Passamos de 50 a 100 cabelos por dia e é normal ver algumas mechas no travesseiro de manhã ou no ralo após o banho. A quantidade de cabelo que você está perdendo pode depender de seu comprimento e espessura, e mesmo no tipo de fronha em que você dorme. Mas se você começar a perceber que sua parte parece um pouco mais larga, poderá ter motivos para se preocupar.
Nós no
Bright Side Procurei na Internet para encontrar maneiras apoiadas pela ciência de saber se sua perda de cabelo pode ser mais significativa do que deveria ser.
1. Tente puxá -lo.
Uma das maneiras de saber se você está perdendo mais cabelo do que o normal é envolvendo os dedos em torno de aproximadamente 60 cabelos e puxando -os suavemente. Se você está perdendo a quantidade certa de cabelo, não mais que 3 cabelos devem sair.
2. Preste atenção em quanto cabelo está no ralo.
É normal perder um pouco de cabelo quando você está tomando banho e também pode perder um pouco mais ao vasculhá -lo depois. Mas se você está constantemente percebendo muito cabelo no chão do banheiro, isso pode ser um sinal de muita perda de cabelo.
3. Tente contar os cabelos que galpam.
Outra maneira de determinar se você está perdendo muito cabelo é escová -lo por 60 segundos e contar o número de cabelos que caem. Perder cerca de 10 cabelos é normal e, se for o lançamento, você não deve se preocupar com o derramamento excessivo de cabelo.
4. Dê uma olhada no seu rabo de cavalo.
Uma queda geral na espessura do cabelo é um dos sinais de que você pode ter que consultar seu médico. Embora você provavelmente não perceba até que haja uma diferença drástica, isso pode indicar uma perda de cabelo significativa.
5. Verifique seu couro cabeludo para patches carecas.
Se você experimentar o derramamento de cabelo maior que o normal, poderá até conseguir um lugar careca na coroa da sua cabeça. Se você notar manchas finas, esse pode ser um dos primeiros sinais de potencial de despachamento do cabelo.
6. Verifique como é a sua parte.
Outro indicador de perda excessiva de cabelo é uma parte ampliada. Se houver mais couro cabeludo visível através dos fios do seu cabelo, isso também pode ser um sinal de que você está perdendo muito cabelo.
7. Dê uma olhada no seu travesseiro pela manhã.
É normal perder de 5 a 20 fios de cabelo quando você joga e vira o sono, especialmente se você estiver dormindo em uma fronha de algodão. Eles são conhecidos por absorver a umidade do seu cabelo, deixando -o seco e quebradiço. Mas se você começar a perceber muito cabelo no seu travesseiro de manhã, isso pode ser um sinal de que você pode estar experimentando um derramamento excessivo de cabelo.
Você tem notado algum desses sinais? Você conhece outras maneiras de saber se seu cabelo está afinando?
