Em um banheiro comum, apenas o vaso sanitário contém 3,2 milhões de bactérias. Com maus hábitos, podemos espalhar todos esses germes em todos os lugares, mesmo sem perceber o que estamos fazendo. Como resultado, podemos ter pele com acne ou dor de estômago.
Nós no
Bright Side Fiquei curioso sobre quais erros cometemos todos os dias em nosso banheiro e como podemos escapar deles.
1. Raspar sua área de biquíni
É natural ter cabelos em nossa área de biquíni. Primeiro de tudo, eles contêm feromônios que atraem o sexo oposto. Segundo, eles o protegem de bactérias estrangeiras.
Além disso, quando rasparmos lá, podemos danificar muito a pele.
O que precisamos fazer: - Se você gosta que seu corpo esteja totalmente limpo lá embaixo, use equipamentos especiais de barbear femininos, como a navalha de uma mulher e o creme de barbear para higiene íntima. O sabão não é a solução mais adequada, pois a pele é muito sensível.
- Existem maneiras melhores de livrar o cabelo lá em baixo como a depilação, por exemplo. Se você estiver interessado em métodos alternativos como a depilação, não faça isso sozinho, vá a um especialista.
2. Usando um loofah
Usar um bucha só é bom quando é novo. Ele esfrega suas células mortas da pele, que entram na esponja e ficam lá. Normalmente, quando você termina de lavar e esfregar, você deixa a bucha no banheiro. Este é o momento perfeito para as bactérias cultivarem.
Cada vez que você deixa sua bucha após a lavagem, as bactérias continuam a crescer. Então, quando você o usa na próxima vez, a sujeira volta ao seu corpo.
O que você precisa fazer: - Substitua -o com mais frequência.
- Deixe secar e não deixe no banheiro.
- Use itens reutilizáveis, como panos.
- Não use uma bucha, mas esfolie sua pele duas vezes por semana.
3. Perdendo alguns pontos ao lavar seu corpo no chuveiro
Seu corpo está protegido de bactérias e acne apenas quando está limpo. E deve ser totalmente limpo. A área que costumamos pular a lavagem no chuveiro é a parte de trás, o couro cabeludo, o fundo dos pés e atrás das orelhas.
O que você precisa fazer: Obtenha pincéis especiais para essas peças que lembram que você não pode pular lavá -las.
4. Deixando sua escova de dentes no balcão
O banheiro não é a área mais limpa de casa e é melhor nem tentar imaginar quantas bactérias moram lá. Ninguém quer que suas escovas de dentes sejam atacadas com germes e muitos balcões nos banheiros estão localizados perto de um banheiro, o que o torna uma zona de risco.
O que você precisa fazer: - Encontre um lugar seguro para manter a escova de dentes que está longe do banheiro.
- Substitua sua escova de dentes a cada 3 meses.
5. Tomando gadgets para o banheiro
Aproximadamente 90% das pessoas levam seus aparelhos para o banheiro. Sim, limpamos nossas mãos, mas não limpamos nosso telefone depois de ter algum tempo no banheiro. Depois disso, podemos levar nosso telefone conosco durante o almoço e colocá -lo em uma mesa.
O que você precisa fazer: Se você estiver entediado no banheiro, mantenha um jogo lá dentro. Por exemplo, pode ser um cubo de Rubik, mas mesmo assim, não se esqueça de lavá -lo.
6. Usando uma toalha para o seu rosto
Mesmo se você tiver uma toalha especial para o seu rosto, ainda pode ser muito perigoso, especialmente para pessoas com problemas de pele. Cada vez que você usa a mesma toalha para secar o rosto e, em seguida, deixe -a molhada. Isso cria o ambiente perfeito para cultivar bactérias.
O que você precisa fazer: Use toalhas descartáveis. Ele salvará sua pele, além de você não precisar lavar mais toalhas.
7. Deixando toalhas molhadas penduradas no banheiro
Umidade e bactérias tornam o banheiro o pior lugar para manter sua toalha. Não é uma boa ideia pendurá -lo lá depois de tomar um banho e secar.
O que você precisa fazer: - Pegue sua toalha molhada com você e pendure -a em um local seco e fresco, para que seu próximo banho não seja mimado com o mau cheiro de uma toalha úmida.
- Mude sua toalha a cada vez depois do banho.
8. Sentado no banheiro por mais de 15 minutos
Sim, às vezes acabamos lendo um livro, jogando ou apenas sentamos muito tempo no banheiro. Segundo os pesquisadores, isso não é saudável porque a pressão extra nessas veias produz hemorróidas que podem levar ao sangramento.
O que você precisa fazer: - Você deve usar seu banheiro somente quando houver uma necessidade real.
- É melhor não levar nenhum gadgets ou livros com você para que você não se esqueça do tempo, especialmente se tiver hemorróidas.
9. Lançando o banheiro enquanto a tampa está subindo
Quando você lava um vaso sanitário com uma tampa aberta, a água em turbilhão mistura com pequenas partículas de resíduos e sprays no ar. Os germes podem entrar na toalha, na pia e até na escova de dentes.
O que você precisa fazer: Faça um hábito fechar a tampa. Se você esquecer o tempo todo, faça um adesivo para se lembrar.
10. Colocando o cabelo em cima da sua cabeça enquanto você shampoo
Se você notar enquanto penteava o cabelo que ele se enroscou, mesmo depois de usar um condicionador, você pode não lavá -lo corretamente. Preste atenção se você empunhando seus cabelos molhados em cima da cabeça depois de lavar.
O que você precisa fazer: - A melhor maneira de shampoo é deixar seu cabelo da maneira que ele cair naturalmente.
- Massageie seu couro cabeludo, mas não o resto do seu cabelo.
Você encontrou alguma informação útil para si mesmo? Quais outros hábitos ruins do banheiro poderíamos estar praticando sem entender que eles são ruins para nós? Compartilhe seus comentários abaixo!
