A enxaqueca pode causar dor tão intensa que apenas aqueles que a experimentaram podem realmente entender. Obter alívio é extremamente difícil e, muitas vezes, os remédios convencionais não funcionam.
É por isso que
Bright Side está trazendo algumas dicas incomuns para o tratamento da enxaqueca. Se você tentou de tudo e nada funcionou, o que você tem a perder tentando apenas mais alguns remédios?
Faça um smoothie 100% natural.
Geralmente, os remédios de enxaqueca têm um gosto amargo que fica na boca por horas. É por isso que trazemos a você esta deliciosa receita de shake. Além de curar sua enxaqueca, ele fará muito bem para o resto do seu corpo.
Mude a cama.
Se uma enxaqueca o ataca quando você acorda e não o deixa até sair da cama, não é uma coincidência. A roupa de cama pode ser o culpado. Parece que, quando é feito de acrílico ou poliéster, emite um certo tipo de gás que desencadeia alergias, incluindo dores de cabeça.
Drive com o Windows aberto.
Alguns interiores do carro emitem gases como xileno, benzeno e acetona, que podem desencadear enxaquecas, estresse e sonolência. É por isso que recomendamos abrir as janelas para permitir a circulação do ar e a fuga do gás.
segure um lápis entre os dentes.
Quando as enxaquecas nos atacam, tendemos a apertar nossas mandíbulas, o que piora a situação. Coloque um lápis entre os dentes para que sua mandíbula relaxe e a dor diminua.
Coloque uma casca de banana na sua testa.
Pegue uma casca de banana limpa e esfregue um pouco de álcool. Deite -se, coloque -o na testa, amarre -o com gaze e deixe -o lá por meia hora. A casca absorverá as toxinas acumuladas e aliviará a enxaqueca. Você se atreve a experimentar?
Beba sal em suco de limão.
O sal tem muitas propriedades que fortalecem seu sistema imunológico e equilibram as substâncias em seu corpo. Com esta receita simples, você pode lutar contra enxaquecas:adicione uma colher de chá de sal a meio copo de suco de limão e beba a mistura. É simples, mas muito eficaz. O alívio é quase instantâneo!
Pressione sua mão onde seu polegar e indicador se encontram.
Este é um ponto de acupressão que ajuda a aliviar a enxaqueca. Você deve pressionar esse ponto com força e ele o relaxará e melhorará sua circulação. Tente também massagear esse ponto ou tocá -lo rapidamente, gerando atrito.
tente yoga.
Talvez a solução para a sua dor seja tratar a causa emocional, e é aí que o yoga pode ajudar. Acredita -se que uma enxaqueca se manifesta como um bloqueio em pessoas que se limitam a ser o que realmente querem. Isso pode ser por causa de outra pessoa ou porque eles não acreditam em si mesmos. Quando você sentir os primeiros sintomas de uma enxaqueca, reserve um tempo para refletir e fazer as posições de "cachorro voltado para baixo" e "pose da criança".
