Por mais que não gostemos de rugas, elas são uma parte natural do envelhecimento. Eles são um sinal de que estamos envelhecendo lenta mas inevitavelmente. Mas, além de mostrar a idade, toda ruga tem seu próprio significado especial e revela muitos detalhes fascinantes sobre nossos corpos e nossa saúde.
Nós no
Bright Side Aprendi algumas informações bastante úteis sobre como as rugas em nosso rosto são indicadores de mais do que apenas idade, e queremos compartilhar nossas descobertas com você.
1. Linhas de testa horizontal
As linhas horizontais que aparecem na sua testa são chamadas de "linhas de preocupação" e com razão. Ter essas linhas na testa é principalmente um indicador que você encontra e mantém uma grande quantidade de estresse diariamente e, se forem particularmente acentuados, significa que você deve desacelerar e relaxar com mais frequência.
Além disso, essas linhas também podem ser um sinal de que você pode consumir quantidades maiores de açúcar e pouco água. Portanto, se você tiver essas linhas, convém abordar a qualidade da sua dieta e pegar um hobby que achar relaxante.
2. Linhas de sobrancelha esquerda
As linhas de sobrancelha esquerda em seu rosto têm uma correlação direta com o seu baço. Se você perceber que as linhas próximas à sobrancelha esquerda estão se tornando cada vez mais proeminentes por um curto período de tempo, pode ser um sinal de que seu baço está funcionando incorretamente e pode ser danificado. Nesta situação, não hesite em consultar um profissional médico.
Além disso, o baço é estimulado e fortalecido com certos alimentos doces, mas seja cauteloso com a quantidade de açúcar que você toma, pois pode ser prejudicial ao baço. Consumir frutas secas é uma ótima maneira de fortalecer esse órgão.
3. Linhas de sobrancelha direita
As linhas próximas à sua sobrancelha direita são um indicador do nível de toxicidade em seu corpo. O fígado está fortemente conectado à pele, especificamente, as linhas que aparecem perto da sobrancelha direita. Portanto, se essas linhas verticais parecerem mais visivelmente do que o habitual, pode ser um sinal de desequilíbrio hepático.
Para remediar isso, mude para uma dieta orgânica que inclua vegetais verdes e folhas verdes e consuma uma quantidade saudável de proteína clara. Ao mesmo tempo, tente cortar a ingestão de café, alimentos apimentados e sal.
4. Linha da ponte do nariz
Ter uma linha na ponte do nariz pode significar que você sofre de alergias, mas também pode indicar preocupação e estresse excessivos. Além disso, as linhas de ponte do nariz também estão conectadas à sua vida amorosa, especificamente à sua libido.
Ter mais linhas de ponte do nariz enfatizadas pode indicar que você pode estar experimentando um desejo sexual sexual mais baixo do que o normal. Spicing Up Your Love Life pode ajudá -lo a reduzir as linhas de ponte do nariz.
5. Pés de corvo
Os pés de Crow se referem às linhas que irradiam dos lados dos seus olhos. Se você tem pés de coroa proeminentes, isso pode significar que você sorri com todo o rosto, portanto, move seu rosto de uma maneira que isso cria essas linhas. Mas isso também pode significar que você tem problemas com sua visão e que muitas vezes aperta os olhos para tentar ver melhor.
Além disso, os pés de Crow estão conectados com órgãos como o fígado, os rins e o estômago. Se você perceber que essas linhas nas laterais dos seus olhos estão se tornando drasticamente mais visíveis, isso pode significar que você precisa cuidar melhor da sua dieta.
6. Círculos ou sacos de olho
Círculos sob seus olhos, ou sacos, como muitos os chamam, são um fenômeno natural que acontece quando não dormimos o suficiente. Eles são chamados de sacolas porque deixam os olhos cansados e parecem como se tivéssemos sacos reais sob nossos olhos. Mas, os círculos sob os olhos também são um indicador de outras condições de saúde.
Ter sacolas sob os olhos regularmente, mesmo quando você está dormindo bastante, pode indicar rins mais fracos e baixa circulação. Nesta situação, tente exercícios como ioga ou corrida leve para melhorar sua circulação.
7. Descoloração nas bochechas
Áreas de licitação nas bochechas indicam certos problemas de saúde, como problemas pulmonares. Se você notar certas descolorações nas bochechas, poderá estar enfrentando problemas pulmonares e, se tiver problemas para respirar, deve procurar imediatamente atenção médica.
A sensibilidade nas bochechas também está conectada a problemas digestivos. Nesse caso, recomendamos que você melhore sua dieta. Outro exercício saudável que melhora a digestão e a saúde do pulmão é a corrida, o que é altamente recomendado.
8. Nariz de ponta vermelha
Embora no inverno ter um nariz de ponta vermelha seja comum, se você perceber que seu nariz está ficando avermelhado em outras circunstâncias normais, isso pode ter algo a ver com sua circulação ou coração. O nariz está conectado ao coração e pode indicar certos problemas com sua pressão arterial.
