Pés e tornozelos inchados são sintomas frequentes para muitos de nós. Essa condição desagradável é geralmente causada por pé prolongado ou caminhada, usando sapatos desconfortáveis ou gravidez. Mas, em alguns casos, pés inchados e tornozelos são uma bandeira vermelha para problemas de saúde mais graves, o que não deve ser ignorado.
Aqui no
Bright Side Observamos mais de perto os problemas de saúde subjacentes que podem causar inchaço de pés e tornozelo, e aqui está o que aprendemos.
1. Suas veias podem estar bloqueadas.
Quando o seu sistema venoso funciona corretamente, as válvulas em suas veias não deixam o sangue se acumular nas pernas. À medida que envelhecemos, as válvulas tendem a funcionar com menos eficiência, e podemos reter o sangue em nossos pés.
A trombose da veia profunda é outro problema relacionado à veia que pode levar ao inchaço das pernas.
coágulos sanguíneos bloqueiam o retorno do sangue Das pernas ao coração, mantendo o fluido nos pés. Sem tratamento, essa condição pode ficar perigosa, pois os coágulos sanguíneos podem viajar em seu corpo, se eles se soltarem. Esses coágulos sanguíneos que viajam podem atingir os pulmões causando uma embolia pulmonar, ou até levar a um derrame isquêmico se bloquearem uma artéria que forneça sangue ao cérebro.
2. Seu coração pode estar funcionando de forma inadequada.
Inchaço da perna, ou edema
, também pode ser causado por insuficiência cardíaca. Quando o coração não tem poder de bombeamento suficiente, ele não empurra o sangue dos pés para a parte superior do corpo.
Válvulas de coração com vazamento Pode ser um desses tipos de insuficiência cardíaca que causam pés e tornozelos. Seja particularmente cuidadoso se notar outros sintomas de doença cardíaca que podem incluir dor no peito, fadiga e falta de ar.
3. Você pode ter doença renal.
Uma das principais funções de nossos rins é se livrar do fluido extra em nosso corpo. Quando os rins não podem cumprir essa função, o fluido extra e o estagnado de sódio no corpo e causam inchaço.
Essa condição pode ser causada por
infecções urinárias que causam danos ao sistema de drenagem dos rins (por exemplo, pielonefrite). O edema causado por insuficiência renal geralmente ocorre nas pernas e nos olhos.
4. Pode haver problemas com o seu fígado.
Além de suas outras funções, o fígado produz uma proteína chamada
albumina . Essa proteína mantém fluido em nossa corrente sanguínea e não deixa vazar em nossos tecidos. Algumas doenças hepáticas podem diminuir o nível de albumina no sangue e fazer com que o fluido passasse da corrente sanguínea para os tecidos do corpo. Nesse caso, o inchaço pode não apenas ocorrer nos pés e tornozelos, mas também em outras partes do corpo.
5. Seu sistema linfático pode falhar em drenar fluidos corporais.
Juntos, com vasos sanguíneos, nossos vasos linfáticos fornecem oxigênio e nutrientes a tecidos e órgãos e removem resíduos e CO2. Quando os vasos linfáticos são bloqueados e não conseguem executar sua função de drenagem, isso pode resultar em um acúmulo anormal
de fluido chamado
linfedema . O linfedema pode ocorrer devido a infecções, cirurgia, trauma, radiação, tratamento do câncer e outros fatores.
6. Os medicamentos que você está tomando podem ser inadequados para você.
Muitas vezes, o inchaço nos pés e os tornozelos pode ser um efeito colateral dos medicamentos que você está tomando. Esses medicamentos incluem AINEs, contraceptivos orais, esteróides orais e outros. Se suas pernas estiverem inchadas, tente descobrir se pode estar
conectado a tomar um medicamento específico .
Se os pés e o inchaço do tornozelo forem causados por sapatos desconfortáveis ou em pé prolongado, isso é facilmente tratado em casa, apenas descansando adequadamente e levantando as pernas. Se os sintomas não parecem desaparecer após um longo descanso, ou se você suspeitar que problemas de saúde mais sérios estão por trás deles, você deve imediatamente agendar uma consulta com seu médico .
Você já teve tornozelos ou pés inchados? Você conhece outras condições médicas que possam se esconder por trás desse sintoma?
