O crescimento e o desenvolvimento do corpo humano dependem muito da função dos hormônios. Essas pequenas moléculas de sinalização são responsáveis por nosso humor, emoções, comportamento e até nossa aparência.
Nós no
Bright Side Decidiu descobrir os sintomas mais comuns de desequilíbrios hormonais que podem afetar sua aparência. Se você suspeitar que possui alguns desses sintomas, converse com seu médico imediatamente.
9. Acne
Os surtos de acne podem ser o resultado de cuidados inadequados da pele, uma dieta desequilibrada ou um ciclo menstrual. No entanto, se a acne se tornou seu companheiro constante, provavelmente é um sintoma de um distúrbio hormonal.
8. Excesso de peso
Muitas pessoas lutam com seu peso a vida toda, resistindo aos desejos por comida e praticando esportes; Outros são pequenos sem nenhum esforço particular. Os problemas relacionados a hormônios têm maior probabilidade de ser a causa dessa injustiça.
7. Fadiga
A fadiga crônica pode ser um sinal de que seus hormônios estão desequilibrados. Mesmo aqueles que dormem 8 horas podem parecer constantemente cansados.
Um alto nível de progesterona pode ser o culpado por isso. Um simples exame de sangue ajudará a medir a concentração de progesterona no seu sangue.
6. Suando
A transpiração excessiva nem sempre está relacionada a distúrbios hormonais. No entanto, você precisa verificar seus níveis hormonais se a transpiração é acompanhada por ondas de calor repentinas.
5. Circículas escuras sob os olhos
Nenhuma base ajudará a cobrir as olheiras sob seus olhos se você dormir apenas 3 horas por dia. O sono geralmente parece ser um luxo inacessível quando seus hormônios estão subindo e descendo.
A insônia crônica pode ser o resultado da falta de testosterona em homens e progesterona nas mulheres.
4. Depressão
A depressão pode ser outro sintoma de desequilíbrio hormonal. A ansiedade e a depressão podem ocorrer pouco antes do ciclo menstrual de uma mulher, durante a gravidez e na menopausa.
No caso de ataques de ansiedade mais frequentes, converse com um endocrinologista.
3. Alterações de mama
Um baixo nível de estrogênio pode tornar seu tecido mamário menos denso. Um alto nível desse hormônio pode causar nódulos ou cistos.
Se você notar mudanças de mama ou sentir um caroço no seu peito, não demore em consultar um médico.
2. Perda de cabelo
A perda excessiva de cabelo é um dos sintomas mais comuns de um desequilíbrio hormonal. Mesmo que os melhores shampoos não ajudem a reduzir a quantidade de cabelo deixado para trás no pincel, você deve testar seus níveis hormonais.
1. Cabelos indesejados
Enquanto algumas mulheres estão tentando impedir a perda de cabelo, outras estão procurando maneiras de se livrar delas.
Cabelos escuros nos seios, rosto, mãos ou outras partes do corpo onde o cabelo está normalmente ausente ou mínimo pode indicar que existem sérios problemas hormonais.
Como corrigir o desequilíbrio hormonal?
O equilíbrio hormonal do corpo humano é muito delicado e pode ser facilmente interrompido. O desequilíbrio pode ocorrer naturalmente devido a mudanças no corpo ou no meio ambiente. Também pode indicar que existem alguns problemas sérios com os órgãos exócrinos e endócrinos. Os endocrinologistas especializados nesse campo ajudarão a equilibrar os níveis hormonais.
