Você provavelmente já experimentou pelo menos uma vez que, depois de estar na mesma posição por um longo tempo, sente que uma parte do seu corpo "adormece". Então, quando você tenta se mover, começa a sentir alfinetes e agulhas lá. Às vezes, fica tão desconfortável que você nem queira se mover. Se você está se perguntando como parar isso e por que isso acontece, chegou ao artigo certo.
Lado brilhante Decidi fazer algumas pesquisas on -line para descobrir mais sobre esse sentimento horrível de formigamento e ver se há algo que podemos fazer para fazê -lo parar para sempre. Alerta de spoiler:não há. Mas pelo menos você pode diminuir as chances de isso acontecer!
Qual a sensação de formigamento é realmente chamada
De acordo com o Instituto Nacional de Distúrbios Neurológicos e AVC, a sensação de dormência, bem como queima ou formigando em seu corpo, é chamada parestesia. Isso geralmente é sentido em suas mãos, braços, pernas ou pés, mas também pode ocorrer em outras partes do seu corpo. Você provavelmente já teve esse sentimento antes, é como se um monte de formigas estivesse rastejando por essa parte do seu corpo, e pode ser muito desconfortável.
Um estudo que analisou as sensações despertado nos membros ao aplicar pressão mostra que essa dormência geralmente aparece sem aviso prévio. Isso ocorre porque o assunto geralmente não está ciente de quando o sentimento começa. Além disso, nem sempre causa dor, mas principalmente desconforto. Milhões de pessoas em todo o mundo estão sujeitas a ter esses tipos de desconforto, especialmente aqueles cuja profissão poderia limitar sua mobilidade física, como empregos no escritório, onde é comum passar longas horas sentadas.
Quando ocorre a perda de sensação
Não será uma surpresa dizer que, em algum momento de nossas vidas, todos experimentamos o que é oficialmente chamado de parestesia transitória. Você pode ter descrito como parte do seu corpo "adormecendo" e é popularmente chamado de "alfinetes e agulhas". Isso acontece quando estamos na mesma posição há muito tempo. Isso também acontece quando nos sentamos com as pernas cruzadas ou adormecemos com um braço dobrado sob a cabeça.
Na maioria dos casos, isso ocorre quando a pressão sustentada é exercida em um nervo, como mencionamos antes. No entanto, você deve saber que também pode ser o resultado de uma lesão existente ou de alguma outra condição subjacente envolvendo danos ao sistema nervoso, como uma lesão nervosa, um disco de hérnia, um tumor ou outra coisa.
Quanto tempo dura a sensação de formigamento
Ao sofrer de parestesia, o membro afetado fica entorpecido e rígido, mas ao mesmo tempo permanece flexível. Isso aumenta a sensibilidade da área afetada quando repousa em uma superfície dura ou macia e, à medida que se espalha para outras partes do membro afetado.
A sensação de um membro entorpecida geralmente desaparece rapidamente quando a pressão no nervo afetada é aliviada, fazendo com que o sangue circule lá novamente. Para que isso aconteça, você pode simplesmente mover a parte entorpecida fazendo exercícios, esticando ou massageando. Gradualmente, o formigamento diminuirá até que desapareça.
Essas são algumas consequências possíveis da parestesia
Ainda assim, devido às sensações produzidas pela parestesia, existem algumas consequências que podem ocorrer. Alguns deles são:
- Problemas de circulação sanguínea
- Adoção de posturas anormais enquanto dormia, resultando em vários distúrbios devido a cansaço ou falta de sono
- Dificuldade em caminhar ou dirigir
- Maior risco de cair
Existem diferentes tipos de parestesia
Alguns tipos de parestesia são:
- Parestesia de Buerger:este é um tipo de parestesia da pele, caracterizada por formigamento, picante ou fraqueza e perda de sensação nas pernas, dedos e dedos dos pés. Os sintomas dessa parestesia às vezes podem ser confundidos com aterosclerose e outros tipos de doenças. Os pacientes típicos são na verdade jovens, de 20 a 24 anos, que têm hábitos prejudiciais.
- Meralgia paresthetica:Uma condição caracterizada por dormência, formigamento e queimação na coxa externa.
Quando a parestesia se torna crônica
Se esse sentimento estranho de alfinetes e agulhas acontecer com você ou com alguém que você conhece regularmente, podemos estar lidando com um caso de parestesia crônica. Este é geralmente o sintoma de uma doença neurológica ou de dano ao nervo traumático. Pode ser causado por distúrbios que afetam o sistema nervoso central em primeiro lugar. Alguns deles podem ser um derrame, esclerose múltipla ou encefalite. Um tumor ou lesão vascular também pode ser a causa desse problema. Algumas síndromes, como a síndrome do túnel do carpo, podem danificar os nervos periféricos e causar parestesia acompanhada pela dor.
é importante fazer uma visita ao consultório do seu médico
O diagnóstico, que sempre é feito por um especialista, geralmente consiste em um estudo do histórico médico do paciente, um exame físico e testes de laboratório. Em alguns casos, dependendo do paciente, o médico pode solicitar testes adicionais. Se a causa da queima ou coceira for uma condição patológica, é importante mantê -la sob controle.
Portanto, você deve consultar um médico se:
- Você sofre de parestesia ou fraqueza repentina.
- A dormência se espalha progressivamente para outras partes do seu corpo.
- Você tem problemas para respirar.
- Você sofre de bexiga e/ou incontinência intestinal.
- Você sente dormência nos dois lados do seu corpo.
- Você perde a sensação em seu rosto ou tronco.
- Todo o membro "adormece" completamente.
- Você experimenta consciência alterada.
- Você tem mudanças na visão.
- Você tem problemas de fala
- A parestesia ocorre depois de bater na cabeça, pescoço ou costas.
Você freqüentemente sofre de parestesia? O que você acha mais irritante nisso? Você tem alguma dica para fazer os alfinetes e agulhas desaparecerem rapidamente?
