Poucos pensariam que você pode fazer uma coisa tão simples como tomar um banho incorretamente, mas, na verdade, existem regras para manter a pele saudável.
Lado brilhante Coletou 5 erros típicos que cometemos ao tomar banho.
5. Lavando por muito tempo
Como água quente, o banho demorado seca demais a pele, resultando em erupções cutâneas e coceira. A duração ideal de um chuveiro é de cerca de 10 minutos.
4. Uso frequente de géis espumosos e lavagens corporais
Quanto mais espuma, há mais substâncias superficialmente ativas em um gel de chuveiro. Isso significa que está esgotando sua camada natural de óleo de proteção, levando à secura e rugosidade da pele. Além disso, se os agentes de lavagem antibacteriana não forem prescritos especificamente para você, não há necessidade de usá -los diariamente.
3. Usando esponjas antigas e úmidas
Esponjas e bucha úmidos são perfeitos para o crescimento de bactérias e mofo, por isso é melhor alterá -los uma vez a cada 4 semanas. Tente usar uma luva Terrycloth ou uma toalha.
Também é importante secar a esponja após o uso.
2. Secagem excessivamente entusiasmada
Seque seu corpo com uma toalha macia, deixando -a um pouco úmida. Em seguida, use seu creme favorito e sua pele permanecerá suave e saudável!
1. Água excessivamente quente
água quente torna a pele seca e escamosa. Lava muita gordura da pele, deixando -a indefesa. Também aumenta o fluxo sanguíneo, o que geralmente leva a eritema, inflamações e erupções cutâneas. 35-40 ° C é perfeito para a pele saudável.
