O leite dourado é o que você ganha se misturar meia colher de açafrão em pó e uma xícara de leite. Esta bebida pode fazer maravilhas no seu corpo enquanto você dorme em paz. Se você bebe diariamente, pode fortalecer seu sistema imunológico, limpar seu corpo através do fígado e pode até ajudar a prevenir o câncer.
Lado brilhante descreveu os benefícios para você para que você possa decidir se deseja tornar isso uma rotina saudável em sua vida.
1. Vai desintoxicar seu fígado.
A açafrão provou ser benéfico para o fígado. No seu corpo, ele atuará como um limpador e impedirá o acúmulo de ácido graxo no fígado. É por isso que o leite de açafrão aumentará a capacidade do seu fígado de processar alimentos e produtos químicos e descartar regularmente as substâncias que você não precisa. Dessa forma, você purificará seu corpo.
2. Pode diminuir a inflamação em seu corpo.
O principal componente do açafrão é uma substância chamada curcumina que, mostra a pesquisa, possui propriedades anti-inflamatórias para tratar inflamações comuns, além de condições mais graves, como artrite, doença inflamatória intestinal, pancreatite e muito mais. Depois de beber um copo de "leite dourado", a curcumina presente na bebida bloqueará certas enzimas que permitem a inflamação no seu corpo, diminuindo a quantidade de inchaço que você tem.
3. Seu corpo se tornará melhor na luta contra bactérias.
Você receberá um impulso de antibióticos. Estudos mostraram que açafrão possui propriedades antibióticas que lutam contra bactérias, vírus e fungos - tornando -o um ótimo aliado para tratar esse frio e dor de garganta.
4. Você estará equipando seu corpo para combater o câncer.
Açafrão atua como um forte antioxidante dentro de você. Pesquisas mostram que a açafrão pode reduzir o estresse oxidativo que produz radicais livres dentro do seu corpo, o que pode causar doenças crônicas como o câncer. Mas não apenas impede o câncer, mas também pode combatê -lo. Um novo estudo sugere que, quando você consome açafrão, ele pode eliminar células cancerígenas, ajudando a interromper o crescimento de tumores.
5. Você começará a perder gordura.
Não apenas o açafrão aumenta seu metabolismo, mas também ajuda a digerir o corpo mais rápido. E os benefícios do leite de açafrão para a perda de peso não acabaram, um estudo recente sugere que, ao consumi -lo regularmente, evita que a gordura se acumule no corpo - tornando -o uma substância eficaz para acelerar sua dieta.
6. Seu coração permanecerá forte e saudável.
Açafrão restringirá a liberação de citocinas em seu corpo. As citocinas são substâncias relacionadas à inflamação e doenças cardiovasculares. Tomar leite açafrão todas as noites pode ajudar a reduzir o risco de desenvolver problemas cardíacos.
7. Seu cérebro se tornará mais saudável e mais alerta.
Você aumentará o nível de BDNF, uma substância que aumenta o número de conexões neurais feitas no cérebro e diminui o risco de desenvolver condições degenerativas como a de Alzheimer.
8. Seu sistema imunológico receberá um impulso.
A curcumina encontrada no açafrão é um agente poderoso que ativará seus produtos químicos de defesa, como suas células T, células B, células assassinas naturais, etc. Seu sistema imunológico ganhará mais força para atacar corpos estranhos.
9. Seus ossos se tornarão mais fortes.
Açafrão impedirá a perda óssea em seu corpo em cerca de 50%. Além disso, o leite rico em cálcio, embalado com vitamina D, juntamente com a meia colher de chá de açafrão serve como um tônico eficaz para os ossos.
Você já experimentou leite açafrão? Qual desses benefícios você acredita que você pensaria em beber leite dourado diariamente? Diga -nos abaixo!
