As consequências do fumo são escritas em qualquer pacote de cigarros. Muitos fumantes que não estão prontos para deixar esse mau hábito tentam encontrar alternativas mais saudáveis, como cigarros eletrônicos, vape ou narguilé. Mas essas alternativas são realmente tão inofensivas?
Nós no
Bright Side decidiu descobrir e gostaria de compartilhar os resultados com você.
Cigarros
O que estamos acostumados a ligar para um cigarro é realmente chamado de NDS ou 'sistema de entrega de nicotina' na indústria do tabaco e nos documentos da Organização Mundial da Saúde. Nicotina, monóxido de carbono, acetona, arsênico, metano, polônio ... não é uma lição de química, mas vários componentes incluídos em um cigarro. Os pesquisadores calcularam que a fumaça do cigarro contém 7.357 compostos químicos de diferentes grupos.
Por exemplo, a fumaça do tabaco contém monóxido de carbono que, quando ingerido, forma uma forte ligação com hemoglobina. Essa é a razão pela qual um fumante tem fome de oxigênio. Para as pessoas que fumam constantemente, qualquer exercício físico se torna um teste real.
O número médio de cigarros fumados por pessoa.
Deve -se lembrar também que:
- 2 pacotes de cigarros contêm uma dose mortal de nicotina. Isso significa que, depois de fumar essa quantidade de cigarros de uma só vez, deve -se chamar de ambulância.
- Um pacote de cigarros por dia é igual a 500 exposições de raios-X por ano.
- Depois de inalar, a nicotina atinge o cérebro dentro de 7 segundos e causa um espasmo dos vasos sanguíneos; Portanto, a interrupção do suprimento de tecido com oxigênio.
"Cigarros leves"
Os cigarros "leves" são chamados de menos prejudiciais, mas não é verdade. Sim, eles contêm menos quantidades de resinas e nicotina, mas esses não são os principais indicadores da prejudicação do cigarro. Infelizmente, existem muitos outros que não são retratados em pacotes. Nos cigarros "leves", há uma concentração muito alta de nitrosaminas específicas- os chamados cancerígenos- que não estão contidos em "alcatrão", mas no próprio tabaco.
Um grupo de agentes cancerígenos é controlado enquanto o outro permanece não registrado, e é nisso que os fabricantes contam.
Além disso, o corpo de um fumante requer uma dose específica de nicotina e, se o cigarro tiver menos nicotina do que um fumante, ele simplesmente fumará novamente e comprará mais maços de cigarros.
Charutos
O principal argumento a favor dos charutos é que eles não podem ser fumados na rua e que adicionam a imagem de um homem de alto status. Sim, os charutos são fumados mais raramente que os cigarros, mas um charuto contém tanto tabaco e elementos nocivos quanto um pacote de cigarros comuns.
Portanto, você faz uma escolha entre ter uma dose maior de veneno com menos frequência ou uma dose menor com mais frequência.
Após inúmeras verificações, foi determinado que a fumaça do cigarro é um líder de mutagenicidade (causando mudanças no DNA de alguém). Os toxicologistas canadenses descobriram que os charutos eram 2,42 vezes maiores em mutagenicidade do que os cigarros.
Cigarros auto-enrolados
Os auto-rolinhos são os mesmos cigarros com algumas pequenas diferenças entre eles. O fato de você coletar todas as coisas para o seu cigarro não diminui os danos causados pelo fumo. Monóxido de carbono, nicotina e amônia - a lista de elementos nocivos não difere de um cigarro comum.
Além disso, cientistas da Universidade de Otago, Nova Zelândia, dizem que os auto-rolinhos podem ser ainda mais prejudiciais do que os cigarros comuns.
Uma análise comparativa dos componentes do tabaco em cigarros regulares e cigarros auto-enrolados mostrou que os cigarros contêm cerca de 0,5% dos diferentes aditivos prejudiciais, enquanto o tabaco embalado para auto-rolinhos pode conter até 18% deles.
fumando tubo
Tubos de fumo geralmente não são profundamente inalados; Os fumantes só deixaram a fumaça encher a boca para saborear o sabor e expirá -la. No entanto, a nicotina - o elemento que causa vício - ainda é absorvida pelo corpo, mas em menos quantidades.
