5 razões pelas quais você não deve segurar seu peido, de acordo com a ciência

Em média, uma pessoa peida 15 vezes por dia e esse número pode chegar a 40! O peido é causado por ar e gases corporais presos. Embora seja um processo completamente normal, às vezes pode ser alto e embaraçoso e é por isso que a maioria de nós tenta segurá -lo. No entanto, isso pode não ser uma ótima idéia.

Segurando seus peidos pode causar alguns problemas importantes. Lado brilhante listou alguns deles abaixo para nossos leitores. No final, você encontrará um bônus composto por truques para impedir que seus peidos cheiram mal.

1. Seu corpo pode reabsorvê -lo.

Quando você força seu corpo a segurar seu peido, o corpo fica sem opção a não ser reabsorvê -lo. É colocado em circulação novamente e também pode escapar pela respiração ou como um arroto.

2. Pode levar a dor e azia.

Quando você contrai seus músculos para evitar que os peidos escapem, ele aumenta a pressão dentro do corpo e pode levar à dor, indigestão e azia. Se feito regularmente, também pode causar inchaço no seu trato digestivo.

3. Afeta sua saúde do cólon.

Farting elimina a pressão em seu corpo. Enquanto o peido é bom para o seu cólon, segurando -o pode Irite e também pode desencadear hemorróidas.

4. Isso fará você se sentir inchado o tempo todo.

Embora ainda seja discutível se a retenção em peidos faz você realmente inchado ou não, foi encontrado que mantê-los dentro Voluntariamente faz você se preocupar e lhe dá a impressão de que você pode estar inchado .

5. Pode estar sinalizando um problema pior.

enquanto peida é completamente normal e saudável, seu padrão e odor podem realmente apontar para potencial problemas de saúde como intolerâncias alimentares e problemas digestivos. Petros extremamente fedidos também podem indicar um alto teor de enxofre em seu corpo. Se seus peidos se sentirem dolorosos ou algo diferente do normal para você, sugerimos que você consulte um médico.

Bônus:truques para evitar peidos fedidos e altos

• Evite beber bebidas carbonatadas, pois produzem mais gás em seu corpo.

• Coma porções menores e mastigam lentamente.

• Consuma alimentos como bananas, batatas, cereais e trigo regularmente para impedir que peixes cheiram mal.

Você já esteve em uma situação em que foi forçado a segurar seu peido? Compartilhe suas histórias conosco nos comentários!