Eu trabalho em um grande prédio de escritórios com 20 andares e vários pavilhões. Durante o dia útil, tenho que levar documentos para salas diferentes e correr entre os pisos, além de conhecer clientes em diferentes pavilhões. Eu recebi pequenos calos no primeiro dia de trabalho nesse ambiente, mas não prestei muita atenção a eles. Depois de 2 meses, esses calos ficaram mais densos e eu não consegui me livrar deles. É por isso que me aproximei de um especialista que me explicou o que estava fazendo de errado.
Especialmente para
lado positivo Leitores, vou falar sobre o que alguém deve fazer para se livrar de calos e calos sem visitar um médico. O artigo foi escrito com base nas recomendações do podólogo que visitei.
Primeiro, você deve entender quando pode lidar com esse problema em casa e quando deve se aproximar de um médico.
Se o milho for grande, se estiver localizado em um osso, se estiver sangrando, se você sentir dor quando tocá -lo, ou se simplesmente parecer assustador, você deve visitar um médico porque este é um caso sério e o milho deve ser removido com a ajuda de um laser ou outro método especial.
em todos os outros casos , (se for um calo), você pode resolver o problema. Um calo é uma área de pele espessada que aparece devido à pressão constante. Quanto mais pressão você fica, mais espesso e áspero esse pedaço de pele se torna.
Existem várias maneiras eficazes de se livrar desses calos em casa.
1. Banho de pé
Este é um dos métodos mais rápidos e mais simples que são frequentemente usados nas clínicas. Geralmente, 2-3 desses imersão são suficientes para se livrar de um calo negligenciado.
Como fazer isso: Adicione 2-3 colheres de sopa de bicarbonato de sódio e 1 colher de sopa de sabão líquido a 1/2-1 gal de água morna. Coloque os pés na água e mantenha -os lá por 25 minutos, para que a pele fique mais macia. Depois disso, retire os pés e remova a camada endurecida do calo com a ajuda de uma pedra -pomes. Depois de terminar o procedimento, aplique um creme suave contendo um anti -séptico (como camomila, calendula ou eucalipto) aos seus pés.
2. Meias com glicerina
Há outro método que os especialistas recomendam. Não apenas ajuda a se livrar dos calos secos, mas também ajuda a suavizar a pele no pé inteiro.
Como fazer isso: Adicione 8-10 gotas de amônia a 50 ml de glicerina e misture bem. Aplique esta mistura nos pés antes de dormir e coloque meias de algodão grossas durante a noite. Em média, 8 a 10 procedimentos devem ser suficientes, mas você pode aumentar esse número porque o procedimento não é perigoso.
3. Mergulhe os pés em suco de limão.
Eles dizem que esse método é popular no Japão, mas o processo em si pode parecer desconfortável. O suco de limão clareia e suaviza a pele e remove rachaduras nos calcanhares. Como resultado, você pode se livrar de um calo grave dentro de 5 dias.
Como fazer isso: Rale um limão de tamanho médio junto com a casca, aplique o mingau nos calos por 10 a 15 minutos. Além disso, você pode usar uma almofada de algodão encharcada em suco de limão.
4. Use parafina em casa.
Os cosmetologistas costumam usar parafina para hidratar a pele e remover células queratinizadas. Se você deseja realizar esse procedimento em casa, pode usar cera comum em vez de parafina.
Como fazer isso: Derreta a cera em uma tigela grande no forno de microondas e adicione a mesma quantidade de óleo de mostarda que a cera. O óleo de mostarda hidratará a pele e esfriará um pouco a cera. Mergulhe cada pé na cera (você pode fazê -lo duas vezes), embrulhe os pés com filme de polietileno e uma toalha por 15 minutos.
Depois disso, retire a cera e pola o calo com um arquivo de unha - as partículas queratinizadas se retirarão facilmente e a pele se tornará suave novamente. Não se esqueça de aplicar um creme suave aos seus pés após o procedimento, além de colocar meias de algodão.
O que comprar na farmácia:
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Quanto a cremes especiais, vale a pena comprar aqueles que contêm ácido salicílico e uréia . Estes são os principais componentes que destruirão as células queratinizadas e as farão retirar. A aplicação de uma pomada com ácido salicílico nos pés é uma das maneiras mais rápidas de se livrar dos calos.
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Patches contendo uma solução de 40% de ácido salicílico Também funciona bem. Você pode cumpri -lo com o calo ou o milho e continuar o seu dia. Não causará sentimentos desconfortáveis enquanto caminha. Ao mesmo tempo, a pele do calo/milho não seca e deve se retirar bem.
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Meias esfoliantes são meias feitas de um tecido especial que deve ser usado em pés limpos por 15 a 20 minutos. Depois disso, aplique um creme hidratante. No entanto, essas meias não ajudarão contra calos densos; Eles só ajudam a se livrar das rachaduras e tornar a pele macia.
Como escolher sapatos corretamente
Existem várias recomendações para escolher o calçado correto que os especialistas em unhas e pernas consultam que você segue.
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Compre sapatos à noite após o seu dia de trabalho, porque os pés se cansam durante o dia e incham um pouco. Portanto, seguir este conselho, ajudará você a escolher o tamanho certo, o que fará com que você se sinta confortável ao longo do dia.
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Não economize dinheiro em sapatos. É melhor comprar sapatos feitos de materiais naturais como couro, camurça ou algodão. Esse tipo de calçado ajudará seus pés a respirar e impedir que eles suerem.
- Use revestimentos de gel que possam ser comprados em uma farmácia. Existem revestimentos disponíveis para diferentes áreas nos pés. Eles impedem o atrito dos pés e, portanto, o aparecimento de calos, calos e problemas de saúde com as articulações do pé no futuro.
- Não use sapatos novos o dia todo - tente se acostumar com eles gradualmente. Se você se sentir impaciente em exibir seus sapatos novos, comprar itens especiais para quebrar sapatos novos disponíveis em lojas de calçados ajudarão.
Você está ciente de algum outro método para se livrar de calos e calos nos pés? Por favor, conte -nos sobre eles nos comentários!
