As pílulas dietéticas podem ser muito tentadoras para pessoas que estão lutando para gerenciar seu peso ou tentar perdê -lo. Eles geralmente tentam tudo e qualquer coisa que possam perder peso, mas nem todas essas opções são saudáveis ou boas para nós. Sem pesquisas adequadas, podemos acabar nos machucando. As pílulas dietéticas são um exemplo disso. Não há pílulas mágicas que perderão peso para você, elas só vão machucá -lo.
Lado brilhante Suporta totalmente um estilo de vida saudável, desde que seja feito corretamente. É por isso que queremos mostrar alguns perigos daquelas chamadas "pílulas dietéticas".
1. Dano no fígado
Muitas pessoas estão lutando contra a perda de peso em todo o mundo, mas dieta e exercício não são realmente suficientes para alguns deles, então buscam suplementos alimentares, como pílulas dietéticas ou queimadores de gordura. No entanto, muitas pessoas ignoram os maus efeitos colaterais que algumas dessas pílulas podem ter danos no fígado, de acordo com este estudo.
2. Problemas renais
Os rins são outra vítima dessas pílulas para perda de peso. De acordo com essa fonte, os produtos Hydroxycut podem causar muitos problemas para você, se você os levar, e a insuficiência renal está nessa lista.
3. Insuficiência
A insônia ou insônia é mais um efeito colateral potencial das pílulas dietéticas. Muitos deles contêm estimulantes que podem mantê -lo acordado à noite, especialmente se você já tomou outros estimulantes como café.
4. Pressão alta
Uma pílula dieta conhecida como efedra, ou ma-huang, pode causar vários efeitos colaterais-a pressão alta é uma delas, de acordo com a Clínica Mayo. Felizmente, é proibido pelo FDA.
5. Diarréia
Algumas pílulas de queimador de gordura (como o CLA-1000) podem realmente causar diarréia. É um dos muitos efeitos colaterais que essas chamadas pílulas dietéticas têm. E ter diarréia por um período prolongado de tempo pode ser muito perigoso, porque toda a água que você perde causa desidratação e a perda de eletrólitos. Se persistir por mais de alguns dias, é melhor ligar para o seu médico.
6. Sangramento retal
De acordo com este estudo, alguns medicamentos para perda de peso podem causar isquemia do cólon, também conhecida como sangramento retal. A fentermina é um daqueles medicamentos que acompanham esse efeito colateral, embora sejam aprovados para uso a curto prazo para perder peso. É importante não levar mais do que a dose recomendada e não prolongar o período de tempo que você a leva.
7. Frequência cardíaca aumentada
As pílulas dietéticas têm um efeito semelhante a anfetamina que aumentará sua frequência cardíaca e, de acordo com Danny Lee-Frost, o chefe da MHRA, se você tiver problemas cardíacos que não conhece, as pílulas dietéticas as revelarão.
8. Dor de cabeça
As dores de cabeça também são um efeito colateral de tomar pílulas dietéticas como a iorcaserina e o Contrave. Se aparecer algum sintoma, é melhor consultar um médico sobre isso.
É imperativo que sabemos que as pílulas dietéticas não nos darão os resultados da perda de peso que queremos. Em vez disso, devemos nos concentrar em uma dieta e exercício saudáveis. Afinal, são essas duas coisas e um pouco de força de vontade que o levará em melhor forma!
Talvez alguns de vocês possam ajudar outros leitores com suas jornadas de perda de peso. Quais são as melhores, saudáveis e seguras de perder peso para você? Por favor, compartilhe -os conosco e vamos nos ajudar!