Sabe -se que o tabaco de alta qualidade do que o dos cigarros regulares é usado principalmente em tubos. Além disso, ao fumar um cachimbo, não há papel e cola, cujos produtos de combustão também são prejudiciais.
Ainda assim, os principais elementos tóxicos que envenenam um corpo humano são idênticos, tanto em cigarros quanto em canos. Todos os fãs de tabaco contêm carcinógenos e, ao ardente de tabaco puro dentro de uma célula de tabaco, o mais prejudicial é inalar fumaça de tabaco.
e-cigaretes
O principal objetivo dos cigarros eletrônicos era ajudar um fumante a se livrar de seu mau hábito, substituindo a fumaça amarga por vapor aromático. Os fumantes pesados escolhem um líquido contendo nicotina e diminuem gradualmente sua dose ao fumar.
Ao mesmo tempo, os testes de sangue e urina dos fumantes de cigarros eletrônicos mostraram que nitrosaminas e polímeros tóxicos têm o mesmo efeito prejudicial nos seres humanos. A nicotina, que eles contêm, é uma neurotoxina viciante e forte.
Vaping
"O vaping é definitivamente menos prejudicial do que os cigarros comuns fumando", diz Stanton Glantz, pesquisador da Universidade da Califórnia. “Pelo menos porque os e-cigs criam vapor em vez de fumaça e torna um fumante inalar menos nicotina do que ele normalmente poderia”.
Mas mesmo se você escolher um líquido não-nicotino, isso não significa que seu corpo se beneficiará com ele.
Os principais componentes de qualquer líquido vaping são propileno glicol e glicerol. Os cientistas determinaram que, quando aquecidos se decompõem e substâncias tóxicas como formaldeído e acroleína são liberadas. O formaldeído tem um efeito negativo no sistema nervoso e a acroleína irrita as membranas mucosas do trato e olhos respiratórios.
Quando aquecido, a bobina de vaping forma um vapor disperso fino. Esse vapor é facilmente inalado e não queima o trato respiratório. No entanto, se aquecidos demais, as partículas do líquido de cigarros eletrônicos permanecem nos pulmões. É nesse aspecto que o principal dano das mentiras vaping.
Hookah
Os comerciais de narguilé nos garantem que essa é uma das maneiras menos prejudiciais de fumar. Dizem -nos que todos os aditivos prejudiciais são filtrados pela água, que o tabaco de cachimbo de água cheira e não queima e, portanto, nem elementos nocivos nem nicotina vão para a fumaça.
No entanto, mesmo depois de passar pelo filtro de água, a fumaça de narguilé contém uma grande quantidade de toxinas, metais pesados e agentes cancerígenos.
Cientistas da Ásia e da África descobriram que, apesar de passar por um líquido de resfriamento, a fumaça do narguilé não relaxa a uma temperatura segura. Produtos de queima de tabaco, aquecendo até 752 ° F, simplesmente não têm tempo para esfriar ao passar por um frasco com água e um tubo. Ao inalar riachos de fumaça quente, queimamos micro-fibras em nossa laringe, abrindo caminho para poeira e substâncias nocivas no ar para entrar com mais facilidade em nossos pulmões.
Os cientistas americanos foram além e realizaram estudos bioquímicos de saliva e urina. Aconteceu que a composição sanguínea de pessoas com vícios no tabaco e narguilé é aproximadamente a mesma. Ambos os grupos tiveram um alto nível de monóxido de carbono e derivados de nicotina em seus resultados de teste. No entanto, uma diferença significativa foi descoberta entre as pessoas que usaram tabaco não-nicotino:seus resultados estavam próximos da norma.
Nossa pesquisa mostra que as coisas que são anunciadas como opções mais saudáveis para fumar são realmente o contrário. Embora algumas coisas sejam boas em uso moderado, não se deve usar demais nada que pareça inofensivo à primeira vista, já que um dos principais tesouros que cada pessoa tem é sua saúde.
Você acha que é possível deixar o mau hábito mais difundido do mundo?
