Quando as temperaturas aumentam, as roupas usadas diminuem e as pessoas começam a usar chinelos. Mas essa não é realmente a melhor ideia. Os estudos científicos liderados pela Associação Médica Podiátrica Americana mostram que, devido a fungos, calos e a "punho de pinça" do pé, a longo prazo, os chinelos podem ser realmente prejudiciais.
Nós no
Bright Side Cuide-se com sua saúde e, para isso, listamos várias razões pelas quais os flip-flops não devem ser embalados em sua mala para suas próximas férias.
Risco de bactérias e fungos
Andar por aí usando chinelos transforma os pés em um verdadeiro receptáculo de bactérias, da qual Staphylococcus é sem dúvida um dos mais perigosos (nos casos mais graves, especialmente na presença de feridas abertas, você pode até ter que amputar o membro) , mas também é melhor prestar atenção a infecções fúngicas, como verrugas e "pé do atleta", que são altamente contagiosos, além de irritantes.
ritmo lento
Um estudo realizado pela Universidade de Auburn fez uma análise comparativa da marcha humana enquanto usava chinelos e tênis. Em uma amostra de 56 indivíduos, mostrou que o calçado influencia significativamente a maneira como caminhamos. Os flip-flops causam uma etapa mais curta e um tempo de suporte mais curto em comparação com os tênis.
Risco aumentado de quedas
Diretamente conectado ao ponto anterior, ao usar chinelos, você deve garantir que o flip-flop permaneça em contato com o solo e que o pé tenha máxima adesão ao sapato. Ao usá -los, você também precisa flexionar os joelhos e os tornozelos, o que acabará por levar a uma caminhada distorcida e a um risco aumentado de tropeçar e cair.
dano do calcanhar
A magreza da sola significa que, a cada passo, os saltos estão consideravelmente estressados e esse impacto repetido pode causar dor intensa, especialmente quando se usa chinelos por longos períodos de tempo.
Blistering
As tiras laterais são o único ponto de fixação para o pé na cama do pé. E o fato de eles esfregarem contra a pele em cada etapa significa que acabam irritando -a, causando bolhas dolorosas que podem acabar como feridas abertas, expondo o pé a possíveis infecções bacterianas.
dano permanente aos dedos
Ao usar chinelos, o pé é forçado a assumir uma posição de "pinça" para não perder o aperto e, a longo prazo, essa postura não natural faz com que os dedos dos dedos dos dedos dos pés se dobrem, causando o chamado "martelo Toe. ”
Agravamento de calos
A “punho de pinça” tomada pelos dedos dos pés para manter os chinelos nos pés pode causar calos, especialmente aqueles que se formam entre o dedão do pé e o segundo dedo do pé, onde a tira da calcinha repousa, tornando -as ainda mais dolorosas.
postura prejudicada
Qualquer sapato completamente desprovido de um salto impede o apoio correto do pé, alterando a distribuição direita do peso corporal e da circulação sanguínea e danificando a postura, especialmente no caso de uso prolongado.
Perigo de tendinite e joanetes
A postura alterada que acontece quando o uso de chinelos impõe uma carga maior no nível das articulações das pernas. Essas articulações precisam fazer um esforço maior para compensar o desequilíbrio, expondo assim o pé a uma série de questões, o que pode ser qualquer coisa, desde a dor simples a tendinite e joanetes mais graves.
Materiais tóxicos
As tiras laterais que mantêm os flip-flops são frequentemente feitas de látex, um material que muitas pessoas são alérgicas ou podem conter BPA (bisfenol A), um composto que demonstrou causar alguns tipos de câncer. Nesse caso, é melhor optar por modelos de tecido ou couro.
Você reconhece algum de seus próprios problemas nessas declarações? Ou você continuará a usar seus chinelos favoritos todo verão? Deixe -nos saber o que você pensa nos comentários!
