeza de que a fórmula do corpo perfeita é simples:observe o que você coloca na boca e mova as pernas.
Ela nunca usa sua idade como desculpa. Por exemplo, ela recentemente assumiu o tênis do gramado.
Seu segredo de beleza é simples. 30 anos atrás, Carolyn teve que cortar completamente tudo que contém
açúcar refinado branco Por razões de saúde:ela tinha diabetes.
Depois de um ano, o corpo de Carolyn se recuperou e seu açúcar no sangue se normalizou. Ela nunca gostava de viver dessa maneira, porque se recusou a todos os alimentos que amava tanto.
Foi quando ela encontrou uma maneira de comer doces sem danos:Carolyn se tornou uma empresária, abrindo um
adoçante artificial empresa.
Ela não confia apenas em um regime alimentar, é claro. Carolyn dorme 8 horas por dia e faz muitas caminhadas, meditando e esportes. Ela também confessou que teve algumas pequenas cirurgias plásticas. Como mãe e pessoa experiente, Carolyn sempre diz:"A vida não é perfeita. Tudo
não vai do jeito que você quer que ele vá , mas tudo bem. Se você tem um desafio ou um revés,
levante . Vá de novo. Porque muitas vezes esse é o universo o cutucando em outra direção. Eu acredito muito em uma porta se fecha e outra porta se abre. Não estou dizendo que sempre estou acordado. Não, eu também tenho meus tempos difíceis, mas o segredo é que o vidro está meio cheio.
levante -se e vá de novo. "