Não recomendamos lidar com essa situação com remédios caseiros; portanto, se você continuar notando um desequilíbrio na pressão arterial, a melhor coisa a fazer é visitar seu médico. Se não for nada sério, um nariz vermelho pode significar que você deve cortar o café e os alimentos picantes. Além disso, os alimentos ricos em ácidos graxos, como abacates, são uma ótima maneira de aumentar sua saúde e regular sua pressão arterial.
9. Linhas de boca
Linhas que aparecem na lateral da boca estão conectadas ao cólon. Se você perceber que essas linhas estão ficando mais perceptíveis por um curto período de tempo, pode ser seu corpo sinalizando para você que seu cólon não é tão saudável quanto deveria ser.
Felizmente, o cólon faz parte do corpo que é fácil de revitalizar e trazer de volta à forma de ponta. Beber muitos líquidos, comer alimentos ricos em vitamina D e se exercitar regularmente são algumas das melhores maneiras de manter um cólon saudável.
10. Linhas de risada
Se você é o tipo de pessoa que constantemente ri e, quando o faz, faz isso com todo o seu rosto, então é provável que você já tenha algumas linhas de risadas visíveis em seu rosto. Os movimentos repetitivos causados pela risada criam um padrão e provavelmente se transformam em linhas profundas ao longo do tempo. Realmente não há muito o que fazer sobre essas linhas criadas rindo, porque elas são apenas um indicador do verdadeiro você.
Embora seja saudável aceitar essas linhas como algo que representa quem você é, se você perceber que as linhas de risadas começam a se espalhar e se tornam mais profundas por um curto período de tempo, pode ser um sinal de que seu pâncreas está enfraquecendo. Adicionar alimentos saudáveis à sua dieta, como mirtilos, uvas e alho, pode ajudá -lo a manter um pâncreas saudável.
11. Linhas no lábio superior
O desenvolvimento de linhas verticais profundas no lábio superior é uma ocorrência regular entre os fumantes. Embora os lábios se tornem menos inchados e mais esvaziados à medida que envelhecemos, a principal causa de linhas labiais verticais é fumar e exposição ao sol excessivo. Os movimentos repetitivos como beber através de uma palha também contribuem para a aparência dessas linhas.
No entanto, as rugas labiais também estão associadas ao baço e podem indicar um baço fraco. Melhorar sua dieta com uma variedade de vegetais, incluindo cenouras e nabos, pode ser útil para a saúde do seu baço.
12. Pontos que aparecem em seus lábios
As manchas em seus lábios que aparecem como inchaços brancas podem indicar baixa circulação. Embora não representem grande ameaça à sua saúde, esses pontos também podem sinalizar problemas com o cólon. Para melhorar sua circulação, considere se entregar a atividades físicas leves, mas frequentes, como corrida ou ioga.
Para manter a boa saúde do cólon, tente adicionar alimentos ricos em fibras à sua dieta. E se você estiver experimentando sintomas mais graves que incluem dor ou sangramento, não hesite em ver um profissional médico.
13. Linhas de pescoço
As linhas do pescoço são fenômenos naturais e se tornam mais proeminentes à medida que envelhecemos. Eles podem ser resultado de estar acima do peso e também podem sinalizar problemas de saúde com a glândula tireóide. As linhas do pescoço são conectadas à glândula tireóide e podem indicar que algo está errado.
A saúde da glândula tireoidiana pode ser melhorada tomando pílulas de zinco e reduzindo a ingestão de glúten em sua dieta. No entanto, se a condição da glândula tireóide parece estar piorando com o tempo, é melhor procurar atendimento médico.
14. Linhas abaixo do seu lábio inferior
Linhas criadas logo abaixo do lábio e apenas o queixo acima significa que você pode estar acumulando energia negativa. Manter a energia negativa é ruim para a sua saúde em geral, e isso pode ser refletido abaixo do lábio inferior.
Se você perceber que esta linha abaixo do seu lábio inferior está ficando mais proeminente, não deixe de relaxar e deixar de lado quaisquer sentimentos negativos que você esteja abrigando.
15. Veias proeminentes do templo
As veias proeminentes do templo que se estendem nas laterais da testa são um indicador de pressão alta. Isso pode significar que você está abrigando muito estresse. Felizmente, você pode diminuir a pressão arterial facilmente praticando ioga ou dando um passeio.
Além disso, comer bananas é uma maneira natural de reduzir a pressão arterial, pois envolve reduzir o consumo de sal. Além disso, considere exercitar -se mais regularmente como uma maneira de manter uma pressão arterial mais estável. No entanto, se essas veias persistirem, você deve consultar um profissional médico.
O que você pensa sobre rugas? Você acha que, prestando atenção às rugas, podemos aprender mais sobre nossa saúde? Compartilhe seus pensamentos nos comentários abaixo.
