Normalmente, nossos cílios, pálpebras e lágrimas trabalham juntos para impedir que os objetos entrem em nossos olhos ou para eliminá -los rapidamente se eles entrarem. Mas ainda assim, é muitas vezes que um pequeno pedaço de areia ou um pouco de poeira entra em um de seus Olhos - como enquanto andava de bicicleta ou quando você está na praia, por exemplo. Isso pode danificar a superfície da córnea, o que pode ser doloroso, por isso é importante que você saiba como divulgá -la o mais rápido possível.
No lado brilhante, Listamos algumas etapas que você pode seguir para tirar algo dos seus olhos sem danificá -los mais. E você já esfregou os olhos depois de cortar uma pimenta? Bem, na seção de bônus, você pode encontrar um truque especial para mitigar esse sentimento de queima rapidamente.
Sabe quando você precisa procurar cuidados médicos
Haverá momentos em que você não conseguirá remover o irritante de seus olhos, e é necessário procurar ajuda médica imediatamente. Considere os seguintes casos:
- Um solvente químico entra em seus olhos.
- Um objeto estranho voa para os olhos em altas velocidades.
- Um fragmento de vidro ou metal entra nos olhos.
Se for um pó ou areia, você pode tentar tirá -lo primeiro. Mas se, após a descarga, você continuar a experimentar sintomas como vermelhidão, visão anormal ou dor, chame um médico para fazer o check -out.
1. Lave as mãos antes de tocar seus olhos.
Esta etapa é facilmente esquecida, especialmente nos casos em que você gostaria de remover o irritante o mais rápido possível. No entanto, é muito importante que, antes de tocar seus olhos, suas mãos sejam livres de germes. Você diminuirá o risco de obter bactérias indesejadas ou ainda mais sujeira em seus olhos, evitando algumas condições oculares muito desagradáveis.
2. Tente piscar e deixe suas lágrimas lavá -lo. Não esfregue seus olhos.
Esfregar os olhos é uma reação natural que quase todo mundo tem quando sente algo aterrissando nos olhos. Mas isso pode realmente causar ainda mais danos aos seus olhos. Portanto, tente lutar contra esse desejo e tente remover a areia ou a poeira piscando várias vezes. Esta é a maneira normal pela qual seu corpo mantém os olhos seguros de objetos potencialmente perigosos e pode fazer o truque para libertar o olho do irritante.
3. Veja se você pode identificar o que conseguiu nos seus olhos.
Quando estiver em um local bem iluminado, procure para cima, depois para baixo e para os lados. Veja se você pode identificar o objeto imediatamente. Se você não conseguir encontrá -lo imediatamente, ele pode estar localizado no interior de uma das pálpebras. Para examinar a tampa superior, pode ajudar a colocar um Q-Tip por fora e dobrar suavemente a tampa sobre a ponta. Em seguida, olhe para baixo e veja se consegue encontrá -lo. Para a tampa inferior, primeiro, olhe para cima e depois segure a pálpebra inferior, puxando -a suavemente para baixo.
4. Pegue pequenos grãos de areia ou poeira com um movimento de rolamento, usando um q-tip.
Se você encontrar um objeto dentro da pálpebra, poderá tentar retirá-lo com um Q-Tip úmido. Segure a pálpebra com um dedo e depois coloque o cotonete contra ele. Com um movimento de rolamento, mantendo -se longe dos olhos, você pode tirar o irritante com segurança.
5. Submergir sua atenção na água (limpa).
Se você tiver um copo de olho disponível, use -o. Primeiro, enxágue o copo e não deixe que mais nada toque na borda ou no interior. Encha o copo até a metade com água doce ou oculares, se disponível. Em seguida, coloque o copo sobre o olho para ser lavado, pressionando o copo firmemente na pele para impedir que o líquido vazasse. Inclua a cabeça para trás e abra o olho. Mova o olho de um lado para o outro e para cima e para baixo para permitir que o líquido lave todas as partes do olho.
Se a água corrente sobre o olho o assustar um pouco, você sempre poderá escolher esta opção. Simplesmente pegue uma tigela de água e coloque a cabeça nela com os olhos abertos. Mova os olhos para que a água possa enxaguar todas as partes. Ao se levantar, pisque algumas vezes e verifique se o irritante se foi.
Uma terceira opção é segurar seus olhos em água corrente, da torneira ou do chuveiro. Segure a pálpebra inferior ligeiramente para baixo com a cabeça inclinada para um lado. Tenha um pequeno fluxo de água para fora do objeto indesejado.
6. Ligue os olhos pela quantidade certa de tempo.
É importante saber quanto tempo seu olho precisa enxaguar. Para qualquer coisa levemente irritante, como sabonete ou shampoo, 5 minutos devem ser suficientes. Quando os produtos químicos entrarem em seus olhos, certifique -se de descartá -los por pelo menos 15 minutos. Para alcalis penetrantes (por exemplo, hidróxido de sódio ou cálcio), enxágue por pelo menos 60 minutos. E lembre -se, quando você obtém produtos químicos nos olhos, você sempre precisa procurar atendimento médico também!
7. Tenha um amigo ajudando você.
Se você está tendo problemas, sempre pode pedir a um amigo que faça o exame para você. Essa pessoa é provavelmente um pouco mais calma e pode procurar a peça presa nos seus olhos. Puxe sua própria pálpebra para baixo e olhe para cima, lentamente o suficiente para que o inspetor tenha a chance de examinar bem o olho. Certifique -se de que ele ou ela lava as mãos primeiro!
Bônus:o que fazer quando você esfrega pimenta quente em seu olho
É melhor não lavá -lo com água, pois isso só fará com que a queima se sinta pior. Em uma situação como essa, você pode usar o leite porque é ácido e quebra a capsaicina em pimentão, aliviando a dor. Primeiro, lave as mãos com sabão e depois mergulhe -as em um pouco de leite para se livrar de qualquer óleo de pimenta dos dedos. Em seguida, toque gentilmente um pouco de papel embebido em leite contra os olhos.
Você já teve algo preso em seus olhos? Você tem alguma experiência usando alguma dessas técnicas? Como eles funcionaram para você?
