Infelizmente, os problemas retais podem afetar qualquer pessoa a qualquer momento e isso significa que muitas pessoas - estudantes universitários, funcionários do escritório, atletas e quase todos podem experimentar isso. Mas há algo que você pode fazer em casa que o ajudará a aliviar os sintomas e pode até ajudá -lo a se livrar do problema!
Lado brilhante Reuniu uma lista útil de 11 maneiras de se livrar das hemorróidas sem recorrer à cirurgia.
11. Repouso na cama
A posição reclinada é mais conveniente para aqueles que sofrem de hemorróidas, porque dessa maneira é possível se livrar das sensações dolorosas na região pélvica e no ânus. Além disso, é recomendável usar supositórios medicinais que eliminarão o processo inflamatório durante a noite.
A posição mais adequada para dormir é deitada de lado e é melhor alternar entre deitar no lado esquerdo e à direita para que o sangue não estagne. Não é recomendável dormir de costas, porque essa posição facilita o fluxo de sangue para as dilatações venosas dos vasos do reto, aumentando assim a pressão nessa área.
10. Aloe vera
Aloe Vera é um excelente remédio que permite a cura do problema nos estágios iniciais do desenvolvimento e pode ajudar a eliminar qualquer desconforto posteriormente. Uma das maiores vantagens desta planta é que ela é hipoalergênica, o que significa que pode ajudar a remover o processo inflamatório e promover uma rápida cicatrização do tecido.
Quando tomado por via oral, Aloe Vera pode ter um efeito laxante. Disas mole significa que a mucosa retal não será ferida.
Você também pode aplicar o Aloe Vera na forma de loções, decocção, comprimes e supositórios. Esses métodos podem ser uma maneira eficaz de remover a dor e o inchaço e podem parar de sangrar. A compressão hemorróida de Aloe vera é muito eficaz. Deve ser aplicado por pelo menos 30 minutos.
Compressa receita: 1. Use uma gaze ou curativo especial.
2. Dobre -o várias vezes e mergulhe na decocção.
3. O curativo deve ser cuidadosamente aplicado à área afetado e coberto com celofane.
9. Use o poder do alho.
Devido às suas propriedades anti-inflamatórias, o alho é usado para tratar hemorróidas porque destrói completamente a infecção nas veias e elimina qualquer inflamação subsequente. O alho ajuda a reduzir "inchaços" hemorróides e não causa nenhum desconforto.
Receita para pasta de alho: 1. Misture uma colher de chá de mel, 20 g de alho fino e 50 ml de leite.
2. Ferva a mistura enquanto a mexendo constantemente. A massa espessada deve então ser cuidadosamente moída e deixada infundir por cerca de 3 horas.
3. Aplique a pomada em um tampão e use -a antes de dormir. Você também pode simplesmente lubrificar o nó hemorróidal inflamado.
4. A pomada pode ser usada até a recuperação.
8. Use roupas de algodão solto.
Se você está sofrendo de hemorróidas, deve escolher roupas feitas de algodão. A roupa íntima de algodão promove uma boa circulação de ar que acalma a pele sensível. É importante mudar sua cueca todos os dias. Também é recomendável usar roupas que não sejam apertadas, para que sua pele tenha espaço para respirar.
7. Coma mais fibra.
O intestino deve funcionar sem problemas e esse efeito pode ser alcançado através de uma dieta consistente de vegetais ricos em fibras - pão integral, frutas, ameixas, aveia, trigo sarraceno e cevada. A fibra ajuda a remover toxinas, normaliza o nível de colesterol no sangue e promove o aumento de massas fecais no volume, fortalecendo o peristaltismo intestinal.
6. Adicione a castanha de cavalo à sua refeição.
O uso de castanha de cavalo em hemorróidas ajuda a lidar com a inflamação e reduz os sintomas uniformes no estágio agudo. As propriedades da planta ajudam a fortalecer as paredes dos vasos localizados no reto e reduzem a inflamação das membranas mucosas. A composição de todas as partes da planta inclui um grande número de microelementos, cálcio, ferro, cromo, iodo e prata. Você pode adicioná -lo às suas refeições ou aplicá -lo à sua pele.
Não é recomendado para pessoas que são:alérgicas a nenhum dos componentes; têm neoplasias malignas de qualquer tipo; mulheres grávidas; crianças; e mães lactantes.
As castanhas de cavalos contêm esculina que podem ser tóxicas se forem comidas em sua forma bruta. Por favor, verifique as cápsulas para garantir que a esculina não esteja presente.
