Sabe -se que a cafeína beneficia a pele e é um ingrediente essencial em muitos produtos para a pele. Mas uma xícara de café pode fornecer elementos importantes de rastreamento internamente e eles podem afetar sua aparência de muitas maneiras surpreendentes. A maioria de nós pensou em desistir do café em algum momento de nossas vidas. Mas acontece que sua pele provavelmente não agradecerá por cortar o café completamente.
Nós no
Bright Side Nossa pesquisa para descobrir como desistir da cafeína pode afetar sua pele.
1. Você pode obter mais fugas.
O café possui propriedades antioxidantes e poderosas anti-inflamatórias que beneficiam sua pele. Beber café regularmente pode ajudar a reduzir a inflamação que pode causar acne facial, de acordo com um estudo. Também pode reduzir a hiperpigmentação da pele que tem uma conexão com a inflamação.
2. Será mais difícil combater a celulite.
Os antioxidantes no café também ajudam a reduzir esse visual de “casca de laranja”. A cafeína causa vasos sanguíneos sob a pele dilatada, o que melhora o fluxo sanguíneo geral. Isso, por sua vez, pode diminuir o aparecimento de celulite.
3. Você pode experimentar mais pigmentação.
Uma xícara de café por dia pode ajudar a proteger sua pele da fotografia. Muitos elementos traços no café, como os ácidos clorogênicos, ajudam a diminuir a aparência de pontos pigmentados.
4. Pode ser mais difícil combater a rosácea.
A rosácea é uma condição de pele muito comum que afeta mais de 14 milhões de pessoas nos EUA. Pode parecer pequenos inchaços parecidos com acne que são na verdade pequenos vasos sanguíneos sob a superfície da pele. Beber várias xícaras de café diariamente pode impedir a rosácea, de acordo com a pesquisa. Mesmo beber apenas um copo ou 2 por dia pode ajudar a proteger sua pele da rosácea.
5. Será mais difícil se livrar das olheiras.
O café também pode ajudá -lo a esquecer aquelas círculos escuros teimosos sob seus olhos. A cafeína afeta os vasos sanguíneos que contribuem para as olheiras, tornando -as menos visíveis.
6. Sua pele pode envelhecer mais rapidamente.
Embora seja verdade que beber muito café pode desidratar sua pele, ela também pode protegê -la contra danos causados pelo sol. Um grupo de pesquisadores pesquisou mais de 100 mulheres e descobriu que os bebedores de café têm significativamente menos chances de desenvolver manchas solares.
Quantas xícaras de café você bebe por dia? Você notou como isso afeta sua pele?
