Enquanto o tartare é um prato delicioso, o tártaro dos dentes é algo que tememos. É uma forma pior de placa e ocorre quando você esquece a regra de ouro de 3:escova, fio dental e enxágue. Quando você não remove o tártaro dos dentes, ele se torna áspero e pode levar à doença gengival. Sem mencionar que é bastante desagradável ver quando você abre a boca.
Nós no
Bright Side estão em dentes ruins, mau hálito e má patrulha de cuidados bucais. Aqui estão 10 maneiras de se livrar do tártaro e brilhar como um diamante.
bicarbonato de sódio e sal
Comece com esse método simples, porém eficaz, de remoção de tártaro. O bicarbonato de sódio é um agente poderoso que tem um efeito antibacteriano
e ajuda no clareamento dos dentes também.
Misture 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio com uma pitada de sal e coloque um pouco dessa mistura na escova de dentes. Como alternativa, adicione -o à sua pasta de dente comum. Não escove os dentes com bicarbonato de sódio mais de uma vez por semana, pois isso pode levar a danos ao esmalte.
casca de laranja
Já se perguntou o que fazer com sobras de casca de laranja? Agora você sabe. As frutas cítricas são geralmente
boas na remoção de manchas de placa porque contêm ácidos. Você pode esfregar diretamente a casca sobre os dentes por 2-3 minutos ou fazer uma pasta e aplicá-la aos dentes. Seja o que for escolher, enxágue a boca com água morna depois. Repita várias vezes por semana.
suco de limão
Trocar casca de laranja com suco de limão para obter melhores resultados.
ácidos de limão não apenas dissolvem a placa, mas também embranquecem os dentes ligeiramente. Mergulhe a escova de dentes em suco de limão fresco e esfregue suavemente sobre os dentes. Deixe ligado por um minuto antes de enxaguar. Lembre -se de que o suco de limão é um agente muito forte e pode causar erosão dentária; portanto, use -o com cuidado.
sementes de gergelim
As sementes de gergelim são ótimas de várias maneiras:use -as para temperar sua salada ou remover o tártaro.
Eles agem como uma esfoliação natural, polir e limpam os dentes ao mesmo tempo. Pegue uma colher de sopa completa de sementes na boca e mastigue bem. Você precisa tentar criar uma espécie de pasta e não engolir no processo. Em seguida, escove os dentes com esta pasta e uma escova de dentes seca. Faça isso duas vezes por semana.
Peróxido de hidrogênio e enxaguatório bucal
O peróxido de hidrogênio possui propriedades antimicrobianas , e também faz enxaguatório bucal. Misture 1 colher de sopa de enxaguatório bucal anti -séptica com 3 colheres de sopa de solução de peróxido de hidrogênio a 3%. Gargare com esta mistura por alguns minutos e termine o procedimento com água limpa.
óleo de coco
Outra coisa que você pode alcançar no armário da cozinha é o óleo de coco. A retirada de óleo é um procedimento popular hoje em dia.
O óleo absorve sujeira na boca e também tem um efeito antibacteriano contra microorganismos que vivem lá.
Swish 1-2 colheres de sopa de óleo na boca por 10 a 15 minutos (tem um gosto ótimo!), Em seguida, cuspe-o e enxágue bem com água morna.
morangos e tomates
Tanto os tomates quanto os morangos são ricos em vitamina e você pode usá -los se citros não for o seu. Pique qualquer um deles, faça uma polpa e aplique -a aos dentes. Deixe por 5 minutos e depois enxágue a boca.
aloe vera e glicerina
Toda uma mistura de bondade para seus dentes. Misture 1 colher de chá de gel de aloe vera, 4 colheres de chá de glicerina vegetal, 10 gotas de óleo essencial de limão e 4 colheres de sopa de bicarbonato de sódio em 1 xícara de água para obter uma pasta lisa.
Escove os dentes com esta pasta uma vez ao dia até ver que o tártaro está se tornando menos visível. Em seguida, repita uma vez a cada 3-4 dias.
aloe vera ajuda os dentes e gengivas a curar e o óleo essencial de petróleo de bactérias. cravo
Este tempero tem sido usado há muito tempo como
um remédio para dor de dente . Também luta com micróbios na sua boca. Moa os cravo (ou encontre um pó pronto), adicione um pouco de azeite e aplique a mistura nas áreas manchadas.
Outra idéia é regularmente
mastigar de cravo para reduzir o mau hálito e matar bactérias . Experimente em vez da sua chiclete habitual.
sanguinaria (Bloodroot)
Um dos ingredientes mais incomuns é chamado sanguinaria, ou mais conhecido como raiz de sangue. Seu extrato é frequentemente incluído em cremes dentais. É
um agente antibacteriano seguro e eficaz para reduzir o tártaro .
3-4 gotas de extrato de sanguinaria podem ser adicionadas a um copo de água morna para fazer um enxaguatório bucal. Pode ser gargalhado todos os dias ou até duas vezes ao dia.
Todo esse conselho pode funcionar se a condição de tártaro nos dentes e gengivas ainda não for crítica. Se for ou se você também tiver dentes sensíveis que reagem fortemente em ácidos -
, consulte seu dentista . Existem maneiras profissionais de remover a placa e o tártaro dos dentes que somente eles podem realizar.
Você tem tártaro nos dentes? Como você luta e o que mais você pode recomendar? Compartilhe conosco nos comentários!