Aqui estão algumas receitas de bricolage:
A receita de suco de Horse Chestnut Flowers: - 1 colher de chá de suco fresco diluído em 200 ml de água.
- Beba um copo de suco diluído de flores castanhas de cavalo 3 vezes ao dia por 10 a 15 minutos antes das refeições. Ao fazer esse remédio, você não apenas se livrará das hemorróidas, mas também normalizará o trato digestivo.
A receita de pomada de flores de castanha de cavalo: - Moa 10 g de flores castanhas de cavalo seco e misture -as com 100 ml de óleo vegetal.
- É melhor usar o azeite, pois possui mais substâncias terapêuticas do que outros óleos. Deixe a mistura para infundir em um recipiente de vidro com uma tampa por uma semana em um lugar fresco e escuro.
- Use a pomada para lubrificar as hemorróidas externas 3-5 vezes por dia. Você sentirá o efeito de cura da pomada das flores castanhas após 2-3 dias de tratamento. A dor e o inchaço dos solavancos hemorróides desaparecerão rapidamente.
5. Nadar, caminhar e correr.
Um estilo de vida sedentário é um fator comprovado no desenvolvimento de hemorróidas. Muitos pacientes com hemorróidas acreditam erroneamente que esta doença significa que eles não podem ir à academia. Este é um equívoco comum.
De fato, durante o período de remissão, não é apenas possível, mas é realmente necessário estar ativo e se exercitar. O principal a ter em mente é que é necessário escolher o tipo certo de atividade. Se o seu médico não prescrever estritamente o repouso na cama, uma curta caminhada ou algum exercício leve não causará nenhum dano. Se você é dito para se recuperar ficando na cama, pergunte ao seu médico se há alguns exercícios que você pode fazer enquanto deitou.
Os tipos de atividades recomendadas para aqueles que sofrem de hemorróidas geralmente estão caminhando, jogging, natação, esqui - atividades que "dispersam" sangue, fortalecem o sistema cardiovascular e, ao mesmo tempo, não exercem os músculos do abdome e da pelve.
4. Abster -se de se esforçar e ler no banheiro.
Embora possa parecer inofensivo, ficar no banheiro por um longo tempo pode levar à aparência ou ao agravamento das hemorróidas já existentes.
Se você se esforçar enquanto estava sentado no banheiro, a pressão na cavidade abdominal aumenta e as veias no reto incharão. A repetição desse processo, especialmente se for longa, pode levar à trombose (bloqueio da veia) ou ao desenvolvimento de hemorróidas.
3. Faça compressas frias.
Como o gelo tem um efeito anestésico e hemostático, o frio pode ser uma excelente maneira de tratar a dor das hemorróidas. As temperaturas frias tornam os vasos sanguíneos (incluindo veias no reto) para se tornarem mais estreitos, o que leva ao fluxo sanguíneo se tornar menos abundante e à diminuição ou ao desaparecimento do sangramento completamente.
Para fazer uma compactação, coloque um curativo ou tecido dobrado em água fria e prenda -o aos nós hemorróides por alguns minutos. Isso será suficiente para "esfriar" a inflamação e aliviar a dor.
2. Beba mais água.
Não beber água suficiente ao longo do dia é uma das causas da estagnação do sangue e da morte celular, que pode acabar levando a hemorróidas. A falta de água faz com que o sangue engrosse, o que leva à deterioração do movimento do sangue através do sistema capilar do reto. Isso causa a aparência ou a exacerbação das hemorróidas. Portanto, é importante beber com mais frequência e sempre carregar uma garrafa de água.
1. Tome banhos quentes com sal.
O sal é eficaz quando se trata de remover a dor e pode ajudar a se livrar da inflamação. Uma das maneiras mais eficazes de tratar hemorróidas é tomar um banho de sal:
1. Dissolva 500 g de sal em 2-3 litros de água cozida.
2. Verifique se a água está resfriada para que não queime a pele da região anal.
3. A solução de sal deve ser derramada em uma ampla bacia que é confortável para sentar, para que o ânus fique submerso na água. Você pode sentar até que a água esfrie.
É melhor fazer isso antes de ir para a cama. É recomendável repetir este procedimento por 3 a 5 dias. Esse banho de sal pode ajudar a eliminar a dor e promover a reabsorção de hemorróidas. Se necessário, o procedimento pode ser repetido pelo tempo necessário.
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